—–၊ မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊—–
တစ္ေယာက္တည္း ခရီးသြားၾကည့္ပါ
ဒီလိုသြားလိုက္တဲ့အခါ ဘ၀မွာအျမင္သစ္၊ အေတြးသစ္ေတြ ရရွိလာပါလိမ့္မယ္။
အေတြ႕အႀကံဳအသစ္ရွာပါ
တစ္ခါမွမတက္ဖူးတဲ့ သင္တန္း၊ စိတ္မ၀င္စားတဲ့ ပြဲလမ္းသဘင္ေတြကို သြားၾကည့္ပါ။
မိတ္ေဆြေဟာင္းေတြကိုလည္း ဖုန္းေခၚပါ
မိတ္ေဆြေဟာင္းေတြနဲ႔ ေ၀းေနရင္ေတာင္ အဆက္အသြယ္မျပတ္ေအာင္ ဖုန္းေခၚေပးပါဦး။
လွ်ာအရသာခံအဖုကို ေျပာင္းလဲပါ
အရင္က တစ္ခါမွမစားဖူးေသးတဲ့ အစားအေသာက္အသစ္ေတြကို ျမည္းစမ္းစားၾကည့္ေပးပါ။
မိတ္ေဆြသစ္ဖြဲ႕ပါ
မိတ္ေဆြအသစ္ေတြရွာၿပီး သူတို႔နဲ႔ အခ်ိန္ျဖဳန္းၾကည့္ေပးပါ။
ဖုန္းကို အင္တာနက္ပိတ္ထားခ်ိန္ ရွိပါေစ
တစ္ေန႔တာအတြင္း ဖုန္းအင္တာနက္၊ ၀ိုင္ဖိုင္ဖြင့္ၿပီး တစ္ခ်ိန္လံုးမသံုးပါနဲ႔။ အင္တာနက္ပိတ္ၿပီး စိတ္ေရာကိုယ္ပါ နားခ်ိန္လည္းေပးပါ။
