(၁) ႏံုးခ်ည့္ေညာင္းညာျခင္း၊
(၂) ၾကြက္သားႏွင့္ အဆစ္နာက်င္ကိုက္ခဲျခင္း၊
(၃) အသံ၀င္ျခင္း၊ လည္ပင္း မသက္မသာ ခံစားရျခင္း၊
(၄) စိတ္ဓာတ္က်ျခင္းႏွင့္ ပူပင္ေသာကမ်ားျခင္း၊
(၅) ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ႐ုတ္တရက္ ေျပာင္းလဲသြားျခင္း၊
(၆) ရာသီလာစဥ္ ေ၀ဒနာမ်ား ျဖစ္ေပၚျခင္း၊
(၇) ႐ုတ္တရက္ ဆံပင္အမ်ားႀကီး ကြၽတ္ျခင္း၊
(၈) အေရျပား ေျခာက္ေသြ႕လြန္းျခင္း၊
(၉) အူမႀကီးဆိုင္ရာ ေရာဂါေ၀ဒနာမ်ား ျဖစ္ေပၚျခင္း၊
(၁၀) ေအးလြန္းျခင္း သို႔မဟုတ္ ပူလြန္းျခင္း။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
