ေမး. ဆံပင္ဆိုးေဆးနဲ႔မတည့္တဲ့ လကၡဏာေတြေပၚလာရင္ ဘယ္လုိကုသရပါမလဲ ဆရာမ။
ေဒၚသဇင္ထူး၊ သာေကတ။
ပါေမာကၡေဒၚျမတ္စႏၵာေက်ာ္ (အေရျပားအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။
ေျဖ. ဆံပင္ဆိုးေဆးနဲ႔ ထိေတြ႕တဲ့ေနရာေတြျဖစ္တဲ့ မ်က္ခြံ၊ ဆံပင္အနားစပ္၊ ဦးေရျပား၊ လည္ပင္းေတြအျပင္ ေနာက္ေက်ာနဲ႔ ကိုယ္လံုးေတြမွာပါ တံု႔ျပန္မႈျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အေရျပားပူတာ၊ ယားတာ၊ နီတာ၊ ေရာင္ရမ္းတာ၊ အရည္ၾကည္ဖုေတြျဖစ္တာ၊ အဖုေတြေပါက္ၿပဲၿပီး သားငံရည္ထြက္တာ၊ ျပည္တည္တာ၊ မီးေလာင္ထားသလို အေရျပားအခြံကြာတာ၊ အေၾကးဖတ္ေတြျဖစ္လာတာတို႔ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ တစ္ခါတစ္ရံ ဟစၥတာမင္းဓာတ္ေၾကာင့္ မိနစ္ပိုင္း ဒါမွမဟုတ္ နာရီပိုင္းေလာက္အတြင္း အေရျပား နီရဲေရာင္ရမ္းလာ႐ံုသာမက အင္ပ်ဥ္လို အနီျပင္အနီဖုေတြ တစ္ကိုယ္လံုးမွာေပၚတတ္ပါတယ္။ အသက္႐ွဴက်ပ္မယ္၊ ေခ်ာင္းဆိုးမယ္၊ ႏွာေခ်မယ္၊ ႏွာရည္က်မယ္၊ အစာမ်ဳိရခက္မယ္၊ အန္မယ္။ ဒီလို လကၡဏာေတြ သိသိသာသာျဖစ္ေပၚလာတတ္ပါတယ္။ ဒီလို ဓာတ္မတည့္လကၡဏာေတြေပၚလာရင္ ခ်က္ခ်င္းေခါင္းေလွ်ာ္ေပးရပါမယ္။ ဦးေရျပားကို ဆပ္ျပာေပ်ာ့ေပ်ာ့နဲ႔ ေဆးေၾကာရပါမယ္။ အယားအေပ်ာက္ေဆး၊ အေရာင္က်ေဆးေတြနဲ႔ စနစ္တက် ေဆးကုသမႈ ခံယူရပါမယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
