All posts tagged "kidney beans"
-
1.5KHealth Tipsေက်ာက္ကပ္ေကာင္းစြာအလုပ္မလုပ္ေၾကာင္း ျပသေနသည့္ လူသိမမ်ားေသာ လကၡဏာ ၁၀ မ်ဳိး
– စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါအမ်ားစုက ဘာလကၡဏာမွမျပဘဲနဲ႔ နာတာရွည္အဆင့္ေရာက္မွ သိၾကတာ မ်ားပါတယ္။ ေက်ာက္ကပ္နဲ႔ ဆက္စပ္ေနတဲ့ လကၡဏာေတြကို ေနာက္က်တဲ့အဆင့္မွ သိတာမ်ဳိးမဟုတ္ဘဲ အစာပိုင္းအဆင့္ကတည္းက သိသာထင္ရွားေစဖို႔ လူသိမမ်ားတဲ့လကၡဏာေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ (၁) အေရျပားယားယံ ေျခာက္ေသြ႕ျခင္း ေက်ာက္ကပ္က အဆက္မျပတ္အလုပ္လုပ္ေနတာေၾကာင့္...
-
2.2KHealth Tipsပဲနီေစ့၏ ေကာင္းက်ဳိး
ပဲနီေစ့စားတာေၾကာင့္ ေအာက္ပါ က်န္းမာေရးေကာင္းက်ဳိးေတြ ရရွိေစပါတယ္။ – စြမ္းအင္ေပးပါတယ္။ – ေသြးတြင္း သၾကားဓာတ္ကို တည္ၿငိမ္ေစပါတယ္။ – ဗီတာမင္၊ သတၱဳဓာတ္နဲ႔ အာဟာရဓာတ္မ်ားစြာ ပါ၀င္ပါတယ္။ – ခႏၶာကိုယ္တြင္းရွိ ေက်ာက္ကပ္ကို က်န္းမာေစပါတယ္။ – ခႏၶာကိုယ္ကို လံုေလာက္တဲ့...
