Healthy Life Ad
Health Tips

အသည္းေရာင္အသား၀ါ စီပိုးရွိသူႏွင့္ အတူေနထိုင္ျခင္း

ကိုယ့္အိမ္သားတစ္ဦးဦး ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ့္အိမ္ေထာင္ဖက္မွာ အသည္းေရာင္အသား၀ါစီပိုးရွိၿပီဆိုရင္ ကိုယ္အပါအ၀င္ အိမ္သူအိမ္သားေတြမွာ မကူးစက္ေအာင္ ဘယ္လိုေနထိုင္သင့္သလဲဆိုတာသိဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။

စီပိုးအတြက္ ကာကြယ္ေဆးမရွိပါ

အသည္းေရာင္အသား၀ါ ဘီပိုးကသာ ကာကြယ္ေဆးရွိၿပီး စီပိုးက ကာကြယ္ေဆးမရွိေသးပါ။

စီပိုးကူးစက္ႏိုင္သည့္ နည္းလမ္းမ်ား

(၁) စီပိုးရွိ/ မရွိ ေသြးမစစ္ဘဲ ေသြးသြင္းျခင္း၊

(၂) စီပိုးရွိသူရဲ ႔ေသြးနဲ႔ ေသြးခ်င္းထိမိျခင္း၊

(၃) ေဆးထိုးအပ္ကို တစ္ခါသံုးအပ္မသံုးျခင္း/ သီးျခားမသံုးျခင္း၊

(၄) စီပိုးရွိသူနဲ႔ နားကပ္ခ်င္းလဲ၀တ္ျခင္း၊ မုတ္ဆိတ္ရိတ္ဓား၊ သြားတိုက္တံ၊ လက္သည္းညႇပ္တြဲသံုးျခင္း၊

(၅) တက္တူးထိုးရာမွာ သန္႔ရွင္းတဲ့ အပ္မသံုးျခင္း၊

(၆) လိင္ဆက္ဆံရာကေန မကူးစက္ပါဘူးလို႔ မေျပာႏိုင္ေပမယ့္ ျဖစ္ႏိုင္ေျခကမမ်ားပါ။ လိင္ဆက္ဆံမႈကေန ကူးစက္ႏႈန္းက HIV နဲ႔ ဘီပိုးေလာက္မမ်ားပါဘူး။

(၇) မူးယစ္ေဆးကို အေၾကာကေန ထိုးသြင္းရာမွာ တစ္ခါသံုးအပ္ မသံုးျခင္းေၾကာင့္လည္း စီပိုးကူးစက္တတ္ပါတယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ ေသြးနဲ႔ထိေတြ႕လို႔ ကူးစက္တာပါ။

တစ္အိမ္တည္းေနသူတို႔ မကူးစက္ႏိုင္သည့္ ေနထိုင္မႈပံုစံမ်ား

• စီပိုးရွိသူနဲ႔ လက္တြဲေလွ်ာက္တာ၊ ႏွာေခ်၊ ေခ်ာင္းဆိုး၊ တအိမ္တည္း အတူေနတာေၾကာင့္လည္း မကူးပါ။

• စီပိုးရွိေနသူက ခ်က္ျပဳတ္ေကြၽးတာကို စားမိလို႔ မကူးပါ။

• စီပိုးရွိသူရဲ႕ ေခြၽး၊ သြားရည္၊ မ်က္ရည္ေတြကေန မကူးပါ။

• အိုး၊ ခြက္၊ ပန္းကန္၊ ဇြန္း၊ ဖန္ခြက္ အတူသံုးလို႔ မကူးပါ။

• ေပြ႕ဖက္တာ၊ လက္ဆြဲႏႈတ္ဆက္တာေတြေၾကာင့္ မကူးပါ။

• ႏႈတ္ခမ္းမွာ ေသြးထြက္မေနရင္ အသာအယာ ႏႈတ္ခမ္းခ်င္းနမ္းတာေၾကာင့္လည္း မကူးပါ။

• ေရအတူေသာက္လည္း မကူးပါ။

စီပိုးရွိရင္ လကၡဏာမျပတတ္ပါ

အသည္းေရာင္အသား၀ါ စီပိုးရွိတဲ့အခါမွာလည္း ဘီပိုးလိုပဲ အေစာပိုင္းမွာ လကၡဏာမျပတတ္ပါဘူး။ အေၾကာင္းေၾကာင္းေၾကာင့္ ေသြးစစ္လို႔ စီပိုးေတြ႕ရင္ေတာင္ ၇၀-၈၀ ရာခိုင္ႏႈန္းမွာ ဘာမွမခံစားရသလို ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အသား၀ါတာ၊ မ်က္လံုး၀ါတာ၊ ကိုယ္ပူတာ၊ အားယုတ္တာ၊ အစားအေသာက္ပ်က္တာ၊ ပ်ဳိ႕ခ်င္/ အန္ခ်င္ျဖစ္တာ၊ ဗိုက္နာတာ၊ ဆီးအေရာင္ရင့္တာ၊ ၀မ္းအေရာင္ေဖ်ာ့တာ၊ အဆစ္နာတာ စတာေတြျဖစ္ၿပီးမွ ေဆး႐ံုေရာက္တာမ်ားပါတယ္။

စီပိုး၀င္ၿပီး နာတာရွည္ အသည္းေရာင္ေရာဂါ ျဖစ္လာရင္ေတာင္ ေရာဂါလကၡဏာေတြက တခ်ဳိ႕လူေတြမွာပဲ ရွိတတ္ပါတယ္။ နာတာရွည္အသည္းေရာင္ၿပီဆိုရင္ ကုသမႈမခံယူတာနဲ႔ အသည္းေျခာက္တာ၊ အသည္းကင္ဆာေတြ ဆက္လက္ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။

စီပိုးရွိရင္ ကုသမႈခံယူပါ

အသည္းေရာင္အသား၀ါစီပိုးရွိရင္ ေဆးကုသမႈ ခံယူလိုက္ပါ။ ၁၀၀ ရာခိုင္ႏႈန္း ကုသေပ်ာက္ကင္းပါတယ္။ အခုေနာက္ပိုင္းေပၚလာတဲ့ ေဆးေတြက ေဘးထြက္ဆိုးက်ဳိးနည္းနည္းနဲ႔ စီပိုးေပ်ာက္ေအာင္ ကုႏိုင္တဲ့ ေခတ္မီေဆး၀ါးေတြျဖစ္ပါတယ္။ ဒါက သတင္းေကာင္းပါ။ အသည္းအေျခအေနေပၚမူတည္ၿပီး သံုးလ ဒါမွမဟုတ္ ေျခာက္လ ေဆးေသာက္႐ံုနဲ႔ ေပ်ာက္ကင္းပါတယ္။

အသက္ ၈၀ ေက်ာ္အရြယ္ေတြေကာ စီပိုးကုေဆးေသာက္လို႔ရသလား

ဟိုးအရင္က အင္တာဖရြန္ထိုးေဆးနဲ႔ ကုရေတာ့ အသက္ႀကီးတဲ့သူေတြက ခံႏိုင္ရည္မရွိၾကပါဘူး။ အခုေနာက္ပိုင္း ေပၚလာတဲ့စီပိုးကုေဆးေတြက အသက္ႀကီးတဲ့သူေတြ စီပိုးရွိရင္ ေသာက္လို႔ရပါတယ္။ ဘာပဲေျပာေျပာ လူတစ္ေယာက္က အသက္ ၈၀ အထိ ေနရမလား၊ အသက္ ၉၀ အထိ ေနရမလားဆိုတာ မသိႏိုင္တဲ့အတြက္ လိုအပ္လို႔ ဆရာ၀န္က ၫႊန္ၾကားရင္ ေဆးေသာက္သင့္ပါတယ္။ ဒါမွ ေနာက္ဆက္တြဲ အသည္းေျခာက္ျခင္းနဲ႔ အသည္းကင္ဆာမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္မွာပါ။

Click to comment

Leave a Reply

သင့် email လိပ်စာကို ဖော်ပြမည် မဟုတ်ပါ။ လိုအပ်သော ကွက်လပ်များကို * ဖြင့်မှတ်သားထားသည်

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top