Healthy Life Ad
Life Style

ႏွစ္သစ္ကစၿပီး ထူးျခားေသာေအာင္ျမင္မႈမ်ားရရွိေနေစမည့္ နည္းခုနစ္သြယ္

၊ ကိုမိုး ၊

ႏွစ္သစ္ကိုေရာက္လာပါၿပီ။ ကြၽန္ေတာ္တို႔တစ္ေတြႏွစ္သစ္ကို ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေတြ အမ်ားႀကီးနဲ႔ စတင္ရပါေတာ့ မယ္။  ႏွစ္သစ္ကိုေရာက္လာခ်ိန္မွာ အရင္နဲ႔မတူဘဲထူးျခားတဲ့ ေအာင္ျမင္မႈေတြပိုင္ဆိုင္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ အလုပ္ တြင္က်ယ္ေစဖို႔ နည္းလမ္းေကာင္းေတြကိုလုပ္ေဆာင္ေပးရပါမယ္။

(၁) အေျပာင္းအလဲအတြက္ ျပင္ဆင္ပါ
ဘ၀မွာ အေျပာင္းအလဲလုပ္တယ္ဆိုတာ သဘာ၀ပါပဲ။  လုပ္ငန္းခြင္မွာလည္း ဒီအတိုင္းပါပဲ။ ေျပာင္းလဲမႈမလုပ္ ရင္ တိုးတက္မႈဆိုတာ ရွိလာေတာ့မွာမဟုတ္ပါဘူး။ သင့္အလုပ္မွာ ေျပာင္းလဲမႈလုပ္မယ္ဆိုရင္ နည္းလမ္းႏွစ္ခု ကိုလိုက္နာရပါမယ္။

ပထမနည္းတစ္ခုကစားသံုးသူ (ဃက်အသာနမ) ေတြဘက္ကဘယ္လိုအေျပာင္းအလဲကို ေမွ်ာ္မွန္းသလဲဆို တာကို နားေထာင္ေပးဖို႔ပဲျဖစ္ပါတယ္။

ဒုတိယနည္းလမ္းတစ္ခုက သင့္ထုတ္ကုန္ေတြကို ပိုၿပီးစိတ္ေက်နပ္မႈရွိလာေအာင္ ဖန္တီးေပးဖို႔ပဲျဖစ္ပါတယ္။

(၂) ေက်နပ္ေရာင့္ရဲမေနပါႏွင့္
ယခင္နွစ္ မွာလုပ္သေလာက္ လုပ္ေန႐ံုနဲ႔ေအာင္ျမင္တိုးတက္မႈ ပိုရွိလာမွာမဟုတ္ပါဘူး။ ယခုနွစ္မွာ ပိုမိုတိုးတက္ ေအာင္ျမင္လာခ်င္တယ္ဆိုရင္ဦးေႏွာက္စြမ္းရည္ကိုအသံုးခ်ၿပီး ပိုမိုႀကိဳးစားလုပ္ကိုင္ေပးရပါမယ္။

(၃) အလုပ္တာ၀န္ ခြဲေ၀ေပးပါ
အလုပ္ရွင္ေတြ၊ အသင္းေခါင္းေဆာင္ေတြအတြက္ အေရးႀကီးဆံုးလုပ္ေဆာင္ရမယ့္အရာပါ။ လြယ္ကူတဲ့အလုပ္ ေတြကို အလုပ္တာ၀န္ခြဲေ၀ေပးတာေၾကာင့္ အခ်ိန္ကုန္သက္သာသြားပါလိမ့္မယ္။ အဲဒီအခါ ကိုယ့္အတြက္ပိုမို အက်ဳိးရွိၿပီး ထိေရာက္တဲ့အလုပ္ေတြကို လုပ္ေဆာင္ႏိုင္လာမွာျဖစ္ပါတယ္။

အေသးအဖြဲေတြကို လုပ္ေဆာင္ေနမယ့္အစား စားသံုးသူေတြဆီကိုေပးမယ့္ ထုတ္ကုန္ေတြကို ပိုမိုေကာင္းမြန္ ေအာင္ ဘယ္လိုဖန္တီးရမလဲဆိုတာမ်ဳိး ကိုပဲစဥ္းစားေတြးေခၚသင့္ပါတယ္။

(၄) စာဖတ္ပါ၊ စာဖတ္ပါ
စာေပဖတ္႐ွဴေလ့လာတာက လုပ္ငန္းခြင္မွာ ေအာင္ျမင္လာေအာင္ပံ့ပိုးေပးႏိုင္မယ့္ အေကာင္းဆံုးအေထာက္ အပံ့ေကာင္းပါ။ တန္ဖိုးရွိတဲ့စာအုပ္ စာေပေတြက သင့္လုပ္ငန္းတိုးတက္မႈအတြက္ ဗဟုသုတဟင္းေလးအိုးႀကီး ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ စာဖတ္ပါ။ ပညာရမယ့္ စာကိုဖတ္ပါ။

(၅) ႀကီးမားေသာ ႏွလံုးသားကိုအရင္းတည္ပါ
လုပ္ငန္းခြင္ရဲ႕ အႀကီးအကဲျဖစ္ခ်င္ရင္ လူေတြကိုကူညီႏိုင္ဖို႔နဲ႔ အေကာင္းဆံုးထုတ္ကုန္ေပးႏိုင္ဖို႔ စဥ္းစားပါ။ ႏွလံုး သားကိုအရင္းတည္ၿပီး လုပ္ေဆာင္တဲ့အခါေပးဆပ္မႈနဲ႔ ထပ္တူညီတဲ့ရလဒ္ေကာင္းကို ရရွိလာမွာျဖစ္ပါတယ္။

(၆) ပန္းတိုင္ကိုၾကည့္ပါ
ဘယ္အလုပ္ပဲျဖစ္ျဖစ္ ႀကိဳးစား႐ုန္းကန္ခ်ိန္မွာ ပင္ပန္းခက္ခဲပါလိမ့္မယ္။ လုပ္ေဆာင္မႈတိုင္း ေအာင္ျမင္မႈရမလာ တဲ့အတြက္ စိတ္ဓာတ္မက်ပါနဲ႔။ ပန္းတိုင္ကို ၾကည့္ၿပီးႀကိဳးႀကိဳးစားစား လုပ္ကိုင္ေပးပါ။

(၇) အလုပ္လုပ္ၿပီးတိုင္း အပန္းေျဖပါ
ေအာင္ျမင္ဖို႔ ပင္ပင္ပန္းပန္းႀကိဳးစားဖို႔ လိုပါတယ္။ အဲဒီလိုႀကိဳးစားၿပီးတိုင္းျပန္လည္ အနားယူေပးပါ။ ဒါမွစြမ္းအင္ ပိုရွိလာၿပီး ေနာက္ထပ္အလုပ္ေတြ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္မယ့္ ခြန္အားအျပည့္ရွိေနမွာပါ။ အလုပ္ခ်ည္းလုပ္ၿပီး မိသားစု၊ မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္း စတာေတြနဲ႔ အပန္းေျဖခ်ိန္မရွိရင္လည္း ဘ၀ကအဓိပၸာယ္မရွိသလို ထင္မွတ္သြားေစႏိုင္ ပါတယ္။

(Ref;DSM)

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top