Healthy Life Ad
Life Style

ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္းႏိုင္သလား (၁)

ပါေမာကၡေဒၚသန္းသန္းေအး(ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)

ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ိဳေရာဂါဟာ ျဖစ္လာၿပီးရင္ ျပန္မေပ်ာက္ႏိုင္ဘူးလို႔ ေျပာျပထားၿပီးျဖစ္ပါတယ္။UKPDS လို႔ေခၚတဲ့ ယူေကႏိုင္ငံမွ အမ်ဳိးအစား(၂) ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ိဳလူနာေတြကို ေလ့လာထားတဲ့ သုေတသန ရဲ႕ အဆိုအရ ဘယ္လိုနည္းလမ္းေတြနဲ႔ပဲ ကုကု ဆီးခ်ဳိသက္ရင့္လာတာနဲ႔အမွ် ဆီးခ်ဳိေရာဂါဟာ မလြဲမေသြ ပိုၿပီးဆိုးလာမွာပဲ။ မုန္႔ခ်ဳိအိတ္႐ွိ အင္ဆူလင္ ထုတ္လုပ္တဲ့ ဘီတာဆဲလ္ကလာပ္စည္းေတြဟာလည္း ၾကာေလၾကာေလ ေလ်ာ့နည္းသြားေလျဖစ္လာပါမယ္။ အင္ဆူလင္ စစ္ထုတ္မႈႏႈန္းထားေရာ၊ ထုတ္လုပ္တဲ့ပမာဏေရာ ေလ်ာ့နည္းလာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ၁၀ႏွစ္တာအတြင္းမွာ ၅၀ရာခုိင္ႏႈန္းေသာ ဆီးခ်ဳိလူနာေတြဟာ အင္ဆူလင္ထိုးဖို႔ လိုအပ္လာတာျဖစ္ပါတယ္။ ဆီးခ်ဳိေရာဂါဟာ အၿမဲေဆးကုေနရမယ့္ မေပ်ာက္ႏိုင္တဲ့ ေရာဂါတစ္ခုလို႔ အမ်ားသိထားပါတယ္။ ေဆးသံုးစရာမလိုဘဲ အၿပီးေပ်ာက္ကင္းသြားဖို႔မ႐ွိဘူးလို႔ ယူဆထားပါတယ္။ ဆီးခ်ိဳကုထံုး လမ္းၫႊန္ေတြကလည္း ဆီးခ်ဳိၾကာလာတာနဲ႔အမွ် ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိထိန္းထားႏိုင္ဖို႔ ဆီးခ်ဳိေဆးေတြကိုအခ်ိန္မီ ေဆာလ်င္စြာတိုးေပးဖို႔ အေရးႀကီးေၾကာင္း ၫႊန္ၾကားထားပါတယ္။

အခုေနာက္ပိုင္းမွာေတာ့ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိဟာ မေပ်ာက္ႏိုင္ဘူးဆိုတဲ့ အယူအဆေတြက အၿမဲမမွန္တဲ့ အေၾကာင္း ေတြ႕႐ွိလာပါတယ္။ ဒါကဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ အ၀လြန္ေနတဲ့ ဆီးခ်ဳိလူနာေတြကို ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလွ်ာ့ဖို႔႔ အစာအိမ္္ခြဲစိတ္ျခင္း (Bariatric Surgery) လုပ္လိုက္ၿပီးတဲ့ေနာက္မွာ ေတြ႕ရတဲ့ ေျပာင္းလဲမႈေတြေၾကာင့္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေတြ သိသိသာသာက်လာတာနဲ႔အတူ

ေသြးခ်ဳိေတြဟာလည္း က်လာၿပီး ေဆးေတြအမ်ားႀကီးေလွ်ာ့လိုက္ရပါတယ္။ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ ေဆးမလိုဘဲ ေသြးခ်ဳိေတြ ပံုမွန္ျပန္ျဖစ္သြားတာေတြ႕ရပါတယ္။ အစားေလွ်ာ့၊ ၀ိတ္ေလွ်ာ့ျခင္းျဖင့္ ဆီးခ်ဳိေရာဂါျပန္မေပၚလာဘဲ အၾကာႀကီးေပ်ာက္သြားတာကို စိတ္၀င္စားစရာ ေတြ႕႐ွိရပါတယ္။ ဆီးခ်ဳိေတြ ဘာေၾကာင့္ ဒီလိုျပန္ေကာင္းသြားတာလဲဆိုတာ ရွင္းျပပါမယ္။

အေျခခံအခ်က္ကေတာ့ အစာအိမ္ကို ေသးေအာင္ ခ်ဳံ႕လိုက္တဲ့အခါ ဗိုက္မဆာေတာ့ဘဲ ဦးေႏွာက္ကို အစာျပည့္ၿပီ ဒါမွမဟုတ္ ဗိုက္ျပည့္ေနၿပီဆိုတဲ့ သတင္းေတြေပးတဲ့ ဓာတ္ေတြ ပိုထြက္လာတယ္။ စားခ်င္တဲ့ စိတ္ကုိ နည္းနည္းစား႐ံုနဲ႔ တင္းတိမ္ေနၿပီး အစာမရွာေတာ့ပါဘူး။ တစ္ေန႔စာစားတဲ့ အစာေတြကလည္း အမ်ားႀကီးေလ်ာ့သြားပါတယ္။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္လည္း သိသိသာသာ ေလ်ာ့က်သြားတာ ေတြ႕႐ွိရပါတယ္။

ဒီလိုကယ္လိုရီေတြ အႏုတ္လကၡဏာျပၿပီး ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို အမ်ားႀကီးေလွ်ာ့ခ်လိုက္တဲ့အခါ အင္ဆူလင္တြန္းခံမႈေတြ ေလ်ာ့သြားတဲ့အတြက္ အင္ဆူလင္ထိေရာက္မႈေတြ ပိုေကာင္းလာတယ္။ တစ္ဖက္မွာ မုန္႔ခ်ဳိအိတ္ရွိ ဘီတာဆဲလ္ေတြမွ အင္ဆူလင္ထုတ္ေပးတဲ့ စြမ္းေဆာင္မႈေတြကလည္း ပိုေကာင္းလာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေသြးခ်ဳိေတြလည္း ပံုမွန္ျပန္က်လာတာျဖစ္ပါတယ္။

ဒီေတြ႕ရွိခ်က္အရ လူေတြဟာ အစာမစားဘဲ ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ရင္ ဆီးခ်ဳိျပန္ေကာင္းသြားတတ္တယ္ ဆိုတာကို သက္ေသျပထားတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
ေနာက္ထပ္ေတြ႕႐ွိခ်က္တစ္ခုကလည္း အလြန္ စိတ္၀င္စားဖို႔ေကာင္းပါတယ္။ အဲဒါကေတာ့ ယူေကႏိုင္ငံမွ ပါေမာကၡရြဳိင္ေတလာ Professor Roy Taylor ရဲ႕ ၂၀၁၇ EASD ဥေရာပ ဆီးခ်ဳိေလ့လာေရးအဖြဲ႕အစည္းရဲ႕ ညီလာခံမွာတင္ျပခဲ့တဲ့ ေတြ႕ရွိခ်က္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ အဲ့ဒီစမ္းသပ္ခ်က္မွာ ဆီးခ်ိဳလူနာေတြကို ျဖည့္အစြက္အစာနဲ႔ကယ္လိုရီကို အနည္းဆံုး ေလွ်ာ့စားေစၿပီး ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလ်ာ့ခ်လိုက္တဲ့အခါ ဆီးခ်ဳိေပ်ာက္ကင္းသြားတာ ေတြ႕ရွိရတဲ့အခ်က္ပဲျဖစ္ပါတယ္။
သူရဲ႕စမ္းသပ္ခ်က္မွာ လူနာ ၁၁ ဦး ပါ၀င္ခဲ့ပါတယ္။ တစ္ရက္ကို ကယ္လိုရီ ၆၀၀ ပဲစားသံုးေစၿပီး ႏွစ္လၾကာတဲ့အထိ ဒီအတိုင္းစားေစကာ ေျပာင္းလဲမႈေတြကိုေလ့လာၾကည့္တဲ့အခါ လူနာအားလံုး ေသြးခ်ဳိပံုမွန္ျပန္ျဖစ္သြားတာေတြ႕ရပါတယ္။

စမ္းသပ္ကာလတစ္ပတ္အတြင္းမွာပဲ နံနက္ေစာေစာေသြးခ်ဳိေတြဟာ ပံုမွန္အဆင့္ကိုျပန္က် သြားတာေတြ႕ရပါတယ္။ အဆီဓာတ္ေတြနဲ႔ ေသြးခ်ဳိဆက္စပ္ပံုကိုလည္း ေလ့လာေတြ႕ရွိရပါတယ္။ သူတို႔ ရဲ႕စမ္းသပ္ခ်က္ေတြမွာ Special MRI အထူးသံလိုက္ဓာတ္မွန္အသံုးျပဳၿပီး အသည္းနဲ႔ မုန္႔ခ်ဳိအိတ္ မွာ၀င္ေနတဲ့ အဆီေတြကို လက္ေတြ႕တိုင္းထြာၾကည့္တဲ့အခါမွာ အဆီေတြ မ်ားေနရာမွ ပံုမွန္ျပန္ေလ်ာ့သြားတာေတြ႕ရပါတယ္။

ဒီေတြ႕႐ွိခ်က္နဲ႔အတူ ေသြးတြင္းအင္ဆူလင္ကိုလည္းတိုင္းၿပီး ေလ့လာထားတာျဖစ္လို႔ အစားေလွ်ာ့လိုက္ရင္ အင္ဆူလင္စစ္ထုတ္ျခင္းေတြလည္း ပံုမွန္ျပန္ျဖစ္သြားၿပီး အစာစားၿပီး၂ နာရီမွာတိုင္းတဲ့ ေသြးခ်ဳိဓာတ္ေတြလည္း တျဖည္းျဖည္း ပံုမွန္ျပန္ျဖစ္သြားတာေတြ႕ရပါတယ္။

ေနာက္တစ္ပတ္ ဆက္လက္ဖတ္႐ႈပါရန္

(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top