All posts tagged "chicken"
-
649Health Tipsၾကက္႐ိုးျပဳတ္ရည္၏ က်န္းမာေရးေကာင္းက်ဳိးမ်ား
ၾကက္႐ိုးျပဳတ္ရည္ရဲ ႔ က်န္းမာေရးေကာင္းက်ဳိးေတြကေတာ့- • အမိုင္ႏိုအက္စစ္ မမွ်မတျဖစ္တာကို ျပဳျပင္ေပးပါတယ္။ • ကိုယ္ခံအားစနစ္ကို သန္စြမ္းေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ • ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ • စိတ္ဖိစီးမႈ ေလ်ာ့ပါးသက္သာေစပါတယ္။ • အစာမေၾကေ၀ဒနာ သက္သာေစပါတယ္။ • အ႐ိုးနဲ႔သြား က်န္းမာေစပါတယ္။...
-
989Health Tipsၾကက္ေျခေထာက္ဟင္းလ်ာစားျခင္း၏ က်န္းမာေရးအက်ဳိးေက်းဇူမ်ား
– မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၾကက္သားစားတဲ့အခါ အမ်ားစုက ရင္ပံုသားကို အႀကိဳက္ဆံုးလို႔ဆိုတတ္ၾကပါတယ္။ ၾကက္သားမွာ ၾကက္ေျခေထာက္ကို တြယ္ဆက္တစ္သွ်ဴးေတြနဲ႔ ျပဳလုပ္ထားတဲ့အတြက္ က်န္းမာေရးအက်ဳိး ေက်းဇူးမ်ားစြာရွိပါတယ္။ ၾကက္ေျခေထာက္စားရင္ ေကာ္လာဂ်င္ဓာတ္ရရွိေစပါတယ္။ ေကာ္လာဂ်င္ဆိုတာ ဒီေန႔ေခတ္မွာ အိုမင္းမႈကိုဟန္႔တားေပးတဲ့အရာ ျဖစ္ပါတယ္။ ၿခံဳေျပာရရင္ ၾကက္ေျခေထာက္စြပ္ျပဳတ္၊ ၾကက္ေျခေထာက္ျပဳတ္သုပ္...
-
1.1KQ & Aၾကက္ေၾကာ္၊ အကင္နဲ႔ ပီဇာအစားမ်ားရင္ . . .
ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္(အာဟာရဆိုင္ရာအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ေမး. အခုေနာက္ပိုင္း ကေလးေတြက ၾကက္ေၾကာ္၊ အကင္၊ ပီဇာေတြ အစားမ်ားလာတာေတြ႕ရပါတယ္။ အဲဒါ ဘာျဖစ္တတ္ပါသလဲရွင့္။ ေျဖ. အခုေနာက္ပိုင္း ျမန္မာၾကက္ကို စားတာနည္းၿပီး ႏိုင္ငံျခားကလာတဲ့ အဆီမ်ားတဲ့ၾကက္ေတြကို ေၾကာ္ထားတဲ့ ၾကက္ေၾကာ္ေတြကို ပိုစားၾကပါတယ္။ ဆရာမေတြ႕ရတဲ့ တခ်ဳိ႕လူနာေတြကို...
-
1.2KHealth Tipsၾကက္သား ခရမ္းခ်ဥ္သီးသုပ္
ၾကက္သားခရမ္းခ်ဥ္သီးသုပ္မွာ ပ႐ိုတင္း ပါ၀င္မႈ ျမင့္မားတဲ့အျပင္ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ လိုအပ္တဲ့ မရွိမျဖစ္ အာဟာရဓာတ္ေတြလည္း ပါ၀င္ေနပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ၾကက္သား ခရမ္းခ်ဥ္သီးသုပ္ စားေပးရင္ ကယ္လိုရီ အမ်ားႀကီး မရရွိေစဘဲ က်န္းမာၿပီး စြမ္းအင္အျပည့္ရွိေနမွာပါ။ ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား (၁) – သံပရာရည္...
-
1.2KLife Styleနံနက္စာ ၾကက္ထမင္းေၾကာ္
၊ စူး(ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္)၊ ထမင္းျဖဴနဲ႔ေၾကာ္ရမွာမဟုတ္ဘဲ ဆန္လံုးညိဳကို အသံုးျပဳၿပီး ေၾကာ္စားရမွာျဖစ္ပါတယ္။ အမွ်င္ဓာတ္ပါ၀င္မႈ မ်ားတဲ့အျပင္ ဗီတာမင္ဘီကို ရရွိေစမွာျဖစ္ပါတယ္။ ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား – ခ်က္ထားတဲ့ ဆန္လံုးညိဳ ႏွစ္ခြက္၊ – ၾကက္ရင္ပံုသား တစ္လက္မခြဲအရြယ္ တစ္တံုး၊ – ၾကက္ဥအကာတစ္လံုး၊ –...
