နံနက္ခင္းအတြက္
– ပဲႏို႔တစ္ဖန္ခြက္ ဒါမွမဟုတ္ ျမင္းခြာရြက္ ေဖ်ာ္ရည္ တစ္ဖန္ခြက္ ေသာက္ပါ။
ေန႔ခင္းအတြက္
– လက္ဖက္စိမ္း လက္ဖက္ရည္ (Green Tea) (အၾကမ္းပန္းကန္လံုးနဲ႔) ႏွစ္ခြက္ ေသာက္ပါ။
ညေနခင္းအတြက္
– သလဲသီးေဖ်ာ္ရည္ တစ္ဖန္ခြက္၊
– ေရထဲ သခြားသီးစိမ္ၿပီး တစ္ဖန္ခြက္ ေသာက္ပါ။
# တစ္ေန႔လံုးအတြက္ ေရ ရွစ္ဖန္ခြက္ ေသာက္ပါ။
