စူး(ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အသားကင္ေတြကို လူႀကိဳက္မ်ားၾကပါတယ္။ အသားကင္ေတြ အစားမ်ားတာေၾကာင့္ က်န္းမာေရးအႏၲရာယ္ ထိခိုက္ေစႏိုင္တဲ့အတြက္ က်န္းမာေရး မထိခိုက္ဘဲ အသားကင္ေတြကိုစားႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းတခ်ဳိ႕ကို မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္။ -အသားကင္ေတြကို ႀကိဳက္ႏွစ္သက္လို႔ စားမယ္ဆိုရင္ အသင့္အတင့္ပဲ စားသင့္ပါတယ္။အသားကင္စားမယ္ဆိုရင္ တြဲဖက္ၿပီး အသီးအရြက္ကင္ကို မ်ားမ်ားစားပါ။ ပ႐ိုတင္းဓာတ္မပါတဲ့အတြက္ ကင္ဆာျဖစ္ေစတဲ့ဓာတ္ကို...
စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၾကက္႐ိုးစြပ္ျပဳတ္ေသာက္တာေၾကာင့္ အူလမ္းေၾကာင္းေ၀ဒနာေတြကို အျမန္အနာက်က္ေစပါတယ္။အေအးမိေ၀ဒနာနဲ႔ တုပ္ေကြးေတြကို တြန္းလွန္ေပးႏိုင္ၿပီး အဆစ္ကိုက္ခဲနာက်င္တာနဲ႔ ေရာင္ရမ္းမႈေ၀ဒနာေတြကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အသားအေရ၊ ဆံပင္နဲ႔ လက္သည္းေျခသည္းေတြကို ေတာက္ပေစၿပီး အ႐ိုးအဆစ္ေတြကို သန္စြမ္းေစပါတယ္။ ႏွစ္ႏွစ္ၿခိဳက္ၿခိဳက္ အိပ္ေမာက်ေစၿပီး စိတ္တည္ၿငိမ္ေစတဲ့ ၾကက္႐ိုးစြပ္ျပဳတ္က ျပဳလုပ္ရလြယ္ကူပါတယ္။...
ေမး။။ ကြၽန္မတို႔မိသားစုက အသားမွာ၀က္ဆိုသလို ၀က္သားကို အႀကိဳက္ဆံုးပါ။ တခ်ဳိ႕က ၀က္သားစားတာမ်ားရင္ က်န္းမာေရးအတြက္ မသင့္ေတာ္ဘူးလို႔ ေျပာၾကပါတယ္။ ၀က္သားကိုက်န္းမာေရးနဲ႔ညီၫြတ္ေအာင္ ဘယ္လိုစားရမလဲ ဆရာမ။ မိုးမိုး၊ တာေမြ။ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေၿဖ။ ၀က္သားက အဆီမ်ားတဲ့အတြက္ က်န္းမာေရးနဲ႔...