ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ကေလးေတြကို ဘယ္ေလာက္ပဲခ်စ္ခ်စ္၊ ကိုယ့္မ်က္စိေအာက္မွာ အၿမဲထားဖို႔က မျဖစ္ႏုိင္ပါဘူး။ ေက်ာင္းထားခ်ိန္ ေက်ာင္းထားရပါမယ္၊ တျခားကေလးေတြနဲ႔အတူ ကစားခြင့္ေပးရပါမယ္။ ဒီလိုကေလးေတြဟာ လူႀကီးမိဘကြယ္ရာမွာ ကစားရင္း မေတာ္တဆ ထိခိုက္ဒဏ္ရာရလာခဲ့ရင္ ေရွးဦးသူနာျပဳစုႏိုင္ဖို႔ တခ်ဳိ႕နည္းလမ္းေတြကို သင္ေပးထားရပါမယ္။ ေသြးထြက္ရင္ ဘယ္လိုတိတ္ေအာင္လုပ္ရမလဲ ကေလးက...
ပါေမာကၡေဒါက္တာဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကု)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး။ ။ မိုးရာသီမွာ ဘယ္လိုေရာဂါေတြ အျဖစ္မ်ားတတ္ပါသလဲ ဆရာ။ ေျဖ။ ။ ေသြးလြန္တုပ္ေကြး၊ တုပ္ေကြးနဲ႔ ၀မ္းပ်က္၀မ္းေလွ်ာေရာဂါေတြ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ ေမး။ ။ ေသြးလြန္တုပ္ေကြးေရာဂါနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး သိထားသင့္တဲ့ အခ်က္ေတြကို...
၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ တိရစာၦန္က်န္းမာေရးသုေတသီႏွစ္ဦးက အိမ္ေမြးတိရစာၦန္ကေလးေတြကို အဆိပ္အေတာက္ျဖစ္ေစတဲ့ လူ႔အစားအေသာက္ငါးမ်ဳိးကို ေလ့လာေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ ပံုမွန္အားျဖင့္ ေခြးေတြဟာ ေၾကာင္ေတြထက္ ပိုမိုဆိုးက်ဳိးသက္ေရာက္ေလ့ရွိၿပီး ေခြးေတြက အစားအေသာက္ေတြ ပိုမိုစားေသာက္တာေၾကာင့္လို႔လည္း ေလ့လာမႈမွာေဖာ္ျပထားပါတယ္။ (၁) စပ်စ္သီးႏွင့္ စပ်စ္သီးေျခာက္မ်ား စပ်စ္သီးနဲ႔ စပ်စ္သီးေျခာက္တို႔ကို အစိမ္းျဖစ္ေစ...
စူး ( ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္ ) မူလတန္းဆရာမက သူ႔အတန္းမွာ ဂိမ္းတစ္ခုကစားဖို႔ ဆံုးျဖတ္လိုက္ပါတယ္။ ဆရာမက တပည့္ေလးေတြကို အာလူးအနည္းငယ္ပါတဲ့ ပလတ္စတစ္အိတ္တစ္လံုးယူခဲ့ဖို႔ ေျပာလိုက္ပါတယ္။ အာလူးတစ္လံုးစီမွာ ကေလးေတြမုန္းတဲ့ လူတစ္ေယာက္နာမည္ေပးရမယ္တဲ့။ အဲဒီေတာ့ ကေလးတစ္ေယာက္က သူ႔ပလတ္စတစ္ အိတ္ထဲမွာ သူမုန္းတဲ့ လူအေရအတြက္နဲ႔ညီတဲ့...
ပါေမာကၡဦးေစာ၀င္း ကေလးအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး ေမး။ ။ ဆရာ့ေဆာင္းပါးေခါင္းစဥ္က ‘ေသြးလြန္တုပ္ေကြး အႏၲရာယ္ကင္းဂါထာ’ဆိုေတာ့ ဆရာက ဂမၻီရ ပညာလည္း၀ါသနာပါတယ္ ထင္တယ္ေနာ္။ ေျဖ။ ။ မဟုတ္ရပါဘူးဗ်ာ။ ဂါထာတို႔၊ မႏၲာန္တို႔က တိုတိုတုတ္တုတ္ေတြမို႔ မွတ္သားရလြယ္ကူေစတယ္။ ဒါေၾကာင့္လည္း ေရးျဖစ္တာပါ။ ကြၽန္ေတာ္တို႔...
ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႔ဆံုေမးျမန္းျခင္း ေမး. အစာအဆိပ္သင့္ျခင္း ဘယ္ႏွမ်ဳိးေလာက္ရွိပါသလဲဆရာ။ ေျဖ. အစာအဆိပ္သင့္တာက အမ်ဳိးအစားသံုးမ်ဳိးရွိပါတယ္။ ဓာတုပစၥည္းအဆိပ္သင့္တာ (Chemical Poisoning)၊ ဘက္တီးရီးယားအဆိပ္သင့္တာ (Bacteria Poisoning)နဲ႔ အစာနဲ႔ ဓာတ္မတည့္တာ (Food Allergy) ဆိုၿပီး သံုးမ်ဳိးရွိပါတယ္။...
ေငြၾကယ္စင္ယံ စာေမးပြဲနီးလာတဲ့အတြက္ ေက်ာင္းသား၊ ေက်ာင္းသူေတြ စိတ္လႈပ္ရွားေနႏိုင္ပါ တယ္။ စာေမးပြဲမွာ အဆင့္ေကာင္းေကာင္းနဲ႔ ေအာင္ျမင္ဖို႔ရာအတြက္ သင္ခန္းစာေတြကို ေကာင္းေကာင္း ေလ့လာဖို႔လိုသလို က်န္းမာလန္းဆန္းေနဖို႔ရာ အတြက္ နည္းလမ္းေကာင္းေတြကိုလည္း လိုက္နာသင့္ပါတယ္။ * အာ႐ံုစူးစိုက္မႈေကာင္းၿပီး မွတ္ဥာဏ္ထက္သန္ေစမည့္ အစာမ်ားစားပါ ဦးေႏွာက္ဟာ အေကာင္းဆံုးလုပ္ေဆာင္ႏိုင္ဖို႔...
ေဒါက္တာအုန္းေက်ာ္ (စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ေျဖၾကားသည္။ ေမး။ ။ ကြၽန္မက လိင္တူခ်စ္သူေတြကို ဆန္႔က်င္တဲ့သူ မဟုတ္ပါဘူး ဆရာ။ သူတို႔မွာလည္း သူတို႔ အခြင့္ အေရးရွိတဲ့အတြက္ လူ႔အဖြဲ႕အစည္းကို ဒုကၡေပးေနတာမဟုတ္ရင္ လိင္တူခ်စ္သူေတြကို ဘယ္လိုမွ သ ေဘာမထားပါဘူး။ ဒါေပမဲ့...
ပါေမာကၡဦးကိုကိုေမာင္ ေမး႐ိုးႏွင့္ခံတြင္း ခြဲစိတ္ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႔ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး. အာဟာရဓာတ္ခ်ဳိ႕တဲ့ရင္ သြားနဲ႔ခံတြင္းအေပၚ ဘယ္လိုသက္ေရာက္မႈေတြျဖစ္တတ္ပါသလဲဆရာ။ ေျဖ. ခံတြင္းဆိုတာ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ အစိတ္အပိုင္းပဲေလ။ ဒီေတာ့ အာဟာရဓာတ္ခ်ဳိ႕တဲ့တယ္ဆိုရင္ ခႏၶာကုိယ္ႀကီးတစ္ခုလံုးမွာ အကုန္လံုးက ခ်ဳိ႕တဲ့လာေတာ့ ခံတြင္းပိုင္းမွာလည္း ထိခိုက္မႈေတြ ရွိလာပါတယ္။ (၁) ထံုးဓာတ္ခ်ဳိ႕တဲ့ရင္...
ပါေမာကၡဦးတင္၀င္း မ်က္စိအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ညေနပိုင္းေလာက္မွာ လူငယ္လူရြယ္ေလးေတြမ်က္စိ လာျပတဲ့အခါ လက္ေတာ့ပ္အိတ္ ေလးကိုင္ထားတယ္ဆိုရင္ ဒါကကြန္ပ်ဴတာအသံုးမ်ားၿပီး မ်က္စိေညာင္းလို႔ လာျပတယ္ဆိုတာ ဆရာတို႔သိပါတယ္။ ဒီလိုအေျခအေနေၾကာင့္ တစ္ေန႔ကို လူေလးငါးေျခာက္ေယာက္ေလာက္ေတာ့ လာျပေလ့ရွိပါတယ္ . . . ေမး။ ။...