၊ လရိပ္ေမ ၊
ဘ၀မွာ ႀကံဳေတြ႕ရႏိုင္တဲ့ ပူေလာင္မႈ၊ အဆင္မေျပမႈ၊ ခါးသည္းမႈ စတာေတြကို ရင္ဆိုင္တဲ့အခါ အျပဳသေဘာေဆာင္တဲ့ အေတြးေတြနဲ႔ တြန္းလွန္ႏိုင္ဖုိ႔နဲ႔ ေရွ႕ဆက္တဲ့ ေန႔ရက္ေတြမွာ ခြန္အားအျပည့္ရွိေနဖို႔ အေရးႀကီးလွပါတယ္။
(၁) အတိတ္အတြက္ ပူေဆြးမေနပါႏွင့္
အတိတ္ကာလရဲ႕ နာၾကဥ္းစရာ၊ စိတ္ပ်က္စရာ ခါးသီးမႈေတြကိုေတြးၿပီး အခုလက္ရွိ အနာဂတ္ကာလကို မဖ်က္ဆီးလိုက္ပါနဲ႔။ သင့္အတိတ္ကာလဆိုတာ သင့္အနာဂတ္ကာလ၊ သင့္ယံုၾကည္မႈနဲ႔ သင့္လုပ္ေဆာင္မႈေတြကို အဟန္႔အတားျဖစ္ေစမယ့္ အခိုက္အတန္႔ မဟုတ္ပါဘူး။
(၂) အျခားသူတို႔၏ ေ၀ဖန္မႈကို လ်စ္လ်ဴ႐ႈလိုက္ပါ
တျခားသူေတြ သင့္ကို ဘယ္လိုျမင္ျမင္၊ ဒါက သင့္ကိစၥမဟုတ္ပါဘူး။ သူမ်ားေတြရဲ႕ အေတြး၊ အျမင္၊ အေျပာေတြနဲ႔ ကိုယ့္ဘ၀ရဲ႕ တန္ဖိုးရွိတဲ့အခ်ိန္ေတြကို အကုန္မခံပါနဲ႔။ ေပ်ာ္ရႊင္ၿငိမ္းခ်မ္းမႈကိုရွာၿပီး လုပ္သင့္တာကို အေကာင္းဆံုး ႀကိဳးစားလုပ္ပါ။
(၃) အခ်ိန္က အေကာင္းဆံုး သမားေတာ္ပါ
ဘ၀မွာ အခက္ခဲဆံုး၊ အနာက်င္ရဆံုး အခိုက္အတန္႔ေတြရွိခဲ့ရင္ အခ်ိန္ကာလတစ္ခုကို ျဖတ္ေက်ာ္လိုက္တာနဲ႔ ဒဏ္ရာက သက္သာသြားမွာပါ။ နာက်င္မႈကို ေက်ာ္လြန္တဲ့ တစ္ခဏမွာ ေပ်ာ္ရႊင္စရာေကာင္းတဲ့ အခိုက္အတန္႔ရွိမယ္ဆိုတာ ယံုၾကည္ထားပါ။
(၄) သင့္ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို မည္သူမွ မခိုးယူႏိုင္
သင့္ေပ်ာ္ရႊင္မႈအတြက္ တာ၀န္အရွိဆံုးသူက သင္ကိုယ္တိုင္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဘယ္သူမွ သင့္စိတ္ထဲက ေပ်ာ္ရႊင္မႈ၊ ၿငိမ္းခ်မ္းမႈနဲ႔ ေရာင့္ ရဲမႈေတြကို မခိုးယူႏိုင္ပါဘူး။
(၅) အျခားသူတို႔၏ ဘ၀ႏွင့္ မႏႈိင္းယွဥ္ပါႏွင့္
“သူတို႔ဘ၀ေတြမ်ား အဆင္ေျပလိုက္တာ၊ ငါ့ဘ၀နဲ႔မ်ားကြာပါ့. .” စတဲ့ အေတြးေတြ ၀င္ေနၿပီလား။ ဒီအေတြးေတြက သင့္အေျခအေနကို ပိုၿပီးနိမ့္က်ေအာင္ လုပ္ေနရာေရာက္ပါတယ္။ ကိုယ့္ဘ၀ကုိ ဘယ္လို ေဖာက္ထြက္ရမလဲ ဆိုတာကိုပဲ စဥ္းစားသင့္ပါတယ္။
(၆) သိပ္မေတြးပါႏွင့္
အရာရာမွာ ေတြးလြန္းတာက တကယ္အလုပ္မျဖစ္ပါဘူး။ တစ္ခါတစ္ရံ စိတ္ကူးနဲ႔ လက္ေတြ႕က တစ္ထပ္တည္းက်ခ်င္မွ က်တာျဖစ္လို႔ သိပ္မေတြးေတာပါနဲ႔။ အထူးသျဖင့္ အေတြးေတြနဲ႔ ေခ်ာင္ပိတ္မေနပါေစနဲ႔။
(၇) ၿပံဳးပါ
ကမၻာေပၚက ျပႆနာအားလံုးက သင့္ျပႆနာမဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ဘယ္လိုအေျခအေနမွာမဆို ၿပံဳးလိုက္ပါ၊ ၿပံဳးႏိုင္ေအာင္ ႀကိဳးစားပါ။ ေတာက္ပတဲ့ အၿပံဳးပန္းတစ္ပြင့္က အေမွာင္မိုက္ဆံုး ေန႔ရက္ေတြမွာေတာင္ လင္းလက္ေစႏိုင္ၿပီး ဘ၀ကို ပိုမိုလွပေအာင္ ဖန္တီးေပးႏိုင္ပါတယ္။
(Ref;RD)
