ေမး ပန္းသီးစားရင္ အခြံနဲ႔ စားတာနဲ႔ အခြံႏႊာစားတာ ဘယ္အရာက ပိုေကာင္းပါသလဲ။ ပန္းသီးအခြံတခ်ဳိ႕က ဖေယာင္းပါတယ္လို႔ ေျပာၾကလို႔ပါရွင့္။ ၀င္း၀င္းေမ၊ ပဲခူး။ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ အာဟာရအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေၿဖ.ပန္းသီးစားရင္ အခြံနဲ႔စားတာ ပိုေကာင္းပါတယ္။ ပန္းသီးနဲ႔အခြံၾကားမွာ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ေတြ အမ်ားႀကီးရွိေနတဲ့အတြက္ အခြံႏႊာမစားနဲ႔၊...
ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) အခုေခတ္မွာ လူတန္းေစ့ေနႏိုင္ေစဖို႔ အိမ္ရွိ အရြယ္ေရာက္ မိသားစု၀င္အားလံုးလိုလို အလုပ္လုပ္ေနၾကရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ တစ္ခါတေလ အဆင္သင့္ရတဲ့ ေခါက္ဆြဲေျခာက္လို အစာေတြကို စားျဖစ္ေနတာေၾကာင့္ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီညြတ္ေအာင္ စားႏိုင္ေစဖို႔ ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး ပါေမာကၡေဒါက္တာဦးကိုကိုနဲ႔ ေမးျမန္းေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။...