၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၾကြက္ႏို႔ဆိုတာ အေရျပားေပၚမွာေတြ႕ရတဲ့ ငယ္ရြယ္ၾကမ္းတမ္းတဲ့ အဖုလံုးျဖစ္ၿပီး ကင္ဆာမဟုတ္တဲ့အလံုးပါ။ လက္နဲ႔ေျခေထာက္မွာ မၾကာခဏ ေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။ ၾကြက္ႏို႔ေပါက္တဲ့ အေရျပားေနရာေပၚမူတည္ၿပီး အသြင္သဏၭန္က အမ်ဳိးမ်ဳိးေျပာင္းလဲသြားႏိုင္ပါတယ္။ ၾကြက္ႏို႔ဆိုတာ ကူးစက္ပိုးေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ၿပီး အမ်ားအားျဖင့္ HPV (Human...
၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ ညီအစ္ကိုေမာင္ႏွမၿပိဳင္ဆိုင္မႈေတြဟာ မေကာင္းတဲ့အျပဳအမူေတြလို႔သတ္မွတ္ၾကၿပီး အမ်ားစုက တားျမစ္ၾကပါတယ္။ ဒီၿပိဳင္ဆိုင္မႈေတြဟာ ျဖစ္ေနက် လကၡဏာျဖစ္ၿပီး မိဘေတြကလည္း ျပႆနာမႀကီးထြားလာေအာင္ အျမန္ဟန္႔တားတတ္ေလ့ရွိပါတယ္။ ဒီလိုဟန္႔တားတာက အဖိုးမျဖတ္ႏိုင္တဲ့ လူမႈေရးဆိုင္ရာ အမူအက်င့္ေကာင္းေတြရရွိဖို႔အတြက္ ကေလးေတြကို ပိတ္ပင္သလို ျဖစ္ေစပါတယ္။ ေမြးစကေန ရင့္က်က္ခ်ိန္အထိ...
ပါေမာကၡဦးကိုကိုေမာင္ ေမး႐ိုးႏွင့္ခံတြင္း ခြဲစိတ္ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႔ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ကေလးေတြမွာ အခ်ဳိေတြ၊ ကစီဓာတ္ေတြ စားတာေၾကာင့္သြားပိုးစားတတ္ပါတယ္။ ကေလးေတြက ႏို႔ဘူးေတြကိုငံုၿပီး တစ္ညလံုးအိပ္တတ္တယ္၊ ထမင္းလုတ္ႀကီးေတြငံုၿပီး ညအိပ္တယ္ . . အဲဒီလို ကေလးေတြက သြားပိုးစားတာ ပိုျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ႏို႔ထဲမွာ သၾကားထည့္ေဖ်ာ္ၿပီးတိုက္ရင္ အဲဒီကေလးေတြက...
ဇြန္ခုိင္ဦး ( ေဆး၀ါးတကၠသုိလ္ ) အလုပ္႐ႈပ္တဲ့ လူေနမႈပံုစံေၾကာင့္ အစာကို ျဖစ္သလို စားလိုက္တဲ့အတြက္ တစ္ခါတစ္ရံ လူေတြဟာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်ၿပီး ပိန္သြားတတ္ၾကပါတယ္။ အဆီပိုေတြ ေလ်ာ့က်ၿပီး ပိန္သြယ္သြားတာဆိုရင္ အေၾကာင္းမဟုတ္ေပမယ့္ ခႏၶာကိုယ္မွာ လိုအပ္တဲ့ အာဟာရဓာတ္ေတြ ခ်ဳိ႕တဲ့ေနရင္...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ကေလးေတြ ခ်စ္စရာေကာင္းသလားလို႔ေမးရင္ သိပ္ကိုခ်စ္စရာေကာင္းတယ္လို႔ပဲ ေျဖၾကမွာပါ။ သိပ္ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ ကေလးေလးေတြ ပိုင္ဆိုင္ၾကတဲ့ မိဘတိုင္းနဲ႔ ခ်စ္စဖြယ္ သားသားမီးမီးေလးယူဖို႔ ျပင္ဆင္ေနၾကတဲ့ မိဘတိုင္းသိထားသင့္တဲ့ ကေလးေတြနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ စိတ္၀င္စားဖြယ္ရာ အခ်က္ေတြကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။ အခ်က္ (၁)...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ကေလးသူငယ္ေတြမွာ ျဖစ္တဲ့ ကင္ဆာအမ်ားစုဟာ မိဘအလုပ္အကိုင္၊ မိခင္ရဲ႕ မ်ဳိးဆက္ပြားရာဇ၀င္၊ မိဘ ေဆးလိပ္ေသာက္တာ၊ အရက္ေသာက္တာ၊ သေႏၶသားဘ၀က မိခင္ရဲ႕ အစားအေသာက္နဲ႔ ကေလးရဲ႕ ေနထိုင္စားေသာက္မႈပံုစံေတြနဲ႔ ဆက္ႏႊယ္မႈရွိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မိဘေတြအေနနဲ႔ ကေလးေတြကို...
၊ ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ ကေလးတိုင္း၊ ကေလးတိုင္းမွာ ေမြးကတည္းက အားသန္တဲ့ ဥာဏ္စြမ္းေဆာင္ရည္ “ဇ”ေလးေတြ ပါလာပါတယ္။ အဲဒီေမြးရာပါ ပါရမီထူးကို ငယ္ငယ္ကတည္းကသိရွိၿပီး ပံ့ပိုးေပးမယ္ဆိုရင္ သူတို႔ေလးေတြရဲ႕ ဘ၀တစ္ေလွ်ာက္လံုး ပိုမိုထူးခြၽန္ထက္ျမက္တဲ့ ကေလးငယ္ေတြ ျဖစ္လာပါလိမ့္မယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကေလးေတြရဲ႕...
ဇြန္ခိုင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) “သမီးေလးက ထြားလိုက္တာေနာ္ . . အခုမွ ရွစ္တန္းပဲ ရွိေသးတယ္၊ အရပ္ကလည္း အျမင့္ႀကီး၊ ၁၀ တန္းေအာင္တာနဲ႔ Miss ၿပိဳင္ပြဲေတြသာ ၀င္ၿပိဳင္ ခိုင္းလုိက္ေတာ့ . .” အစကေတာ့ သမီး...
၊ ဇြန္ခိုင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ပဲႏို႔ဘူးကို ဖြင့္ၿပီး ခ်က္ခ်င္းေသာက္ျခင္းသည္ က်န္းမာေရးအတြက္ အသင့္ေတာ္ဆံုးျဖစ္ေၾကာင္း အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္က Healthy Life ဂ်ာနယ္သို႔ ေျပာၾကားခဲ့သည္။ “ ပဲႏို႔က အခ်ဥ္ေပါက္လြယ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ပဲႏို႔ကို အခုဖြင့္ၿပီး...
ပါေမာကၡဦးေအးမြန္(ခြဲစိတ္အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႔ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) ေမး. ကေလးေတြမွာေကာ အူအတက္ေရာင္တတ္ပါသလားဆရာ။ ေျဖ. အူအတက္ေရာင္တာက အသက္အရြယ္မေရြး ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေမြးကင္းစကေလးကေန အသက္ရာေက်ာ္အထိ အူအတက္ေရာင္တာျဖစ္ႏိုင္ေျခရွိပါတယ္။ အျဖစ္မ်ားဆံုးကေတာ့ လူလတ္ပိုင္းအရြယ္ေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အူအတက္ေရာင္တာက အသက္ ၁၀ ႏွစ္ကေန ၃၀ ႏွစ္အရြယ္အထိ...