ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ေမး. ဒူးရင္းသီးစားတဲ့အခါ ဘယ္လိုအစာေတြကို တြဲဖက္စားေပးသင့္ပါသလဲ၊ ဒူးရင္းသီးစားတဲ့အခါ ဘယ္လိုအစားအေသာက္မ်ဳိးကို ေရွာင္သင့္ပါသလဲ။ ေျဖ. ဒူးရင္းသီးစားမယ္ဆိုရင္ ဒီအတုိင္း စားမယ့္အစား မင္းကြတ္သီးနဲ႔ တြဲဖက္စားေပးသင့္ပါတယ္။ ဒါမွမဟုတ္ ဒူးရင္းသီးကို ၾကက္ေမာက္သီးနဲ႔ တြဲဖက္စားေပးလို႔ရပါတယ္။ ဒူးရင္းသီးစားမယ္ဆိုရင္ အထူးသျဖင့္...
၊ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ ၊ (အာဟာရဆိုင္ရာအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ဒူးရင္းသီးက အာဟာရရွိတဲ့ အစားအစာထဲမွာ ပါ၀င္ပါတယ္။ ကယ္လိုရီ ဒူးရင္းသီးမွာ ကယ္လိုရီ ပါ၀င္မႈ မ်ားပါတယ္။ အရြယ္ေတာ္ ဒူးရင္းသီးတစ္လံုးမွာ ၆၀၀ ဂရမ္ေလာက္ေလးၿပီး ၈၈၅ ကယ္လိုရီပါ၀င္ပါတယ္။ ကယ္လိုရီ ပါ၀င္မႈမ်ားတဲ့အတြက္ ပိန္တဲ့သူေတြ...