မ်က္ႏွာေပၚမွာ အျပစ္အနာအဆာေတြရွိ ေနတာက အသားအေရကို အလွပ်က္ေစႏိုင္ပါတယ္။ အသားအေရထိန္းသိမ္းမႈမေကာင္းတာေၾကာင့္ အသားအေရရဲ႕ ေခ်ာေမြ႕မႈထိခိုက္ၿပီး ၾကည္လင္ေနတဲ့ အေရျပားေပၚမွာ ၾကည့္ရဆိုးတဲ့ အမည္းစက္ေတြ ေပၚလာတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အမည္းစက္ေတြ ကင္းစင္ေစဖို႔ သင့္ေတာ္တဲ့ ထိန္းသိမ္းမႈေတြ လုပ္ရပါမယ္။ – ေရထဲမွာ စႏၵကူးမႈန္႔ကို...
၊ လရိပ္ေမ ၊ မ်က္ႏွာေခ်ာေမြ႕အျပစ္ကင္းေစလိုတဲ့ လူေတြမွာ အမည္းစက္ေတြ ထင္တတ္ပါတယ္။ အသက္အရြယ္ႀကီးတာ၊ ပဋိဇီ၀ပိုးသတ္ေဆး မွီ၀ဲတာ၊ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ဒဏ္ခံရတာ၊ ကိုယ္၀န္ရွိတာ၊အသည္းေရာဂါေ၀ဒနာ ခံစားရတာ စတဲ့အေျခအေနေတြမွာ အေရျပားကေန ေရာင္ျခည္ပစၥည္းထြက္ရွိၿပီး အမည္းစက္ ထင္တတ္ပါတယ္။ အမည္းစက္ေတြကို သဘာ၀နည္းနဲ႔ ထိထိေရာက္ေရာက္ ဖယ္ရွားႏိုင္ဖို႔...
ေဒါက္တာျမတ္စႏၵာေက်ာ္ (အေရျပား အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ပါေမာကၡ၊ ေျမာက္ဥကၠလာပ ေဆး႐ံုႀကီးႏွင့္ ေတြ႔ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး မ်က္ခံြေအာက္မွာ အမည္းစက္ေတြ ျဖစ္ေပၚတဲ့အခါ သက္သာေအာင္ ဘယ္လို လုပ္ႏိုင္ပါသလဲ ဆရာမ။ ေၿဖ မ်က္ခံြေအာက္မွာ အမည္းစက္ေလးေတြကို ေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။ အမ်ဳိးသမီးေတြမွာ အမိ်ဳးသားေတြထက္ ပိုေတြ႕ရပါတယ္၊...