(၁) မိသားစု၊ မိတ္ေဆြမ်ားႏွင့္ နီးနီးကပ္ကပ္ ခင္မင္စြာေနရျခင္း ဒီလိုေနထိုင္တာေၾကာင့္ သက္ရွည္က်န္းမာႏိုင္ေျခ ၉၀ ရာခိုင္ႏႈန္း ရွိပါတယ္။ (၂) ဦးေႏွာက္ကို အၿမဲအလုပ္ေပးျခင္း ဒီလိုေနထိုင္တာေၾကာင့္ သက္ရွည္က်န္းမာႏိုင္ေျခ ၈၉ ရာခိုင္ႏႈန္း ရွိပါတယ္။ (၃) ရယ္ေမာၿပီး ရယ္စရာဟာသမ်ားကိုသာ ေတြးေတာေနျခင္း...
ေငြၾကယ္စင္ယံ အေမရိကန္လူမ်ဳိး အသက္ ၁၀၀ ေက်ာ္သူေတြကုိ ေလ့လာမႈအရ ေအာက္ပါအခ်က္ ၁၀ ခ်က္ဟာ က်န္းမာသက္ရွည္ေရးအတြက္ အေရးပါေၾကာင္း သိရပါတယ္။ (၁) မိသားစု၊ မိတ္ေဆြအေပါင္းအသင္းမ်ားႏွင့္ နီးနီးကပ္ကပ္ ခင္မင္စြာေနရျခင္း ဒီလိုေနထိုင္တာေၾကာင့္ သက္ရွည္က်န္းမာႏိုင္ေျခ ၉၀ ရာခိုင္ႏႈန္း ရွိပါတယ္။...
လရိပ္ေမ အဂၤလိပ္မင္းသမီး၊ အဆိုေတာ္၊ သီခ်င္းေရးဆရာျဖစ္သူ မင္နီဒယိုင္ဘာက သူလက္ေမာင္း က်စ္လ်စ္လွပရျခင္း လွ်ဳိ႕၀ွက္ခ်က္မွာ ေရသန္႔ဘူးႏွစ္ဘူး ဒါမွမဟုတ္ အေလးတံုးတစ္စံုေၾကာင့္ ျဖစ္တယ္လို႔ ဖြင့္ဟထားပါတယ္။ “အေပၚ လက္ေမာင္းေတြ ပံုစံက်နလွပေစဖို႔ ပခံုးၾကြက္သားေတြကို ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ေပးရပါတယ္။ ေရသန္႔ဘူး ဒါမွမဟုတ္ အေလးတံုးကို လက္တစ္ဖက္တစ္ခ်က္မွာကိုင္ၿပီး...
၊ လရိပ္ေမ ၊ မ်က္ခံုးဆိုတာ မ်က္ႏွာပံုပန္းသ႑ာန္အတြက္ အေရးပါတဲ့အစိတ္အပိုင္းတစ္ခုပါ။ မ်က္ခံုးေတြကို စနစ္တက်ပံုသြင္းျပဳျပင္ထားရင္ မ်က္ႏွာကို ပင့္တင္ထားသလိုျဖစ္ေစၿပီး ပိုၾကည့္ေကာင္းေစပါတယ္။ (၁) မ်က္ခံုးကို အလြန္အမင္း မႏုတ္သင့္ အလွပဆံုး မ်က္ခံုးဆိုတာ သဘာ၀က်က် ထူထဲလွပေနတဲ့ မ်က္ခံုးပါ။ အမ်ဳိးသမီးေတြက မ်က္ခံုးေတြကို...
၊ လရိပ္ေမ ၊ ကိုရီးယားမင္းသား၊ အဆိုေတာ္ ရိန္းရဲ႕ ခ်စ္ဇနီး ကင္မ္ေတးဟီးဟာ အသက္ ၃၇ ႏွစ္ရွိၿပီျဖစ္ေပမယ့္ ဆက္ေက်ာ္သက္ေလးလို ႏုပ်ဳိလွပသြက္လက္ေနဆဲပါ။ သူ႔ကို စံျပအမ်ဳိးသမီးတစ္ေယာက္လို ခ်စ္ၾကတဲ့ ပရိသတ္ေတြကလည္း မနည္းမေနာပါပဲ။ အသားအေရ၊ ကိုယ္ခႏၶာ လွပက်န္းမာဖို႔အတြက္ ကင္မ္ေတးဟီးက...
၊ ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ လူ႔သက္တမ္းကို ေယဘုယ်အားျဖင့္ အသက္ ၇၅ႏွစ္ဟု သတ္မွတ္ေလ့ရွိၾက၏။ သို႔ရာတြင္ အတိမ္းအေစာင္း မ်ားလွေသာ၊ ႐ႈပ္ေထြးခက္ခဲလွေသာ၊ အေကြ႕အေကာက္မ်ားလွေသာ လူ႔ေလာကလမ္းမထက္တြင္ အသက္ ၇၅ႏွစ္မတိုင္မီ ေရာဂါဘယထူေျပာ၍ ေသဆံုးသူ၊ မေတာ္တဆထိခိုက္မႈေၾကာင့္ ေသဆံုးသူ၊ အေၾကာင္းမလွ၍...
၊ လရိပ္ေမ ၊ Divergent ႐ုပ္ရွင္ဇာတ္လမ္း မင္းသမီးေလးျဖစ္တဲ့ ရွိန္လင္း၀ုဒ္ေလ(Shailene Woodley) ဟာ ေဟာလိ၀ုဒ္မွာေအာင္ျမင္ေနသလို ကမၻာ့အလွဆံုးအမ်ဳိးသမီး ေရြးခ်ယ္ရာမွာလည္း နံပါတ္တစ္ေနရာ ရရွိခဲ့တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ အသက္ ၂၂ ႏွစ္အရြယ္ ရွိန္လင္း၀ုဒ္ေလဟာ အလွျပင္ရာမွာ သဘာ၀နဲ႔နီးစပ္တာကိုပဲ ေရြးခ်ယ္ေလ့ရွိတာကို...