၊ မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ ေႏြေနပူမွာ အျပင္သြားၿပီး ျပန္လာရင္ အသားအေရ ႏြမ္းေျခာက္သြားသလို ခံစားရတတ္ပါတယ္။ ရာသီဥတုေၾကာင့္ ေခြၽးထြက္မ်ားၿပီး ေနပူရွိန္ေၾကာင့္ အေရျပားေနေလာင္ကာ အသားအေရရဲ႕ ႏုပ်ဳိလန္းဆန္းမႈလည္း မွိန္ေဖ်ာ့သြားတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေႏြကာလတစ္ေလွ်ာက္လံုး အသားအေရ က်န္းမာလန္းဆန္းေနေစဖို႔အတြက္ နည္းလမ္းေကာင္းေတြ...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) သႀကၤန္ပြဲမွာ ေရပက္ခံပဲ ထြက္ထြက္၊ မ႑ပ္ပဲ ထိုင္ထုိင္ . .အသားအေရ ထိခိုက္မွာေတာ့ စိတ္ပူစရာပဲေနာ္ . .သႀကၤန္ပြဲမွာ အလွဆံုးျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုျပင္မယ္၊ ဘယ္လို၀တ္ဆင္မယ္၊ ဘယ္သူေတြနဲ႔ အတူေပ်ာ္မယ္ . .စသျဖင့္...