All posts tagged "organic food"
-
783Q & Aၾသဂဲနစ္အစားအေသာက္ႏွင့္ က်န္းမာေရး
—–၊ ေဒါက္တာေက်ာ္စြာဦး (ေရာင္ျခည္သစ္ကုသိုလ္ျဖစ္ေဆးခန္း တာ၀န္ခံ)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ၊—– Q. အခုေနာက္ပိုင္းမွာ လူေတြက ၾသဂဲနစ္အစားအေသာက္ေတြကို အေျပာမ်ားလာၾကပါတယ္။ အဲဒီအေၾကာင္းေလး ေျပာျပေပးပါဦး ဆရာ။ A. အခုေနာက္ပိုင္းမွာေတာ့ Organic Food လို႔ေခၚတဲ့ သဘာ၀ၾသဂဲနစ္အစားအေသာက္ေတြကိုပဲ အဓိက ေရြးခ်ယ္စားေသာက္ၾကဖို႔...
-
677Health Tipsက်န္းမာေရးေကာင္းေအာင္ ဘာကိုေရြးသင့္သလဲ
ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အစားအေသာက္ကို ေရြးခ်ယ္စားေသာက္ရတာက တကယ္မလြယ္ပါဘူး။ က်န္းမာေရး ေကာင္းမြန္လာေစဖို႔အတြက္ အဓိက စားသင့္တဲ့အစားအစာေတြကို ဘယ္လိုေရြးခ်ယ္သင့္တယ္ဆိုတာ အႀကံျပဳေဖာ္ျပလိုက္ရပါတယ္။ (၁) စူပါအစားအစာ (Super Food) စူပါအစားအစာဆိုတာ သစ္သီး၀လံအားလံုးနဲ႔ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကို ဆိုလိုပါတယ္။ ဒီအစားအစာေတြထဲမွာ ဗီတာမင္၊ သတၱဳဓာတ္နဲ႔...
-
809Q & Aေအာ္ဂဲနစ္အစာ ဘာေၾကာင့္ စားသင့္သလဲ . . .
ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ Q. အခုအခ်ိန္မွာ ေအာ္ဂဲနစ္အစားအစာေတြကို ပိုစားဖို႔ေျပာေနၾကပါတယ္ ဆရာမ။ ဘာေၾကာင့္ပါလဲ။ Win Win (FB) A. ေအာ္ဂဲနစ္ဆိုတာ ပိုးသတ္ေဆးေတြ လံုး၀အသံုးမျပဳ၊ တာရွည္ခံတဲ့ေဆးေတြ လံုး၀မသံုးဘဲ စိုက္ပ်ဳိးစားသံုးႏိုင္တဲ့...
-
1.1KQ & Aၾသဂဲနစ္အစားအစာရဲ႕ ေကာင္းက်ဳိးမ်ား
ေမး. အခုအခ်ိန္မွာ ၾသဂဲနစ္အစားအစာေတြကို ပိုစားဖို႔ ေျပာေနၾကပါတယ္။ ဘာေကာင္းက်ဳိးရွိလို႔ပါလဲ။ မေနေန၊ ေက်ာက္တံတား။ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေျဖ. ၾသဂဲနစ္ဆိုတာပိုးသတ္ေဆးေတြ လံုး၀အသံုးမျပဳ၊ တာရွည္ခံတဲ့ေဆးေတြ လံုး၀မသံုးဘဲ စိုက္ပ်ဳိးစားသံုးႏိုင္တဲ့ အစာမ်ဳိးကိုေျပာတာျဖစ္ပါတယ္။ ဆရာမတို႔ ႏိုင္ငံမွာ...
-
1.6KHealth Tipsေခတ္စားေနသည့္ ၾသဂဲနစ္အစားအေသာက္မ်ား
ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင္႕ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) အခုတေလာ ၾသဂဲနစ္အစားအေသာက္ေတြက ေခတ္စားလာပါတယ္။ အဲဒီအစားအေသာက္ေတြက တကယ္ပဲက်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္ပါသလားဆိုတဲ့ ေမးခြန္းကို လူအမ်ား သိခ်င္ေနၾကတဲ့အတြက္ အာဟာရအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္က အခုလိုေျပာျပခဲ့ပါတယ္။ ၾသဂဲနစ္အစားအေသာက္ေတြဆိုတာ မ်ဳိးဗီဇျပင္ထားတာမဟုတ္တဲ့အတြက္ အဲဒီအစားအေသာက္ေတြက ေစ်းလည္းႀကီးပါတယ္။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ စိုက္ပ်ဳိးေရးလုပ္ကတည္းက...
