ေမး ။ ကြၽန္မကေလးက အရမ္းေဆာ့ေတာ့ အေရျပားမွာအနာျဖစ္လြယ္ပါတယ္။ အနာျဖစ္တဲ့အခါ ပိုဆိုးတတ္တဲ့ အေျခအေနေတြကို သိပါရေစ၊ ဘယ္လိုအေျခအေနဆို ဆရာ၀န္နဲ႔ ျပသင့္ပါသလဲရွင့္။
မမာေ၀၊ ေညာင္ဦးၿမိဳ႕။
ပါေမာကၡေဒၚျမတ္စႏၵာေက်ာ္(အေရျပားအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) မွ ျပန္လည္ေျဖၾကားေပးပါသည္။
ေျဖ ။ အနာက တစ္လက္မထက္ပုိၿပီး ႀကီးရင္၊ အနာနက္ရင္၊ ေသြးထြက္မ်ားရင္၊ ဖုန္နဲ႔ ပိုးေတြ၀င္ရင္၊ အနာေကာင္းေကာင္းမက်က္ရင္၊ အေရျပားအတြန္႔ေနရာနဲ႔ အဆစ္လို လႈပ္ရွားမႈမ်ားတဲ့ေနရာေတြမွာ အနာ ျဖစ္ရင္၊ အနာျဖစ္ေနခ်ိန္မွာ အနားမယူရင္၊ အနာေၾကာင့္ အေရျပားမူလပံုစံပ်က္ရင္၊ အေရျပား ပံုစံပ်က္တာကုိ စနစ္တက်ျပန္မခ်ဳပ္ရင္၊ မ်က္လံုးတစ္၀ုိက္နဲ႔ မ်က္ႏွာေပၚအနာျဖစ္ရင္ ပုိဆိုးတတ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အနာရဲ႕အနားသတ္က မညီညာဘဲ တြန္႔ေနရင္နဲ႔ တိရိစၦာန္ ကုိက္ခံရရင္လည္း အနာက ပိုဆိုးတတ္သလို အမာရြတ္က ပိုဆိုးတတ္ပါတယ္။အနာက သိပ္နာၿပီးေရာင္ေနရင္၊ ကုိင္ၾကည့္တဲ့အခါ ပူလာၿပီး ဖိၾကည့္တဲ့အခါ နာေနရင္၊ ျပည္ထြက္လာရင္၊ သက္ဆုိင္ရာ လင့္ဖ္အက်ိတ္ ျဖစ္လာရင္၊ အနာျဖစ္ၿပီးဖ်ားလာရင္၊ မအီမသာ ျဖစ္လာရင္ ေဆးကုသသင့္တဲ့ အခ်ိန္ဆိုတာ သတိေပးခ်င္ပါတယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
