ပါေမာကၡေဒါက္တာဥာဏ္၀င္းေက်ာ္ (ဦးေႏွာက္ႏွင့္ စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)
အသက္ ၇၀အရြယ္ ျပင္သစ္အမ်ဳိးသမီးႀကီးဆိုဖီဟာ ဧည့္လမ္းၫႊန္အမ်ဳိးသမီးငယ္တစ္ဦး၊ ခရီးသြားေအဂ်င္စီက တာ၀န္ရွိအမ်ဳိးသမီးႀကီး တစ္ဦးတို႔နဲ႔အတူ ဆရာ့႐ံုးခန္းေရွ႕က ခံုတန္းေတြမွာေစာင့္ေနၾကပါတယ္။ ဆိုဖီရဲ႕စိတ္ထဲမွာေတာ့ ေလယာဥ္ကြင္းေရာက္ေနတယ္လုိ႔ ထင္ေနပါတယ္။ သူနဲ႔အတူပါလာတဲ့ ဧည့္လမ္းၫႊန္နဲ႔ ခရီးသြားေအဂ်င္စီက အမ်ဳိးသမီးတို႔ကို “ငါရဲ႕ေလယာဥ္လက္မွတ္ဘယ္မွာလဲ၊ ဘယ္အခ်ိန္ေလယာဥ္ေပၚတက္ရမွာလဲ”လို႔ တတြတ္တြတ္ေမးေနပါတယ္။
“ဒါေလယာဥ္ကြင္း မဟုတ္ဘူး၊ ေဆး႐ံုေရာက္ေနတာပါ”လို႔ ဧည့္လမ္းၫႊန္ကရွင္းျပေပမယ့္ သူကလက္မခံဘဲ အတင္းျငင္းေနပါတယ္။ ဆရာ့ေဆးခန္းထဲ၀င္လာခ်ိန္မွာေတာ့ ေမးရျမန္းရတာေတာ္ေတာ္ေလး ခက္ခဲခဲ့ပါတယ္။ ျပင္သစ္စကားျပန္ပါလာေပမယ့္ သူ႔စကားေတြကိုနားမလည္ဘူး၊ မသိဘူး၊ ဘာေတြလာေျပာမွန္း မသိဘူးဆိုၿပီး မဲ့ကာရြဲ႕ကာေျပာေနပါတယ္။
ဆရာက သူ႔ကို ျပင္သစ္လို ‘Bon-jour’ (မဂၤလာပါ)လို႔ႏႈတ္ဆက္စကားဆိုၿပီး ၿပံဳးျပလိုက္ပါတယ္။ ျပင္သစ္စကားေလးေတြနဲ႔ အလႅာပ သလႅာပေျပာၿပီး ‘အသက္ဘယ္ေလာက္ရွိၿပီလဲ’လို႔ ေမးလိုက္တဲ့အခါ ‘၇၈ ႏွစ္’ လို႔ေျဖပါတယ္။ ‘သိပ္ႏုတာပဲ . .အသက္ ၅၀ ေလာက္ပဲထင္ေနတာ၊ အရြယ္တင္ၿပီး ႏုပ်ဳိလွပေနတာပဲ’လို႔ ဆရာကေျပာလိုက္ေတာ့ သူကၿပံဳးလာတယ္။
အဲဒါနဲ႔ ဆရာက သူ႔ကို ျပင္သစ္လို ‘မဂၤလာပါ’ လို႔ ႏႈတ္ဆက္စကားဆိုရင္း ၿပံဳးျပလိုက္ပါတယ္။ အဲဒီေနာက္ ျပင္သစ္စကားအတိုအစေလးေတြနဲ႔ အလႅာပ သလႅာပေျပာရင္း ‘အသက္ဘယ္ေလာက္ရွိၿပီလဲ’လို႔ ေမးလိုက္တဲ့အခါ ‘၇၈ ႏွစ္’လို႔ေျဖပါတယ္။ အဲဒီအခါ ဆရာက ‘ဟုတ္ရဲ႕လား . . အသက္ ၅၀ ေလာက္ပဲထင္ေနတာ၊ အရြယ္တင္ၿပီး သိပ္ႏုပ်ဳိေနတာပဲ၊ ဘာေဆးေတြစားေနလဲ’လို႔ ဆရာကေမးလိုက္ေတာ့ သူကၿပံဳးလာတယ္။ အဲဒီေနာက္ ဆရာေမးသမွ် လိုလိုလားလားေျဖလာပါေတာ့တယ္။ ေမးခြန္းေတြ အမ်ဳိးမ်ဳိးေမးၾကည့္ရင္းနဲ႔ သိလာရတာက ဆိုဖီဟာ လည္ခဲ့ပတ္ခဲ့သမွ်အေၾကာင္းအရာေတြကို လံုး၀ေမ့ေနတယ္ဆိုတာသိရပါတယ္။
တကယ္ေတာ့ သူက မိတ္ေဆြေတြနဲ႔အတူ ခရီးသြားေအဂ်င္စီနဲ႔ခ်ိတ္ၿပီး ျမန္မာႏိုင္ငံေရာက္လာရာက ပုဂံကိုအဖြဲ႕လိုက္ ခရီးသြားအစီအစဥ္နဲ႔ သြားခဲ့ပါတယ္။ ပုဂံေညာင္ဦးမွာ ဘုရားတစ္ဆူၿပီးတစ္ဆူ လွည့္လည္ေလ့လာရာမွာ ဟိုလူကဖိနပ္အခြၽတ္ခိုင္းလိုက္၊ ဒီလူကဖိနပ္အခြၽတ္ခိုင္းလိုက္လုပ္ၾကပါတယ္။ အဲဒါကို သူကလံုး၀မႀကိဳက္ပါဘူး။ တစ္ေနရာသြားလိုက္၊ ဖိနပ္ခြၽတ္လိုက္၊ တစ္ေနရာသြားလိုက္၊ ဖိနပ္ခြၽတ္လိုက္နဲ႔ ေနပူက်ဲက်ဲႀကီးမွာ ေျမႀကီးပူပူေပၚ ေျခဗလာနဲ႔ေလွ်ာက္ရတဲ့အတြက္ ျပႆနာအႀကီးအက်ယ္ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။
ရာသီဥတုပူျပင္းတာေၾကာင့္ အစားအေသာက္ေတြကိုလည္း ေကာင္းေကာင္းမစားႏုိင္ျပန္ဘူး။ ဒါ့အျပင္ တစ္ေန႔လံုးပင္ပန္းၿပီး ညက်ေတာ့ အိပ္မေပ်ာ္ခဲ့ဘူးလို႔ ဆိုပါတယ္။ သူက အလွအပစိတ္၀င္စားေတာ့ Spa သြားခ်င္တယ္၊ အလွျပင္ဆိုင္ေတြ သြားခ်င္တယ္လို႔ ပူဆာပါတယ္။ ပုဂံမွာ အဲဒီလိုလုပ္ဖို႔ အဆင္မေျပတဲ့အျပင္ ခရီးသြားအစီအစဥ္နဲ႔ဆိုေတာ့ အခ်ိန္ကလည္းမရတာေၾကာင့္ အခက္အခဲရွိခဲ့ပါတယ္။
သူကေတာင္းဆိုလိုက္၊ မိတ္ေဆြေတြကလည္း ၀ိုင္းေျပာလိုက္နဲ႔ အဲဒီမွာ ဆိုဖီက မေက်မနပ္ျဖစ္ၿပီး ဧည့္လမ္းၫႊန္နဲ႔လည္း အဆင္မေျပျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ ဒီၾကားထဲ သူေျပာတဲ့စကားေတြအရ သူဟာ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာရွိေနတယ္လုိ႔ မထင္ေတာ့ဘဲနဲ႔ သူရဲ႕ျပင္သစ္က ရြာေလးထဲမွာပဲ ေရာက္ေနပံုရတယ္လုိ႔ ဧည့္လမ္းၫႊန္ကေျပာပါတယ္။ သူနဲ႔အတူပါလာတဲ့ မိတ္ေဆြေတြကိုလည္း ေကာင္းေကာင္းမမွတ္မိေတာ့ဘဲ အစစအရာရာ အဆင္မေျပတာေတြျဖစ္လာတဲ့အတြက္ ခရီးဆက္သြားဖို႔ မျဖစ္ႏိုင္ေတာ့တာေၾကာင့္ သူ႔ကို ရန္ကုန္ကိုျပန္ေခၚလာခဲ့ရပါတယ္။ ဆရာနဲ႔ စကားေျပာေနတဲ့အခ်ိန္အေတာအတြင္းမွာ ဆိုဖီဟာ မေက်နပ္ခ်က္ေတြေကာ အဖြဲ႕လိုက္ခရီးသြားတာကိုပါ မမွတ္မိေတာ့တဲ့အျပင္ ေလယာဥ္ကြင္းကိုေရာက္ေနၿပီလုိ႔ပဲ ထင္ေနပါတယ္။
“ငါ့အခန္းထဲမွာ အသံေတြၾကားတယ္။ အေပၚထပ္က ဘာေတြလုပ္ၾကလဲမသိဘူး၊ ငါ့ကို မေကာင္းႀကံမလို႔ထင္တယ္”ဆိုတဲ့စကားကို တိုးတိုးေလးေျပာပါတယ္။ ပါလာတဲ့ဧည့္လမ္းၫႊန္က- “ဟိုတယ္အခန္းက တိတ္ဆိတ္ပါတယ္ဆရာ ဘယ္သူမွလည္း ဘာသံမွမၾကားရပါဘူး။ သူတစ္ေယာက္တည္း ထူးထူးျခားျခားၾကားေနတယ္လို႔ ထင္ပါတယ္”လို႔ ၀င္ေျဖပါတယ္။ သူ႔ကိုအခ်ိန္အေတာ္ယူၿပီး စကားေတြအျပန္အလွန္ေျပာၾကည့္လိုက္၊ ေမးျမန္းလိုက္နဲ႔သိလာရတာကေတာ့ သူ႔မွာမရွိဘဲနဲ႔ၾကားေနရတဲ့ လႈံ႔ေဆာ္မႈမဲ့ အာ႐ံုမွားေတြအျပင္ သူ႔ကိုအႏၲရာယ္ျပဳမယ္လို႔ထင္တဲ့ သံသယလြန္စိတ္ေတြ၊ ယံုမွားလြန္စိတ္ေတြ ရွိေနတာကိုေတြ႕ရပါတယ္။ ဒါေတြအျပင္ အာ႐ံုစူးစိုက္မႈနဲ႔ မွတ္ဥာဏ္အေျခအေနကလည္း ခ်ဳိ႕ယြင္းေနတာကိုေတြ႕ရပါတယ္။
သူ႔ကို ေသေသခ်ာခ်ာရွင္းျပၿပီး ေဆး႐ံုမွာ သံုးရက္ေလာက္အနားယူဖို႔နဲ႔ လိုအပ္တဲ့ စမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈေတြျပဳလုပ္ၿပီး အားျဖည့္ဖို႔ေျပာျပရပါတယ္။ လိုအပ္တဲ့ ဆီး၊ ေသြး၊ ၀မ္းစစ္ေဆးၾကည့္တဲ့အခါ ေသြးထဲမွာ တခ်ဳိ႕ဓာတ္ေတြနည္းေနတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေသြးအားနည္းေနတာကိုလည္း ေတြ႕ရပါတယ္။ လိုအပ္တဲ့ဓာတ္ေတြ ျပည့္ျပည့္၀၀ျဖစ္ေစဖို႔နဲ႔ အာဟာရျပည့္၀လာေစဖုိ႔ သင့္ေတာ္တဲ့ အေၾကာေဆးေတြ၊ အားေဆး၊ ထိုးေဆးေတြ ေပးရတဲ့အျပင္ စိတ္တည္ၿငိမ္လာေစမယ့္ေဆးေတြ၊ လႈံ႔ေဆာ္မႈမဲ့ အာ႐ံုမွားနဲ႔ ယံုမွားလြန္စိတ္ ေလ်ာ့နည္းပေပ်ာက္သြားေစမယ့္ ေဆး၀ါးေတြေပးရင္းနဲ႔ ေဆး႐ံုမွာနားခိုင္းထားရပါတယ္။ သံ႐ံုးကတာ၀န္ရွိသူေတြကလည္း ညေနဘက္မွာ သူ႔ကို အားေပးစကားေတြ လာေရာက္ေျပာၾကားၾကတဲ့အတြက္ ေရာဂါအေျခအေနက တစ္ရက္-ႏွစ္ရက္အတြင္း အေတာ္ေလး သိသိသာသာ သက္သာလာခဲ့ပါတယ္။
သူေရာက္ေနတဲ့ေနရာက ျမန္မာႏိုင္ငံကေဆး႐ံုဆိုတာ သူသိသြားပါၿပီ။ ဒါေပမဲ့ ခရီးစဥ္အတြင္း သူမေက်နပ္ခဲ့တဲ့ ကိစၥေတြ၊ ျပႆနာျဖစ္တဲ့ကိစၥေတြနဲ႔ သူ႔မိတ္ေဆြေတြနဲ႔ ဧည့္လမ္းၫႊန္ကိုေတာ့ သူလံုး၀မမွတ္မိေသးပါဘူး။ လႈံ႔ေဆာ္မႈမဲ့အာ႐ံုမွားေတြၾကားရတာ၊ ယံုမွားလြန္စိတ္နဲ႔ သံသယလြန္စိတ္မ်ားတာေတြကေတာ့ သိသိသာသာေလ်ာ့ပါးသြားၿပီး ပံုမွန္သတိေကာင္းတဲ့အေျခအေနကို ေရာက္လာၿပီျဖစ္တဲ့အတြက္ ေလယာဥ္စီးႏိုင္တဲ့ က်န္းမာေရးအေျခအေနကို ေရာက္လာၿပီျဖစ္ေၾကာင္း ဧည့္လမ္းၫႊန္နဲ႔ခရီးသြားေအဂ်င္စီက အမ်ဳိးသမီးကိုေျပာျပရပါတယ္။ သူကလည္း အျမန္ျပန္ခ်င္ေနၿပီျဖစ္တာေၾကာင့္ ေဆး႐ံုကဆင္းၿပီး ေလယာဥ္နဲ႔ခရီးသြားမယ္ဆိုရင္ ေလယာဥ္ေပၚကဆင္းတာနဲ႔ သူ႔ႏိုင္ငံမွာရွိတဲ့ ဆရာ၀န္ႀကီးေတြနဲ႔ အျမန္ဆံုးျပန္လည္စစ္ေဆးကုသမႈ ခံယူဖို႔လိုအပ္တဲ့ စမ္းသပ္စစ္ေဆးေတြ႕ရွိခ်က္နဲ႔ ကုသမႈအျပည့္အစံု စာရြက္စာတမ္းမွတ္တမ္းေတြကို ခရီးသြားေအဂ်င္စီနဲ႔ ဧည့္လမ္းၫႊန္ကိုေပးလိုက္ၿပီး ႏႈတ္ဆက္လိုက္ရပါတယ္။
အားလံုး ကိုယ္၊ စိတ္ႏွစ္ျဖာ က်န္းမာ ခ်မ္းသာ ၾကပါေစ။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
