All posts tagged "Ice"
-
608Life Styleေရခဲတံုး၏ အလွအပအစြမ္း
———၊ လရိပ္ေမ ၊——— မိတ္ကပ္လိမ္းရာတြင္ အဆင္ေျပေစျခင္း မိတ္ကပ္မလိမ္းခင္ ေရခဲတံုးကို မ်က္ႏွာေပၚပြတ္လိမ္းေပးတာေၾကာင့္ ေခြၽးေပါက္က်ဥ္းေစၿပီး အသားအေရကို လန္းဆန္းေစကာ မိတ္ကပ္ၾကာၾကာ ခံေစပါတယ္။ မ်က္ခံုးႏုတ္ရာမွာ နာက်င္ျခင္း မ်က္ခံုးေမႊးမႏုတ္ခင္ အေရျပားေပၚ ေရခဲတံုးကပ္ၿပီး ပြတ္ေပးတာေၾကာင့္ မ်က္ခံုးေမႊးႏုတ္တာေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ နာက်င္မႈကို ေလ်ာ့ပါးသက္သာေစပါတယ္။...
-
802Health Tipsလည္ကုပ္ေပၚ ေရခဲတံုးတင္တဲ့အခါ ဘာျဖစ္လာမွာလဲ . . .
မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အပ္စုိက္ကုထံုးနဲ႔ ေရခဲကုထံုးက ဟိုးအရင္ ဆယ္စုႏွစ္မ်ားစြာကတည္းက အသံုးျပဳခဲ့ၿပီးျဖစ္သလို အမ်ဳိးမ်ဳိးေသာ အေျခအေနေတြမွာ သက္သာရာ ရေစႏိုင္ပါတယ္။ အခုေဖာ္ျပမယ့္ ေရခဲကုထံုးကေတာ့ ဖန္ဖူအမွတ္ေနရာမွာ ေရခဲတင္ၿပီး ကုသေပးတဲ့နည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ေရခဲတံုးကို ဖန္ဖူအမွတ္ေနရာမွာ ဘယ္လိုတင္ရမလဲ ေမွာက္လ်က္လွဲေလ်ာင္းၿပီး သက္ေသာင့္သက္သာေနထိုင္ပါ။...
-
1.6KHealth Tipsလည္ပင္းေတာင့္တင္း နာက်င္ျခင္းအတြက္ စကၠန္႔ ၆၀ ေျဖရွင္းနည္း
ေငြၾကယ္စင္ယံ လည္ပင္းေတာင့္တင္း နာက်င္တာက ျပင္းထန္တဲ့ ေ၀ဒနာ တစ္ခု မဟုတ္ေပမယ့္ တစ္ေန႔တာ လုပ္ေဆာင္မႈေတြကို ထိခိုက္ေစၿပီး အိပ္ေရးပ်က္တဲ့အထိ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အလုပ္ထဲမွာ ကိုယ္ဟန္ အေနအထား မမွန္တာေၾကာင့္ လည္ပင္းေတာင့္တင္း နာက်င္မႈ အျဖစ္မ်ားသလို အိပ္စက္တဲ့ အေနအထား မမွန္တာ၊...
-
1.3KHealth Tipsေျခက်င္း၀တ္ အဆစ္လြဲျခင္းအတြက္ ေရွးဦးကုထံုး
၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ ေျခက်င္း၀တ္ အဆစ္လြဲတာက အျဖစ္မ်ားဆံုး ေျခက်င္း၀တ္ ထိခိုက္ဒဏ္ရာရတဲ့ အေျခအေနပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ နာက်င္မႈသက္သာၿပီး ေ၀ဒနာအျမန္ဆံုး သက္သာရာရေအာင္ ေရွးဦးကုသမႈ ေပးရပါမယ္။ အရြတ္တစ္ခု ဒါမွမဟုတ္ တစ္ခုနဲ႔အထက္ ၿပဲသြားတဲ့အခါ၊ တြန္႔လိမ္သြားတဲ့အခါနဲ႔...
