—–၊ သြားႏွင့္ခံတြင္းဘက္ဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီးတစ္ဦး ၊——- Q. နာတာရွည္လူနာေတြအေနနဲ႔ သြားနဲ႔ခံတြင္းမွာ ဘယ္လိုျပႆနာေတြ အျဖစ္မ်ားပါသလဲဆရာ။ A. သြားနဲ႔ခံတြင္း သန္႔ရွင္းေရးအတြက္ ထိထိေရာက္ေရာက္ မလုပ္ႏိုင္တာေၾကာင့္ သြားေတြၾကားထဲ စားၾကြင္းစားက်န္ေတြ ကပ္ညိေနတာ၊ သြားအေခါင္းေပါက္ေတြ ျဖစ္ေနတာ၊ သြားေပါက္ေတြထဲမွာ အစာေတြ၀င္တာ၊ သြားပိုးစားတာေတြ...
ေဒါက္တာမိုးေအာင္ေက်ာ္ႏိုင္ (အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာဝန္ႀကီး)ႏွင့္ ေဆြးေႏြးျခင္း Q. ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီးအတြင္း ၿမိဳ႕နယ္တခ်ိဳ႕မွာ Mask မတပ္မေနရ Mask Campaign လုပ္ေနၾကပါၿပီ။ အဲဒါနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ဆရာ့အျမင္ေလး သိပါရေစ။ A. Mask Campaign လုပ္မွာကို သေဘာတူပါတယ္။ ေတြ႕ဆံုမယ့္...
ေဒါက္တာမိုးေအာင္ေက်ာ္ႏိုင္ (အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ေျဖၾကားသည္။ Q. ကၽြန္ေတာ္က ဧရာဝတီတိုင္းကပါ။ အသက္က ၁၈ ႏွစ္ပါ။ ကၽြန္ေတာ္အရပ္ရွည္ဖို႔အတြက္ ေဆးလည္းေသာက္ပါတယ္။ အေၾကာေလွ်ာ့ေလးက်င့္ခန္းေတြလည္း လုပ္ပါတယ္။အစာအာဟာရလည္းစားပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အရပ္ကသိပ္မထြက္ခ်င္ဘူးဗ်။ အဲဒါ ဘာျဖစ္လို႔ပါလဲ။ A. အရပ္အျမင့္က အဓိကအားျဖင့္ မ်ဳိးရိုးဗီဇနဲ႔...
ပါေမာကၡဦးေအးမြန္ (ခြဲစိတ္ဆရာ၀န္ႀကီး) မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ Q. ၀မ္းမွန္မွန္သြားေအာင္ ျမန္မာေဆး၊ အဂၤလိပ္ေဆးေတြ ေသာက္တာ၊ ၀မ္းခ်ဴဘူးသံုးတာကေရာ ၾကာရင္ ဘာျဖစ္တတ္ပါသလဲ ဆရာ။ SS (FB) A. ျမန္မာေဆးေတြ၊ အဂၤလိပ္ေဆးေတြကို ႏွစ္နဲ႔ခ်ီၿပီး စားလာတဲ့အခါ အူေတြက သူ႔အလိုလို...
Q. အေလးမလိုက္တာ ခါးမ်က္သြားလို႔ ဘာေဆးေသာက္ရမလဲ။ A. ဒါကေတာ့ ေဆးဆုိင္မွာ အလြယ္တကူ၀ယ္လို႔ရတဲ့ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးေတြ အကုန္လံုး ေသာက္လို႔ရပါတယ္။ ခါးကို မတ္မတ္ထားရပါမယ္။ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးကို အစာစားၿပီးတိုင္း ၂ ရက္တန္သည္၊ ၃ ရက္တန္သည္ ေသာက္ၾကည့္မယ္။ ကုန္းကုန္းကြကြ မလုပ္ရပါဘူး၊...
ေဒါက္တာမိုးေအာင္ေက်ာ္ႏုိင္ (အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ျမန္မာႏုိင္ငံမွာ ေတြ႕ရွိရတဲ့ COVID-19 ဓာတ္ခြဲအတည္ျပဳ Case တခ်ဳိ႕မွာ အနံ႔မရ၊ အရသာမသိျခင္းဆိုတဲ့ လကၡဏာကလည္း ပါ၀င္လာတာကို သတိထားမိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ စာဖတ္ပရိသတ္တို႔အတြက္ COVID-19 ေရာဂါႏွင့္ အနံ႔မရ၊ အရသာမသိျခင္း...
ေဒါက္တာမိုးေအာင္ေက်ာ္ႏုိင္ (အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ Q. ဟိုတေန႔က မီးစက္ႏႈိးၿပီး စာသင္တာ အေငြ႕က စာသင္ခန္းထဲ၀င္သြားလို႔ ဆရာမေကာ ကေလးေတြပါ သတိလစ္သြားတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ အဲဒါ ဘာေၾကာင့္ ျဖစ္ႏုိင္ပါသလဲ ဆရာ။ A. ဒါက ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုက္ေငြ႕အဆိပ္သင့္ျခင္း...
ေအာက္ပါေမးခြန္းေတြကို ေျဖၾကားေပးထားပါတယ္။ Q. ရိုးရိုးေလးဘက္နာ ျဖစ္ေနလို႔ပါဗ်။ လက္ေတြထံုက်င္ကိုက္ခဲေနလို႔ပါ။ ပိုး ၃၀ဝ ရွိတယ္လို႔ေတာ့ ဆရာဝန္ေျပာတယ္။ သိပ္မသက္သာလို႔ အသက္က ၅၀ ပါဗ်။ ဘာဆက္လုပ္သင့္လဲ ေျဖေပးပါအံုးဗ်။ A. ထံုက်ဥ္တာပါရင္ ေလးဖက္နာမဟုတ္ပါဘူး။ ေလးဖက္နာေရာဂါဆိုတာက အဆစ္အျမစ္ေတြ ေရာင္ရမ္းနာက်င္ၿပီး...
Q. ေသြးခ်ိဳဆီးခ်ိဳရွိတဲ့လူႀကီးေတြ ညဘက္မအိပ္တာ ေသြးခ်ဳိျမင့္ေနတာနဲ႔ ဆိုင္လားရွင့္။ A. ေသြးခ်ဳိျမင့္ရင္ ျဖစ္တဲ့အထဲမွာ ညအိပ္မေပ်ာ္တာကေတာ့ မပါပါဘူး။ ညအိပ္မေပ်ာ္ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြကေတာ့ အမ်ားႀကီးပါပဲ။ တစ္ခုကေတာ့ အိပ္ခ်ိန္နာရီ (Sleep Rhythm)နဲ႔ ဆိုင္တာရယ္၊ ေနာက္တစ္ခုက စိုးရိမ္ပူပင္ေသာက (Anxiety) မ်ားတာ၊...
ပါေမာကၡဦးတင္၀င္း (မ်က္စိအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ပါေမာကၡ၊ ဌာနမွဴး ရန္ကုန္မ်က္စိေဆး႐ံုႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း Q. မ်က္စိက ၾကည့္လိုက္လို႔ ႏွစ္ထပ္ျမင္ေနတဲ့အေၾကာင္း သိပါရေစ ဆရာ။ A. မ်က္စိကၾကည့္လိုက္လို႔ ႏွစ္ထပ္ျမင္ေနတာ (Double Vision)ကို Diplopia လို႔လည္း ေခၚပါတယ္။ ႏွစ္ထပ္ျမင္တဲ့ အေနအထားမွာ...