Healthy Life Ad
Life Style

အူက်ျခင္းဆိုင္ရာ အယူအဆမ်ား

ပါေမာကၡဦးေအးမြန္ (ခြဲစိတ္ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း

– ေအာက္ခံေဘာင္းဘီမ၀တ္ရင္ အမ်ဳိးသားေတြ ေပါင္ၿခံအူက်တတ္တယ္။

တခ်ဳိ႕ေတြေျပာၾကတဲ့ ေအာက္ခံေဘာင္းဘီမ၀တ္ရင္ အူက်တတ္တယ္ဆုိတာနဲ႔ မဆုိင္ပါဘူး။

– အူက်တာကို ေဆး၀ါးနဲ႔ ထိန္းခ်ဳပ္လို႔ရတယ္။

အူက်တာ (Hernia) မွန္သမွ်ကုိ ေသာက္ေဆး၊ လိမ္းေဆးေတြနဲ႔ ကုလို႔မရပါဘူး။ ခြဲစိတ္ကုသမွရတဲ့ ေရာဂါအမ်ဳိးအစားေတြ ျဖစ္ပါတယ္။

အူက်တာကုိ ခြဲစိတ္လိုက္လို႔ ပန္းေသပန္းညိဳးျဖစ္တယ္ဆိုတာမဆုိင္ပါဘူး။ အဲဒါက တျခားအေၾကာင္းေတြေၾကာင့္ ျဖစ္လာႏုိင္တာပဲျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ခုရွိတာကေတာ့ တစ္ခါတေလ အူက ကပၸာယ္အိတ္ထဲ အမ်ားႀကီးကြၽံသြားတဲ့အခါ ကပၸာယ္အိတ္ထဲက ေသြးေၾကာအမွ်င္ေသးေသးေလးေတြ ရွိပါတယ္။ အဲလိုအေျခအေနမွာ . . .

– ေပါင္ၿခံအူက်တာကို ခြဲစိတ္ကုသလိုက္တာေၾကာင့္ ပန္းေသပန္းညႇဳိးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။

အူက်တာကုိ ခြဲစိတ္လိုက္လို႔ ပန္းေသပန္းညိဳး ျဖစ္တယ္ဆိုတာ မဆုိင္ပါဘူး။ အဲဒါက တျခားအေၾကာင္းေတြေၾကာင့္ ျဖစ္လာႏုိင္တာပဲျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ခုရွိတာကေတာ့ တစ္ခါတေလ အူက ကပၸာယ္အိတ္ထဲ အမ်ားႀကီးကြၽံသြားတဲ့အခါ ကပၸာယ္အိတ္ထဲက ေသြးေၾကာအမွ်င္ေသးေသးေလးေတြ ရွိပါတယ္။ အဲလိုအေျခအေနမွာ သတိထားခြဲစိတ္ရပါတယ္။ တကယ္လုိ႔ အဲဒီေသြးေၾကာေလးေတြ ေပါက္သြားတယ္၊ ပ်က္သြားတယ္ဆိုရင္ေတာ့ သုက္ထြက္နည္းတာ အစရွိတာေတြေတာ့ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ဒါက ပန္းေသပန္းညႇဳိးျဖစ္တာနဲ႔ေတာ့ မဆုိင္ပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ မ်ဳိးမေအာင္တာေတြ၊ သုက္ထြက္နည္းတာေတြကေတာ့ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

– အူက်တာက ေယာက်္ားေလးေတြပဲ ျဖစ္တတ္တယ္။

အူက်တာက ေယာက္်ားေလးေရာ၊ မိန္းကေလး ေရာ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေယာက္်ားေလးေတြက အျဖစ္ပုိမ်ားပါတယ္။ မိန္းကေလးေတြကေတာ့ ျဖစ္ရင္လမ္းေၾကာင္းအတြင္း အူကြၽံတယ္၊ ေပါင္ၿခံေဖာင္းတယ္ေလာက္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ေယာက္်ားေလးေတြကေတာ့ အေလးအပင္ေတြ မ,ရတာေၾကာင့္လည္း ပါပါတယ္။ အျဖစ္ပုိမ်ားပါတယ္။ အသက္အရြယ္မေရြးလည္း ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ဘယ္အရြယ္မွာျဖစ္ျဖစ္ အၾကာႀကီးေတာ့ မထားသင့္ပါဘူး။ ေစာေစာခြဲလိုက္ရင္ ပုိလြယ္လြယ္ကူကူ၊ သက္သက္သာသာနဲ႔ အဆင္ေျပေစႏုိင္မွာျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ေတာ့ လူပ်ဳိအရြယ္ေလာက္ကစၿပီးေတာ့ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ အသက္ႀကီးတဲ့အထိ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။

– အူက်တဲ့အခါ ခြဲစိတ္ၿပီးထည့္တဲ့ ဆန္ကာကို ျပန္လည္တြန္းကန္ႏိုင္ေျခ ရွိပါတယ္။

ထည့္ထားတဲ့ဆန္ကာကုိ ခႏၶာကုိယ္ကျပန္တြန္းလွန္တာေတြ၊ မတည့္တာေတြ မရွိပါဘူး။ ဒါေပမဲ့လည္း အဲဒီဆန္ကာကုိပဲ ေရရွည္မီွေနတာေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ ေနာက္ပုိင္းမွာ လမ္းေၾကာင္းက ပံုမွန္ျပန္ျဖစ္လာၿပီး နဂိုတုိင္းပဲျဖစ္လာမွာျဖစ္ပါတယ္။ ဆန္ကာက ခ်က္ခ်င္းျပန္မျဖစ္ႏုိင္ေအာင္ အစပုိင္းမွာပဲ အေထာက္အပံ့ျပဳေပးတာ ျဖစ္ပါတယ္။ အရင္တုန္းက ဆန္ကာထည့္တဲ့နည္းကို မသံုးခဲ့ပါဘူး။

အူက်တာကိုခြဲတဲ့အခါမွာ ကြၽံေနတဲ့အူကုိ ေနရာတက်ျပန္ထည့္ၿပီး ပြင့္သြားတဲ့လမ္းေၾကာင္းေနရာက ေပ်ာ့သြားတဲ့နံရံေတြကုိ ျပန္မာလာေအာင္ အနားမွာရွိတဲ့အရြတ္ေတြ၊ ၾကြက္သားေတြနဲ႔ ျပန္တြဲခ်ဳပ္ေပးရပါတယ္။ အဲဒါမွ လမ္းေၾကာင္းကမာၿပီး ျပန္မပြင့္ႏုိင္ေတာ့မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ လြန္ခဲ့တဲ့အႏွစ္ ၂၀ ေလာက္ကစၿပီး အဲဒီလိုမ်ဳိး ခႏၶာကုိယ္ထဲမွာရွိတဲ့ အရာေတြနဲ႔ပဲ အဲဒီလိုမာေအာင္တြဲတာက မေကာင္းဘူးလို႔သတ္မွတ္ခဲ့ၾကပါတယ္။ အဲဒီလိုလုပ္တာေၾကာင့္ အူက်တာ ျပန္ျဖစ္ႏႈန္းကလည္း မ်ားပါတယ္။ ၅ ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္က ျပန္ျဖစ္ႏုိင္ေျခရွိပါတယ္။ အဲဒီကစၿပီး ကိုယ္တြင္းက အရာေတြနဲ႔ တြဲမခ်ဳပ္ေတာ့ဘဲနဲ႔ ဆန္ကာ (Mash)လို႔ေခၚတဲ့ ျပင္ပအေထာက္အကူပစၥည္း ထည့္တဲ့နည္းကုိ သံုးလာပါတယ္။ အဲဒီပစၥည္းရဲ႕ ပ်က္စီးႏိုင္ေျခကလည္း လူ ၁၀၀ မွာ ၂ ေယာက္ေလာက္ေတာင္ မရွိပါဘူး။

(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top