ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္(အာဟာရဆိုင္ရာအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)ေျဖႀကားသည္။
ေမး။ သၾကားက မေကာင္းဘူးလို႔ ေျပာသံၾကားဖူးလို႔ပါ။ ကြၽန္မတို႔လို ၂၀ ေက်ာ္အရြယ္ေတြဆိုရင္ သၾကားကို ေရွာင္သင့္ေနၿပီလား၊ ဘယ္ေလာက္ပမာဏအထိ စားလို႔ရပါသလဲရွင့္။
မီမီေထြး၊ လႈိင္ၿမိဳ႕နယ္။
ေၿဖ။ သၾကားကေတာ့ တတ္ႏိုင္သမွ် ေရွာင္တာ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။ လူတစ္ေယာက္က တစ္ေန႔မွာ ပံုမွန္အားျဖင့္ သၾကား လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ႏွစ္ဇြန္းထက္ ပိုမစားသင့္ပါဘူး။ အမ်ားအားျဖင့္ လူေတြက ေကာ္ဖီေဖ်ာ္ေသာက္ရင္ သၾကားထည့္ေသာက္တတ္ၾက တယ္။ ေကာ္ဖီတစ္ခါေသာက္ရင္ သၾကား လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ႏွစ္ဇြန္းပဲ ထည့္ေသာက္သင့္ပါတယ္။ အဲဒီလိုေသာက္တဲ့သူေတြမွာေတာင္ ေကာ္ဖီကို တစ္ေန႔ ႏွစ္ႀကိမ္ေသာက္ရင္ သၾကားကို လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ေလးဇြန္းေလာက္ ထည့္ေသာက္မိသြားတတ္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ သၾကားပါတဲ့ ကြတ္ကီးမုန္႔ေတြ၊ မုန္႔အခ်ဳိေတြပါ တြဲစားမိသြားရင္ သၾကားကို လိုတာထက္ ပိုစားမိသြားပါတယ္။ ဒီလိုေတြ ေရရွည္စားတာကေတာ့ က်န္းမာေရးအတြက္ မေကာင္းပါဘူး။
လူေတြက သၾကားကို အသီးအႏွံ၊ အရြက္ေတြကေန သြယ္၀ိုက္ၿပီး ရေနပါတယ္။ အဲဒီလိုရေနတဲ့အတြက္ သၾကားပါတဲ့ မုန္႔ေတြ၊ ေကာ္ဖီေတြကို အမ်ားႀကီးေတာ့ မစားေသာက္သင့္ပါဘူး။
