All posts tagged "spicy food"
-
1.2KHealth Tipsအစပ္ေလးပါမွစား၀င္သူတို႔ ရႏိုင္တဲ့ေကာင္းက်ဳိးမ်ား
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) “ အစပ္ကေလးပါမွစား၀င္တယ္” ဆိုတဲ့သူေတြအတြက္ သတင္းေကာင္းပါပဲ။ အခုလိုေဆာင္းတြင္းအခါသမယမွာ ပူစပ္တဲ့အစာေတြကို စားေပးရင္ ကိုယ္ခႏၶာအပူခ်ိန္တက္လာၿပီး ေခြၽးထြက္ကာေနလို႔ ေကာင္းေစပါတယ္။ ႏွလံုးေရာဂါကို တြန္းလွန္ႏိုင္ျခင္း နႏြင္းမႈန္႔၊ င႐ုတ္ေကာင္းမႈန္႔တို႔ပါတဲ့ ပူစပ္တဲ့ အစားအေသာက္ေတြကိုစားေပးရင္ ကပ္ဆိုက္စင္ဓာတ္ရရွိေစတဲ့အတြက္ ေသြးတိုးက်ေစပါတယ္။...
-
5.0KLife Styleင႐ုပ္သီးစပ္စပ္ စားလြန္းျခင္းႏွင့္ အစာအိမ္အူလမ္းေၾကာင္းက်န္းမာေရး
ပါေမာကၡဦးေအးမြန္ (ခြဲစိတ္အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုျခင္း) ေမး ။ င႐ုတ္သီးအစပ္စာေတြ စားလြန္းတာေၾကာင့္ အစာအိမ္နဲ႔ အူလမ္းေၾကာင္းမွာ ဘယ္လိုေ၀ဒနာေတြ ျဖစ္ ေပၚတတ္ပါသလဲ ဆရာ။ ေျဖ ။ အပူအစပ္စာေတြကို စားလြန္းတာေၾကာင့္ အျဖစ္မ်ားတဲ့အစာအိမ္ အူလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ ေ၀ဒနာ ကေတာ့ အစာအိမ္နဲ႔...
