Healthy Life Ad
Health Tips

ေနၾကာေစ့၏ က်န္းမာေရး ေကာင္းက်ဳိးမ်ား

လရိပ္ေမ

အာဟာရဓာတ္မ်ား

– အဆီ ၇၉ ရာခုိင္ႏႈန္း

– ပ႐ိုတင္း ၄၂ ရာခိုင္ႏႈန္း

– အမွ်င္ဓာတ္ ၃၄ ရာခိုင္ႏႈန္း

– ကယ္လိုရီ ၂၉ ရာခိုင္ႏႈန္း

ဗီတာမင္ဓာတ္

– ဗီတာမင္အီး ၁၆၆ ရာခိုင္ႏႈန္း

– သိုင္ယာမင္း ၉၉ ရာခိုင္ႏႈန္း

– ဗီတာမင္ B 6 ၆၇ ရာခိုင္ႏႈန္း

– ေဖာလိတ္ဓာတ္ ၅၇ ရာခိုင္ႏႈန္း

သတၲဳဓာတ္

– မဂၢနိစ္ ၉၇ ရာခိုင္ႏႈန္း

– ေၾကးနီ ၉၀ ရာခိုင္ႏႈန္း

– မဂၢနီဆီယမ္ ၈၁ ရာခိုင္ႏႈန္း

– ဆီလီနီယမ္ ၇၆ ရာခုိင္ႏႈန္း

* စြမ္းအင္ခ်က္ခ်င္း တိုးေစပါတယ္။

* ဆဲလ္ထိခိုက္မႈ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။

* အ႐ိုးနဲ႔ ၾကြက္သားေတြကို သန္စြမ္းေစပါတယ္။

* အစာေၾကညက္ေစပါတယ္။

*စိတ္ဓာတ္ျမင့္တက္ၿပီး ႏွလံုးေသြးေၾကာေရာဂါျဖစ္ႏႈန္းကိုကာကြယ္ ေပးပါတယ္။

Click to comment

Leave a Reply

သင့် email လိပ်စာကို ဖော်ပြမည် မဟုတ်ပါ။ လိုအပ်သော ကွက်လပ်များကို * ဖြင့်မှတ်သားထားသည်

Most Popular

Healthy Life Ad
Healthy Life Ad
To Top