ခ်ဳိင္း(ဂ်ဳိင္း)မည္းတာက အမ်ဳိးသမီးအမ်ားစုအတြက္ ျပႆနာပါ။ အထူးသျဖင့္ လက္ျပတ္၀တ္ခ်င္ရင္ ခ်ဳိင္းမည္းတာက တကယ္အဆင္မေျပပါဘူး။ အာလူးရွိ႐ံုနဲ႔ခ်ဳိင္းျဖဴေအာင္ ေဆာင္ရြက္ႏိုင္ပါတယ္။
* အာလူးပါးပါးလွီးၿပီး ခ်ဳိင္း(ဂ်ဳိင္း)ေနရာကို ပြတ္သပ္ေပးပါ။
* ဒါမွမဟုတ္ အာလူးကို ႀကိတ္ေခ်ၿပီး ရလာတဲ့အရည္ကို ခ်ဳိင္း(ဂ်ဳိင္း)မွာ သုတ္လိမ္းေပးပါ။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
