ေမး. အဆုတ္မပြေအာင္ ဘာေတြေဆာင္ၿပီး ဘာေတြေ႐ွာင္ရမလဲေျပာပါဦး ဆရာ။
Myint Myat Mg (FB)
ေဒါက္တာမိုးေအာင္ေက်ာ္ႏုိင္ (အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။
ေျဖ. ျမန္မာလို အဆုတ္ပြတယ္ဆုိတာ ေဆးပညာအရ ဘာကိုေခၚသလဲဆိုတာ ဆန္းစစ္ၾကည့္ရပါမယ္။ ဆရာတို႔ သိသေလာက္ကေတာ့ နာတာရွည္ေလျပြန္ေရာင္ရမ္းၿပီး ပိတ္ဆို႔တဲ့ေရာဂါ (COPD) ဒါမွမဟုတ္ Emphysema ကို ျမန္မာလို နားလည္လြယ္ေအာင္ အဆုတ္ပြတယ္လုိ႔ သံုးေလ့ရွိပါတယ္။ နာတာရွည္ေလျပြန္ေလးေတြ က်ဥ္းေျမာင္းပိတ္ဆို႔ၿပီး ေလအိတ္ေလးေတြ ေရာင္ရမ္းလာတာ(အဆုတ္ပြတာ)ကေတာ့ ေဆးလိပ္နဲ႔ တိုက္႐ိုက္ပတ္သက္မႈရွိပါတယ္။
ေဆးလိပ္ေသာက္သူေတြ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ၾကာလာတဲ့အခါ ေလျပြန္ေလးေတြ က်ဥ္းေျမာင္းေရာင္ရမ္းတာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ ပိုးေတြ၀င္ၿပီး ေလျပြန္ထိခိုက္တာ၊ နာတာရွည္အဆုတ္ေရာဂါေ၀ဒနာရွိတာေတြမွာ အဆုတ္ပြတာကို တြဲဖက္ေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဆုတ္ပြတယ္ဆိုရင္ ေသခ်ာ စနစ္တက် ကုသဖို႔လိုပါတယ္။
ေဆးလိပ္ေသာက္သူေတြ ေဆးလိပ္ျဖတ္မယ္ဆိုရင္ ေနာက္ပိုင္းမွာအဆုတ္ပြတာကို ကာကြယ္တားဆီးေပးပါလိမ့္မယ္။ ေဆးလိပ္ေငြ႕တင္မက ျခင္ေဆးေခြေငြ႕၊ ထင္းမီးခိုးေငြ႕ စတဲ့ ညစ္ညမ္းတဲ့ေလထုကို ေရွာင္သင့္ပါတယ္။ အဆုတ္ထဲကို အမႈန္အမႊားေတြ၀င္ႏိုင္တဲ့ ေက်ာက္မီးေသြးမႈန္႔၊ ဘိလပ္ေျမမႈန္႔ စတာေတြနဲ႔ဆိုင္တဲ့ လုပ္ငန္းခြင္မွာ လုပ္သူေတြကလည္း နာတာရွည္အဆုတ္ပြေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခရွိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ စက္႐ံု၊ အလုပ္႐ံုေတြမွာႏွာေခါင္းထဲ အမႈန္အမႊားေတြမ၀င္ေအာင္ ႏွာေခါင္းစည္း (Mask) အုပ္တာမ်ဳိး လုပ္သင့္ပါတယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
