Healthy Life Ad
Health Tips

႐ုတ္တရက္အိပ္ငိုက္ျခင္း . . .

—–၊ ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ၊—–

Q. ကြၽန္မအေနနဲ႔ ႐ုတ္တရက္ အိပ္ငိုက္ငိုက္သြားလို႔ပါ။ အဲဒါ ဘယ္လိုသက္သာေအာင္ လုပ္ႏိုင္မလဲ။
PP(FB)

A. လူတစ္ေယာက္က အေၾကာင္းရင္းမရွိဘဲ အခ်ိန္ခဏအတြင္း အိပ္ငိုက္ငိုက္သြားတာကို (Narcolepsy) လို႔ေခၚပါတယ္။ တစ္ေန႔တာမွာ တက္ၾကြေနတဲ့ အခ်ိန္မွာပဲ ႐ုတ္တရက္ ထျဖစ္တာမ်ဳိးပါ။ အိပ္စက္မႈဆိုင္ရာ ျပႆနာေတြကို အျပဳအမူ ျပဳျပင္ေရးဆိုင္ရာ နည္းလမ္းေတြ၊ အိပ္ေမြ႕ခ်နည္းနဲ႔ ေဆး၀ါးေတြကိုသံုးၿပီး ကုသမႈေပးႏိုင္ပါတယ္။ ေဆး၀ါးေတြဆိုရာမွာ ကိုယ့္ဘာသာ ၀ယ္ယူေသာက္သံုးႏိုင္တဲ့ ေဆးေတြရွိသလို ဆရာ၀န္ရဲ႕ ၫႊန္ၾကားခ်က္နဲ႔မွ ေသာက္သင့္တဲ့ေဆးေတြ ရွိပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ ဒီျပႆနာက အိပ္စက္မႈဆိုင္ရာ ေ၀ဒနာျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းကို ကုသမႈခံယူသင့္တာျဖစ္တဲ့အတြက္ ဆရာ၀န္နဲ႔ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးၿပီး ကုသတာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါတယ္။

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top