ေမး။ ။ သမီးအသက္ ၁၆ႏွစ္ပဲ ရွိပါေသးတယ္။ ဆံပင္ျဖဴ အနည္းငယ္ရွိေနလို႔စိတ္ညစ္ေနရပါတယ္။ ဘာဓာတ္ ခ်ဳိ႕တဲ့လို႔ပါလဲ။ သမီးက ေခါင္းလိမ္းဆီလိမ္းေလ့မရွိဘူး။ အဲဒါနဲ႔ ဆိုင္ပါသလား။ ဘာအစာ စားသင့္ပါသလဲ။
သြယ္သြယ္၊ ေနျပည္ေတာ္။
ေဒါက္တာျမတ္ထြဋ္ၫႊန္႔ ေျဖၾကားသည္။
ေျဖ။ ။ ဆံပင္ျဖဴရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြ အမ်ားႀကီး ႐ွိပါတယ္၊။ မ်ဳိး႐ိုးဗီဇက အဓိက်ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အာဟာရျပည့္၀မႈမ႐ွိတဲ့အခါ စိတ္ေရာကိုယ္ပါ ဖိစီးမႈေတြမ်ားတဲ့အခါ ဆံပင္ျဖဴတာေတြ၊ ဆံပင္ကြၽတ္ တာေတြျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ အစာအာဟာရ ျပည့္၀ေအာင္စားဖို႔၊ အသီးအႏွံ၊ သစ္ဥသစ္ဖု၊ အေစ့အဆန္ ေတြမ်ားမ်ားစားဖို႔လိုပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးနည္းေအာင္ ေနထိုင္ၿပီး အိပ္ခ်ိန္၊ စားခ်ိန္မွန္ေအာင္ဂ႐ုစိုက္ေပးရင္ အထိုက္အေလ်ာက္သက္သာႏိုင္ပါမယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
