၊ လရိပ္ေမ ၊ ေျခဖေနာင့္ကြဲတာက လူအမ်ားႀကံဳရတတ္တဲ့ ျပႆနာတစ္ခုပါ။ ေျခဖေနာင့္ကြဲတဲ့ ျပႆနာႀကံဳတဲ့အခါ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ရတတ္တာေၾကာင့္ အျမန္ဆံုးသက္သာေစမယ့္ အေကာင္းဆံုး သဘာ၀ အိမ္တြင္းကုထံုးေတြကို ေရးသားလိုက္ရပါတယ္။ – မုန္ညင္းဆီ ေျခဖေနာင့္ကြဲတာ သက္သာေစဖို႔ မုန္ညင္းဆီကို သုတ္လိမ္းၿပီး တစ္ညတာထားလိုက္ပါ။...
ပါေမာကၡေဒါက္တာျမတ္စႏၵာေက်ာ္ (အေရျပားအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး၊ ေျမာက္ဥကၠလာပေဆး႐ံုႀကီး)ႏွင္႕ ေတြ႔ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေျခဖေနာင့္ကြဲတာက ေျခေထာက္ကို ဂ႐ုမစိုက္မိလို႔ ျဖစ္တတ္ၾကပါတယ္။ ေျခကဲြေၾကာင္းနက္ရင္ နာေနတတ္တယ္။ ေျခကဲြစကို ဆဲြဖယ္လိုက္ရင္၊ ေျခကြဲနာနက္လာရင္ ေသြးထြက္တတ္ပါတယ္။ ျပည္တည္ၿပီး ပိုး၀င္တတ္တယ္။ ၀တဲ့သူေတြက ေျခဖ၀ါး ဖိအားမ်ားေတာ့ ေျခေထာက္အသားေတြ ေဘးကို...
၊ လရိပ္ေမ ၊ ေဆာင္းတြင္းကာလ အျဖစ္မ်ားတဲ့ ေျခဖေနာင့္ ကြဲတဲ့ ေ၀ဒနာ သက္သာေစဖို႔ ေအာက္ပါ အိမ္တြင္း ကုထံုးေတြကို သံုးသင့္ပါတယ္။ (၁) သံပ႐ိုသီး၊ ဆား၊ ဂလစ္ဆရင္းအလွဆီ၊ ႏွင္းဆီေရ ေျခဖေနာင့္ အက္ကြဲနာက်င္တဲ့ ေ၀ဒနာ သက္သာၿပီး...