၊ ကိုထက္ ၊
အသက္ ၁၁ ႏွစ္အရြယ္ရွိၿပီျဖစ္တဲ့ ကမ္လတ္ဟာ အလြန္ရွားပါးတဲ့ ေ၀ဒနာတစ္မ်ဳိးေၾကာင့္ သံုးလတစ္ခါ ခြဲစိတ္မႈခံယူေနရပါတယ္။ သူဟာ အစားအေသာက္တစ္မ်ဳိးေၾကာင့္ အလြန္ျပင္းထန္တဲ့ ဓာတ္မတည့္မႈခံစားေနရပါတယ္။ သူဟာ ဓာတ္မတည့္တဲ့ အစာတစ္မ်ဳိးကုိစားၿပီးေနာက္ အလြန္ျပင္းထန္တဲ႔အက္ဆစ္ဓာတ္ေတြကုိ အန္ထုတ္တတ္ၿပီး ဒီအက္ဆစ္ေတြေၾကာင့္ သူရဲ႕လည္ေခ်ာင္းတစ္ေလွ်ာက္ ထိခိုက္ဒဏ္ရာေတြ ရရွိေနပါတယ္။
ဘယ္အစားအေသာက္က သူ႔ကုိ ဒီေလာက္ထိ ဆိုးဆိုး၀ါး၀ါးျဖစ္ေစလဲဆုိတာကုိ မသိႏုိင္ဘဲျဖစ္ေနၾကၿပီး ေနာက္ဆံုးအေနနဲ႔ စမ္းသပ္နည္းတစ္နည္းသာ က်န္ပါေတာ့တယ္။ ဒါကေတာ့ ဆရာ၀န္ေတြဟာ အစားအစာအုပ္စုေတြခြဲလိုက္ၿပီး ဒီထဲကအစားအစာ တစ္မ်ဳိးတည္းကုိသာ ၃လ စားရပါတယ္။ တျခားဘာကုိမွမစားရပါဘူး။ ဒီလို စားေပးၿပီးေနာက္ ၃ လၾကာတဲ့အခါ ဆရာ၀န္ေတြက ေကာင္ေလးရဲ႕ အစာျပြန္ကိုခြဲစိတ္ၿပီး စားလိုက္တဲ့အစာက ကုိယ္တြင္းအဂၤါအစိတ္အပိုင္းေတြကုိ ထိခိုက္ပ်က္စီးမႈရွိေစလားဆုိတာကုိ စစ္ေဆးမွာျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီေနာက္ ေနာက္ထပ္အစာတစ္မ်ဳိးကုိ ထပ္မံစမ္းသပ္မွာျဖစ္ၿပီး အစာအုပ္စု အမ်ဳိးအစားစံုေအာင္ စစ္ေဆးရမွာျဖစ္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ဒီပံုစံအတုိင္းစစ္မွာျဖစ္ၿပီး အခ်ိန္ကာလ စုစုေပါင္း ၅ ႏွစ္ခန္႔ၾကာမယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။
ကမ္လတ္ဟာ ၄ ႏွစ္သားအရြယ္ထဲက ဒီေ၀ဒနာေတြခံစားေနရတာျဖစ္ၿပီး အစာမ်ဳိရခက္ခဲတာနဲ႔ ႀကိဳ႕ထိုးတာေတြျဖစ္ေနတတ္တယ္လို႔ မိခင္ျဖစ္သူက ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။ ၂၀၁၆မွာေတာ့ ကမ္လတ္ဟာ မၾကာခဏအန္ေနၿပီး ရင္ဘတ္ထဲမွာ အလြန္ခံရခက္ေနတယ္လို႔ေျပာလာတဲ့အတြက္ ဆရာ၀န္ကုိ ျပသရာမွ နာတာရွည္ ဓာတ္မတည့္မႈေ၀ဒနာေၾကာင့္ အစာေရမ်ဳိျပြန္ကုိ ေလာင္ကြၽမ္းေစတဲ့ေရာဂါျဖစ္ေနေၾကာင္း သိရွိခဲ့ရတာျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလို နာတာရွည္ ဓာတ္မတည့္မႈေရာဂါဟာ အေမရိကန္ႏုိင္ငံမွာ လူတစ္ေသာင္းအနက္ ၁ ေယာက္မွ ၄ ေယာက္ရွိခံစားလ်က္ရွိၿပီး အမ်ားစုကေတာ့ မျပင္းထန္တဲ့ ေ၀ဒနာပဲခံစားၾကရတယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။
ကမ္လတ္ဟာ ဒီေရာဂါကုိ ေမြးကတည္းကပါလာတာျဖစ္ၿပီး ႏွစ္အေတာ္ၾကာေအာင္ ကုိယ္တြင္းမွာ အက္စစ္ေတြစုေနခဲ့ပါတယ္။ ဒီအက္စစ္ေတြေၾကာင့္ အာ႐ံုေၾကာတခ်ဳိ႕ထိခိုက္ၿပီး သူ႔ကုိယ္သူ ႀကိဳ႕ထိုးေနမွန္းမသိျဖစ္ေနပါတယ္။ အဓိက အုပ္စု ၈မ်ဳိးျဖစ္တဲ့ ဂ်ံဳ၊ ႏို႔၊ ဥ၊ ပဲ၊ ေျမပဲ၊ အခြံမာေစ့၊ ငါးနဲ႔ ပုဇြန္ အမ်ဳိးအစားေတြကုိ စတင္စမ္းသပ္မွာျဖစ္ၿပီး တစ္ခါခြဲစိတ္မႈျပဳရင္ ေနရာ ၁၇ေနရာခန္႔မွ အသားစယူစစ္ေဆးၿပီး အစာအိမ္၊ အစာေရမ်ဳိျပြန္နဲ႔ တခ်ဳိ႕ေနရာေတြကုိ ခြဲစိတ္စစ္ေဆးမွာျဖစ္ပါတယ္။ အခုေတာ့ ကမ္လတ္ဟာ ဂ်ံဳအစားအေသာက္ေတြကုိစစ္ေဆးၿပီး ဓာတ္မတည့္မႈမရွိေၾကာင္း သိရတဲ့အတြက္ သူဟာ ေပါင္မုန္႔ေတြ၊ ဘီစကြတ္ေတြကုိ ေရွာင္စရာမလိုေတာ့ဘူးဆုိတာကုိ သိလိုက္ရၿပီျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခါမွာ ဥေတြကုိ စမ္းသပ္မွာျဖစ္ပါတယ္။ အေၾကာင္းကေတာ့ ကမ္လတ္ဟာ မနက္စာ ၾကက္ဥေၾကာ္ကုိ စားခ်င္ေနၿပီျဖစ္လို႔ပါလို႔ အေမျဖစ္သူ လင္ဒါက ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
