ကိုထက္
ခႏၶာကိုယ္က အေမႊးအမွင္ေတြကို ရိတ္တာက ေရွးက်တဲ့နည္း ျဖစ္ေပမယ့္ အခုထိတိုင္ အသံုး၀င္ ေနဆဲ နည္းျဖစ္ပါတယ္။ အေမႊးရိတ္တာေၾကာင့္ ရရွိႏိုင္တဲ့ ေကာင္းက်ဳိး၊ ဆိုးက်ဳိးေတြ ရွိပါတယ္။
– ေကာင္းက်ဳိးမ်ား
(၁) ျမန္ဆန္ျခင္း
အေမႊးရိတ္တာက အခ်ိန္ကုန္ သက္သာပါတယ္။ မလိုခ်င္တဲ့ အေမႊးေတြကို ၁၀ မိနစ္မတိုင္ခင္ ဖယ္ရွားႏိုင္ပါတယ္။
(၂) လြယ္ကူျခင္း
အေမႊးအမွင္ေတြကို ရိတ္ႏိုင္ဖို႔အတြက္ ထက္တဲ့ ဘရိတ္ဓား၊ အေမႊးရိတ္ခရင္မ္နဲ႔ ေရခ်ဳိးဆပ္ျပာ ဂ်ဲလ္တို႔ အလြယ္ရေနပါတယ္။
(၃) နာက်င္မႈ မရွိျခင္း
ခႏၶာကိုယ္ အေမႊးအမွင္ေတြကို ရိတ္တဲ့အခါ နာက်င္မႈ မရွိတဲ့ နည္းလမ္းကို လူတိုင္း လိုခ်င္ၾကပါတယ္။ ဘရိတ္ဓားနဲ႔ ေျခသလံုးေမႊး၊ ခ်ဳိင္းေမႊး စတာေတြကို နာက်င္မႈမရွိဘဲ ဖယ္ရွားႏိုင္ပါတယ္။
(၄) ေခ်ာေမြ႕ျခင္း
ဘရိတ္ဓားနဲ႔ အေမႊးရိတ္ၿပီးတဲ့အခါ အေရျပား မွာ ထိခိုက္ရွနာနဲ႔ အဖုအပိမ့္ေတြ မက်န္ခဲ့ဘဲ ေခ်ာေမြ႕သြားပါတယ္။
(၅) ေငြကုန္ေၾကးက် သက္သာျခင္း
အနီးဆံုး စတိုးဆိုင္မွာ ဘရိတ္ဓားကို ေစ်း သက္သက္သာသာနဲ႔ ၀ယ္ၿပီး အေမႊးရိတ္ႏိုင္ပါတယ္။
– ဆိုးက်ဳိးမ်ား
(၁) ေမြးကြၽတ္နာျဖစ္ျခင္း
အေမႊးရိတ္ဓားနဲ႔ အေမႊးရိတ္တဲ့အခါ ဆံခ်ည္မွ်င္အိတ္ေတြရဲ႕ အေမႊးေပါက္တဲ့ လားရာေျပာင္း သြားရာက ေမြးကြၽတ္နာျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားပါတယ္။
(၂) အေရျပားပံုစံအားလံုးအတြက္ မသင့္ေတာ္ျခင္း
ထိခိုက္လြယ္လြန္းတဲ့ အသားအေရက အေမႊး ရိတ္ၿပီးခ်ိန္မွာ အလြယ္တကူ စပ္ဖ်ဥ္းဖ်ဥ္း ျဖစ္လာပါတယ္။ အေမႊးရိတ္တာေၾကာင့္ အေရျပားရဲ႕ အလြန္ပါးလ်တဲ့ အလႊာကို ထိခိုက္ေစႏိုင္လို႔ပါ။
(၃) ဘရိတ္ဓားျဖင့္ အေမႊးထပ္ခါ ထပ္ခါ ရိတ္ပါက အမည္းစက္၊ အနီစက္ထင္ျခင္း
ပံုမွန္ အေမႊးရိတ္ရင္ အေရျပားရဲ႕ မ်က္ႏွာျပင္ အေမႊးေတြကိုပဲ ဖယ္ရွားသလိုျဖစ္ၿပီး အရင္းအျမစ္ ကို မဖယ္ရွားႏိုင္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ အေရျပားမွာ အမည္းစက္ထင္ေစႏိုင္ပါတယ္။ အေမႊးရိတ္ၿပီးတာနဲ႔ အေရျပားကို အစိုဓာတ္ မထိန္းတဲ့အတြက္ အေရျပား နီျမန္းတာနဲ႔ ယားယံတာ တို႔လည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
(၄) အေမႊးျပန္ေပါက္လြယ္ျခင္း
အေမႊးရိတ္ၿပီးတဲ့အခါ တစ္ပတ္ေလာက္ပဲ ခံပါတယ္။ အေမႊးေတြက ခပ္ျမန္ျမန္ ျပန္ေပါက္လာ တတ္ပါတယ္။
(၅) အႏၲရာယ္ လံုး၀ မကင္းျခင္း
အေမႊးရိတ္တဲ့အခါ ဓားက ထက္လြန္းရင္ ဒါမွ မဟုတ္ အျပည့္အ၀ အာ႐ံုမစုိက္ရင္ မရည္ရြယ္ဘဲ သင့္ကို ဓားျပန္ရွတာမ်ဳိး ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အေမႊးရိတ္ဓားကို တစ္ႀကိမ္တစ္ခါပဲ သံုးတာမ်ဳိး လုပ္သင့္ပါတယ္။
