ေနျခည္ႏုႏုလႈံတာေၾကာင့္ ဗီတာမင္ဒီကို ရရွိေစႏိုင္ပါတယ္။ ႏြားႏို႔နဲ႔ေကြကာ မွီ၀ဲရင္လည္း ဗီတာမင္ဒီ ရရွိမႈမ်ားပါတယ္။ ဗီတာမင္ဒီ အလံုအေလာက္ရရွိတဲ့အတြက္ ရလာႏိုင္တဲ့ က်န္းမာေရးအက်ဳိးေက်းဇူးေတြကေတာ့-
– စိတ္ဓာတ္တက္ၾကြေစပါတယ္
အသက္ႀကီးခ်ိန္မွာ ဗီတာမင္ဒီပမာဏ ေလ်ာ့နည္းသူေတြက ဗီတာမင္ဒီပံုမွန္ရွိသူေတြထက္ စိတ္ဓာတ္က်ႏိုင္ေျခ ၁၁ဆ ပိုမ်ားပါတယ္။
– ႏွလံုးကို က်န္းမာေစပါတယ္
အမ်ဳိးသားေတြမွာ ဗီတာမင္ဒီမွီ၀ဲရင္ ႏွလံုးေရာဂါထႏိုင္ေျခ ၃၀ ရာခိုင္ႏႈန္း ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။
– အမ်ဳိးအစား (၁) ဆီးခ်ဳိေရာဂါျဖစ္ႏႈန္း ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္
ဗီတာမင္ဒီ အလံုအေလာက္ရွိသူေတြက မရွိသူေတြထက္ အမ်ဳိးအစား (၁) ဆီးခ်ဳိေရာဂါျဖစ္ ႏႈန္း ၆၆ ရာခိုင္ႏႈန္း ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။
– တစ္ကိုယ္လံုး ေညာင္းညာႏံုးခ်ည့္မႈ သက္သာေစပါတယ္
တစ္ကိုယ္လံုး ေညာင္းညာႏံုးခ်ည့္တဲ့ ေ၀ဒနာရွိသူ ၆၀ ရာခိုင္ႏႈန္းေက်ာ္ဟာ ဗီတာမင္ဒီ ခ်ဳိ႕တဲ့ေနၾကပါတယ္။
– အ႐ိုးေတြကို သန္စြမ္းေစပါတယ္
ဗီတာမင္ဒီ မွီ၀ဲသူေတြဟာ အ႐ိုးက်ဳိးအက္ႏိုင္ေျခ ၅၀ ရာခိုင္ႏႈန္းေက်ာ္ ေလ်ာ့က်မႈရွိပါတယ္။
