All posts tagged "Coronary Artery Disease"
-
1.5KLife Styleႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါ
ေဒါက္တာေက်ာ္စြာဦး (တာ၀န္ခံဆရာ၀န္၊ ေရာင္ျခည္သစ္ကုသုိလ္ျဖစ္ေဆးခန္း) ေမး။ ။ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါ ဘာေၾကာင့္ ျဖစ္ရပါသလဲ ဆရာ။ ေျဖ။ ။ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါက ကိုယ္ရဲ႕ ေနထိုင္စားေသာက္မႈပံုစံနဲ႔ ဆက္စပ္သလို မ်ဳိး႐ိုးလိုက္တာနဲ႔လည္းဆက္ႏႊယ္မႈရွိပါတယ္။ အခုအခါမွာ လူႀကီးေတြသာမကဘဲ လူငယ္၊ လူလတ္ပိုင္းေတြမွာေတာင္ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါ ျဖစ္လာတာကို...
-
2.4KLife Styleႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါျဖစ္ႏႈန္းေလ်ာ့က်ဖို႔
၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္တဲ့ အစားအေသာက္ (HealthyDiet) စားရင္ ႏွလံုးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခက နည္းပါတယ္။ – စားေသာက္ေသာ အက်င့္ လူတစ္ေယာက္ကသူ႔ပင္ကိုအရ အဆီမ်ားတဲ့ အစာႀကိဳက္တယ္၊ ဥပမာ၀က္သားဆိုရင္ ၀က္ဆီကိုမွႀကိဳက္တယ္၊ အရက္ေသာက္တယ္၊ ေဆးလိပ္ေသာက္တယ္စသျဖင့္...
-
3.2KLife Styleႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းျခင္း၊ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္ျခင္းႏွင့္ အာဟာရ
ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး။ ။ ဘယ္လို စားေသာက္ရင္ ႏွလံုးေသြးေၾကာဆိုင္ရာေရာဂါေတြ ျဖစ္ႏႈန္း ေလ်ာ့နည္းႏိုင္ပါသလဲ ဆရာမ။ ေျဖ။ ။ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္တဲ့ အစားအေသာက္ (Healthy Diet) စားရင္ ႏွလံုးေရာဂါ...
-
12.0KLife Styleႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္ေနသည္ကို မခြဲစိတ္ေတာ့ဘဲ ၀ိပႆနာတရားအားထုတ္ရင္း သက္သာလာသူ ေဒၚျမသန္း
၊ ဇြန္ခိုင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၁၉၆၃ခုႏွစ္တြင္ B.Ed ေအာင္ၿပီး ခင္ပြန္းသည္ တာ၀န္က်ရာၿမိဳ႕မ်ားသို႔လိုက္ပါ၍ အထက္တန္းျပဆရာမအျဖစ္ တာ၀န္ထမ္းေဆာင္ခဲ့သူျဖစ္ ၿပီး အသက္ ၆၀ မျပည့္မီမွာပင္ နာမက်န္းပင္စင္ယူခဲ့ေသာ ယခုအသက္ ၇၅ႏွစ္အရြယ္ရွိ ဘြားဘြားေဒၚျမသန္းက သူ႔က်န္းမာေရးအေျခအေနသည္ ၀ိပႆနာတရား အားထုတ္ရင္း...
-
2.7KLife Styleျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ ဆီးခ်ဳိေရာဂါအပါအ၀င္ ကူးစက္မဟုတ္ေသာေရာဂါမ်ား ျဖစ္ေစႏိုင္သည့္ အေၾကာင္းအခ်က္မ်ား
ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင္႕အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႔ဆံုေမးျမန္းျခင္း ေမး ။ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ အပါအ၀င္ ကူးစက္မဟုတ္တဲ့ေရာဂါေတြ ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ အေၾကာင္းအ ခ်က္ေတြကို ဘယ္လို စစ္တမ္းေကာက္ယူခဲ့တာပါလဲ ဆရာ။ ေျဖ ။ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါ ျဖစ္ပြားႏႈန္းနဲ႔ ကူးစက္မဟုတ္တဲ့ေရာဂါေတြ...
-
1.1KHealth Tipsေန႔စဥ္ စားသင့္သည့္ လိေမၼာ္ေရာင္အာဟာရ
ေန႔စဥ္ အနည္းဆံုး လိေမၼာ္ေရာင္ ဟင္းသီးဟင္း ရြက္တစ္ခြက္စာ စားေပးရင္ အစာေၾကညက္ေစပါတယ္။ (၁) မုန္လာဥနီ ေန႔လယ္စာအတြက္ မုန္လာဥနီ အစိမ္းတစ္ေတာင့္ စားေပးပါ။ ဘီတာကယ္႐ိုတင္းဓာတ္ ပမာဏမ်ားမ်ား ပါ၀င္တာေၾကာင့္ ႏွလံုးေသြးေၾကာေရာဂါနဲ႔ ေသဆံုးႏိုင္ေျခကို ေလ်ာ့က်ေစႏိုင္ပါတယ္။ (၂) ကန္စြန္းဥ...
