ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင္႕အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႔ဆံုေမးျမန္းျခင္း
ေမး ။ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ အပါအ၀င္ ကူးစက္မဟုတ္တဲ့ေရာဂါေတြ ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ အေၾကာင္းအ ခ်က္ေတြကို ဘယ္လို စစ္တမ္းေကာက္ယူခဲ့တာပါလဲ ဆရာ။
ေျဖ ။ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါ ျဖစ္ပြားႏႈန္းနဲ႔ ကူးစက္မဟုတ္တဲ့ေရာဂါေတြ ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ အ ေၾကာင္းအခ်က္ေတြ ေလ့လာစစ္တမ္းေကာက္တာ ကို ၂၀၁၄ မွာ ျပဳလုပ္ခဲ့ပါတယ္။ အသက္ ၂၅ ႏွစ္ကေန ၆၄ ႏွစ္အတြင္း အရြယ္ေတြကို အေျခခံၿပီး တိုင္းေဒသႀကီးနဲ႔ ျပည္နယ္ ၁၄ ခုက ကိုယ္စားျပဳၿမိဳ႕နယ္ ၅၂ ၿမိဳ႕နယ္ကို ေကာက္ယူခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီစစ္တမ္းမွာ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါ ျဖစ္ပြားႏႈန္းသာမက ကူးစက္မဟုတ္တဲ့ေရာဂါေတြ ပိုျဖစ္ေစတဲ့အေၾကာင္း အခ်က္ေတြကိုပါ ေကာက္ယူခဲ့တာပါ။
ကူးစက္မဟုတ္တဲ့ ေရာဂါေတြဆိုတာက က်န္းမာေရးနဲ႔ မညီၫြတ္တဲ့ ေနထိုင္မႈပံုစံေတြေၾကာင့္ ျဖစ္လာတဲ့ နာတာရွည္ေရာဂါေတြကို ဆိုလိုပါတယ္။ ႏွလံုးေသြးေၾကာေရာဂါ၊ ကင္ဆာေရာဂါ၊ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိ ေရာဂါနဲ႔ နာတာရွည္ အသက္႐ွဴလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ ေရာဂါတို႔ ပါ၀င္ၾကပါတယ္။
ေမး ။ စစ္တမ္းအရ ဘယ္လိုအေၾကာင္းအခ်က္ေတြက ကူးစက္မဟုတ္တဲ့ ေရာဂါေတြကို ပိုျဖစ္ေစတာကို ေတြ႕ရွိရပါသလဲ ဆရာ။
ေျဖ ။ ကူးစက္မဟုတ္တဲ့ေရာဂါကို ပိုျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းအခ်က္ေတြက ေဆးလိပ္ေသာက္တာ၊ အ ရက္အလြန္အကြၽံေသာက္တာ၊ ဟင္းသီးဟင္းရြက္နဲ႔ သစ္သီး၀လံ စားသံုးမႈနည္းတာ၊ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွား မႈနည္းတာ၊ အ၀လြန္ကဲတာ၊ ေသြးတိုးေရာဂါရွိတာ၊ ေသြးခ်ဳိေရာဂါရွိတာ၊ ေသြးတြင္းအဆီမ်ားတာ စတာေတြ ပါ၀င္ပါတယ္။
ျမန္မာတစ္ျပည္လံုးဆိုင္ရာ စစ္တမ္းေကာက္ယူမႈကေန အဓိက ေတြ႕ရွိရတာက-
(၁) ေဆးလိပ္နဲ႔ေဆးရြက္ႀကီး သံုးစြဲေနသူ ၂၆ ဒသမ ၁ ရာခိုင္ႏႈန္း၊
(၂) ကြမ္းယာနဲ႔ ေဆးရြက္ႀကီး စားသံုးသူ ၄၃ ဒသမ ၂ ရာခိုင္ႏႈန္း၊
(၃) အရက္အလြန္အကြၽံ ေသာက္သံုးသူ ၁၀ ဒသမ ၃ ရာခိုင္ႏႈန္း၊
(၄) ဟင္းသီးဟင္းရြက္ႏွင့္ သစ္သီး၀လံ စားသံုးမႈ ေလ်ာ့နည္းသူ ၈၆ ဒသမ ၆ ရာခိုင္ႏႈန္း၊
(၅) ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈ နည္းပါးသူ ၁၅ ဒသမ၇ ရာခိုင္ႏႈန္း၊
(၆) ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ရွိသင့္တာထက္ ပိုေနသူ ၂၂ ဒသမ ၄ ရာခိုင္ႏႈန္း၊
(၇) အ၀လြန္ကဲသူ ၅ ဒသမ ၅ ရာခိုင္ႏႈန္း၊
(၈) ေသြးတိုးေရာဂါရွိသူ ၂၆ ဒသမ ၄ ရာခိုင္ႏႈန္း၊
(၉) ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါရွိသူ ၁၀ ဒသမ ၅ ရာခိုင္ႏႈန္း၊
(၁၀) ေသြးတြင္း အဆီမ်ားေနသူ ၃၆ ဒသမ ၇ ရာ ခိုင္ႏႈန္း၊
(၁၁) အထက္ေဖာ္ျပပါ အေၾကာင္းအခ်က္ေတြအနက္ သံုးခုနဲ႔အထက္ ပိုရွိေနသူ ၁၉ ဒသမ ၆ ရာခိုင္ႏႈန္း၊
(၁၂) ၁၀ ႏွစ္အတြင္း ႏွလံုးေသြးေၾကာေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားသူ ၁၂ ဒသမ ၁၂ ရာခိုင္ႏႈန္းတို႔ ျဖစ္ၾကပါတယ္။
ဒီအခ်က္ေတြထဲက အႏၲရာယ္မ်ားေစတဲ့အေၾကာင္းအခ်က္ေတြ မ်ားမ်ားရွိေလေလ၊ ႏွလံုးေသြး ေၾကာက်ဥ္းေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ပိုမ်ားေလေလ ျဖစ္ပါတယ္။
ေမး ။ ဒီစစ္တမ္းအရ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါ ျဖစ္ပြားႏႈန္းကေကာ ဘယ္ေလာက္ရွိပါသလဲ ဆရာ။
ေျဖ ။ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ အသက္ ၂၅ ႏွစ္ကေန ၆၄ ႏွစ္ အထိ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါ ျဖစ္ႏႈန္း လူ ၁၀၀မွာ ၁၀ ဒသမ ၅ ဦးႏႈန္း ျဖစ္ေနပါတယ္။ ဒီျဖစ္ပြားႏႈန္းနဲ႔တြက္လိုက္ရင္ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ ျဖစ္ပြားေနသူ ေပါင္း ၂ ဒသမ ၅ သန္းခန္႔ ရွိတယ္လို႔ ခန္႔မွန္းရပါတယ္။ ျမန္မာႏိုင္ငံရဲ႕ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ ျဖစ္ပြားႏႈန္းက အိမ္နီးခ်င္း ႏိုင္ငံေတြရဲ႕ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ ျဖစ္ပြားႏႈန္းထက္ ပိုမ်ားေနပါတယ္။ ဆီးခ်ဳိေရာဂါရွိသူ ၁၀ ဦးမွာ ၈ ဦးက ႏွလံုးေသြးေၾကာေရာဂါ ျဖစ္လာႏိုင္တဲ့အတြက္ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ႏွလံုးေသြးေၾကာ ေရာဂါျဖစ္လာႏိုင္တဲ့ သူေတြလည္း မ်ားျပားတယ္လို႔ ခန္႔မွန္း သိရွိရပါတယ္။
ေမး ။ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ အပါအ၀င္ ကူးစက္မဟုတ္တဲ့ ေရာဂါ ျဖစ္ႏႈန္းကို ထိေရာက္စြာ ကာကြယ္ႏိုင္ဖို႔ ဘယ္လို အခ်က္ေတြကို လိုက္နာသင့္ပါသလဲ ဆရာ။
ေျဖ ။ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ အပါအ၀င္ ကူးစက္မဟုတ္တဲ့ ေရာဂါ ျဖစ္ႏႈန္းကို ထိေရာက္စြာ ကာကြယ္ႏိုင္ဖို႔ ေဆးလိပ္ ေသာက္တာ၊ အရက္ေသာက္တာ၊ လႈပ္ရွားမႈနည္းတာ၊ ဟင္းသီးဟင္းရြက္နဲ႔ သစ္သီး၀လံ စားသံုးမႈနည္းတာ၊ အ၀လြန္ကဲတာ၊ ေသြးတိုးတာ၊ ေသြးတြင္း အဆီမ်ားတာ၊ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ ျဖစ္တာ စတာေတြကို ကာ ကြယ္တားဆီးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
ေမး ။ ဒီစစ္တမ္းအရ ဆရာ့အေနနဲ႔ ဘယ္လိုေကာက္ခ်က္မ်ဳိး ေပးခ်င္ပါသလဲ။
ေျဖ ။ ျပည္သူလူထုအမ်ားစုက က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္တဲ့ ေနထိုင္စားေသာက္မႈပံုစံမရွိၾကပါဘူး။ အဲဒီအတြက္ ဆီးခ်ဳိေရာဂါအပါအ၀င္ ကူးစက္မဟုတ္တဲ့ ေရာဂါျဖစ္ႏႈန္းေတြက အလြန္ျမင့္မားေနတာကို ေတြ႕လာရတာျဖစ္ပါတယ္။ အထူးေၾကာက္စရာ ေကာင္းတာက အရက္အလြန္အမင္းေသာက္တာ အျပင္ ေဆးရြက္ႀကီး ငံုတာ၊ ကြမ္းယာစားတာေတြက အေတာ္ႀကီးကို ျမင့္မားေနတာေတြ႕ရပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခုက အ၀လြန္တာ၊ ေလ့က်င့္ခန္း မလုပ္တာေတြ ကလည္း အေတာ္ႀကီး ျမင့္မားေနပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ ျဖစ္ႏႈန္းကလည္း အေတာ္ျမင့္မားေနပါတယ္။ ေသြးတြင္း အဆီဓာတ္ ေဖာက္စစ္လိုက္ေတာ့လည္း သံုးေယာက္မွာ တစ္ေယာက္ေလာက္က အဆီဓာတ္ေတြ ျမင့္တက္ေနတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ ဒါေတြ ေပါင္းလိုက္ရင္ ႏွလံုးေသြးေၾကာေရာဂါနဲ႔ေလျဖတ္တာေတြ ျမင့္တက္လာမွာပါ။ ဒီလိုေရာဂါေတြ ျဖစ္ႏႈန္း ေလ်ာ့က်ဖို႔ဆိုရင္ က်န္းမာေရး၀န္ႀကီးဌာနတင္မက ျပည္သူလူထုကိုယ္တိုင္ကလည္း ပါ၀င္လုပ္ေဆာင္ၿပီး က်န္းမာေရးနဲ႔ အညီေနထိုင္စားေသာက္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ အေျခခံအားျဖင့္ အငန္ေလွ်ာ့စားရမယ္၊ အဆီအအိမ့္ေတြေလွ်ာ့စားရမယ္၊ ေလ့က်င့္ခန္းေတြလုပ္ရမယ္၊ ေရဆာရင္ေရပဲေသာက္ရမယ္၊ အခ်ဳိရည္ေတြ သိပ္မေသာက္နဲ႔၊ အရက္၊ ကြမ္းယာနဲ႔ေဆးလိပ္ ေဆးရြက္ႀကီးေတြကို ေရွာင္ရမယ္ . . ဒါေတြကို ျမန္မာလူမ်ဳိးေတြ လိုက္နာမွသာ ကူးစက္မဟုတ္တဲ့ ေရာဂါျဖစ္ႏႈန္း ေလ်ာ့က်သြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
