All posts tagged "Chinese Mustard"
-
1.5KQ & Aစြမ္တန္ေျခာက္က က်န္းမာေရးအတြက္သင့္ေတာ္သလား . . .
ေမး ။ စြမ္တန္ေျခာက္ကို ဟင္းရည္အျဖစ္ မၾကာခဏ လုပ္ေသာက္ျဖစ္ပါတယ္။ စြမ္တန္ေျခာက္က က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္ပါသလားရွင့္။ မ၀င္းေမ(Fb) ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္(အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) မွ ျပန္လည္ေျဖၾကားေပးပါသည္ ။ ေျဖ ။ စြမ္တန္ေျခာက္ကို ဟင္းရည္လုပ္ေသာက္တဲ့အခါမွာ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ င႐ုတ္သီးစိမ္းနဲ႔...
-
1.3KHealth Tipsအ၀ါေရာင္မုန္ညင္းစားရင္ ဘယ္လိုက်န္းမာေရး ေကာင္းက်ဳိးရႏိုင္သလဲ . . .
၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) မုန္ညင္းမွာအျဖဴေရာင္၊ အညိဳေရာင္နဲ႔ အမည္းေရာင္ဆိုၿပီး သံုးမ်ဳိးရွိတဲ့အနက္ အျဖဴေရာင္မုန္ညင္းက အ၀ါေရာင္သမ္းတာေၾကာင့္ အ၀ါေရာင္မုန္ညင္းလို႔ေခၚၾကပါတယ္။ အ၀ါေရာင္မုန္ညင္းမွာ ကာဗိုဟိုက္ဒရိတ္၊ အမွ်င္ဓာတ္၊ အဆီဓာတ္၊ အိုမီဂါ ၃ ဖက္တီးအက္စစ္၊ အိုမီဂါ ၆ ဖက္တီးအက္စစ္၊ ကယ္လ္ဆီယမ္၊...
-
1.1KHealth Tipsမုန္ညင္းႏွင့္ ပန္းေဂၚဖီစိမ္းေၾကာ္
ႏံုးခ်ည့္ေညာင္းညာေသာ ေ၀ဒနာအတြက္ သဘာ၀အိမ္တြင္းကုထံုးမ်ား မုန္ညင္းဟာ ကယ္လိုရီနည္းၿပီး ေရမွာ ေပ်ာ္၀င္တဲ့ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ အမ်ားအျပားပါ၀င္ပါတယ္။ ဗီတာမင္ေအပါ၀င္ၿပီး ဗီတာမင္ေက ပါ၀င္မႈမ်ားပါတယ္။ ဗီတာမင္ဘီအုပ္စုပါ၀င္မႈမ်ားၿပီး တခ်ဳိ႕သတၱဳဓာတ္ေတြလည္း မ်ားစြာပါ၀င္ေနပါတယ္။ ပန္းေဂၚဖီစိမ္းမွာ ကယ္လ္စီယမ္နဲ႔ တျခားဗီတာမင္ေတြပါ၀င္ ပါတယ္။ ဓာတ္တိုးဆန္႔က်င္ပစၥည္း အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္လည္း ပါ၀င္မႈမ်ားပါတယ္။...
