၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊
ေက်ာ္ၾကားတဲ့ ေဟာလိ၀ုဒ္သ႐ုပ္ေဆာင္ေတြဟာ ႐ုပ္ရွင္ေတြထဲမွာသာမက ေကာ္ေဇာနီေပၚမွာလည္း ၾကည့္ေကာင္းၾကပါတယ္။ ဒါတင္မကဘဲ သူတို႔ရဲ႕ ေန႔စဥ္ဘ၀မွာလည္း အသက္ ၄၀-၅၀ အရြယ္လို႔ မထင္ရဘဲ ၃၀ ေက်ာ္အရြယ္ေလာက္ပဲထင္ရပါတယ္။ သူတို႔ ႏုပ်ဳိရတဲ့ လွ်ဳိ႕၀ွက္ခ်က္ကို ၾကည့္ရေအာင္။
၄၉ႏွစ္အရြယ္ ဟယ္လီဘယ္ရီ ဘာေၾကာင့္ ႏုပ်ဳိရသလဲ . . .
– တစ္ညရွစ္နာရီ အိပ္စက္တယ္၊
– မနက္တိုင္း သစ္သီးေဖ်ာ္ရည္ တစ္ဖန္ခြက္ေသာက္တယ္၊
– အဆင္သင့္အစာ မစားဘူး၊ သၾကား လံုး၀မစားဘူး၊
– တစ္ေန႔ ၄၅ မိနစ္ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တယ္။
၄၇ ႏွစ္အရြယ္ ဟူးဂ်က္မန္း ဘာေၾကာင့္ ႏုပ်ဳိရသလဲ . . .
– ပ႐ိုတင္းပမာဏမ်ားမ်ား စားတယ္၊
– ေနကာခရင္မ္လိမ္းတယ္၊
– လက္ေ၀ွ႔ထိုးတယ္၊
– ေျပးတယ္၊
– ပင္လယ္ထဲမွာ ေရကူးတယ္။
၅၁ ႏွစ္အရြယ္ ကိႏူးရိဗ္ ဘာေၾကာင့္ ႏုပ်ဳိရသလဲ . . .
– အေလးမေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တယ္၊
– အသားထက္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ကို ပိုစားတယ္၊
– ရြက္ေလွ ေလွာ္တယ္၊
– ျမင္းစီးတယ္။
၅၁ ႏွစ္အရြယ္ ဆန္ဒရာဘူးေလာ့ ဘာေၾကာင့္ ႏုပ်ဳိရသလဲ . . .
– တစ္ေန႔ႏွစ္ႀကိမ္ ထမင္းစားတယ္၊ ဟင္းသီးဟင္းရြက္မ်ားမ်ားစားတယ္၊ သစ္သီးေဖ်ာ္ရည္ေသာက္တယ္။
– ဗီတာမင္စီနဲ႔ ဟင္းႏုနယ္ရြက္နဲ႔ ျပဳလုပ္ထားတဲ့ မ်က္ႏွာလိမ္း ခရင္မ္လိမ္းတယ္။
– လက္ေ၀ွ႕ထိုးတယ္၊
– ခပ္သြက္သြက္ေျပးတယ္။
၅၅ ႏွစ္အရြယ္ ေဂ်ာ့ကလူးနီ ဘာေၾကာင့္ ႏုပ်ဳိရသလဲ . . .
– ကယ္လိုရီနည္းတဲ့ အစာကို စားတယ္၊ တစ္ေန႔မွာ အစာနည္းနည္းနဲ႔ သံုးႀကိမ္စားတယ္၊
– အရက္မေသာက္ဘူး၊
– ေယာဂက်င့္တယ္။
၄၈ ႏွစ္အရြယ္ ဂ်ဴလီယာေရာဘတ္ ဘာေၾကာင့္ ႏုပ်ဳိရသလဲ . . .
– မနက္စာကို မ်ားမ်ားစားတယ္၊ ေန႔လယ္စာကို အသင့္အတင့္စားတယ္၊ ညစာ နည္းနည္းပဲစားတယ္၊
– စေတာ္ဘယ္ရီသီးသံုးၿပီး သြားေၾကးခြၽတ္သန္႔စင္တယ္၊
– စကိတ္စီးတယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
