၊ မိုးမင္းထြန္း ၊
အေမရိကန္သက္ႀကီးေဖာင္ေဒးရွင္းအဖြဲ႕မွ သုေတသီေတြက အသက္ ၆၅ ႏွစ္ေက်ာ္ လူ ၃၀၀၀ကို သုေတသနျပဳလုပ္ခဲ့ရာ ေန႔လယ္မွာ တစ္နာရီၾကာအိပ္စက္ေလ့ရွိသူေတြဟာ သခ်ၤာပုစာၦေတြေျဖရွင္းတာ၊ ပထ၀ီပံုေတြဆြဲတာနဲ႔ စကားလံုးေတြမွတ္မိတာတို႔မွာ ပိုမိုထူးခြၽန္ၾကေၾကာင္း ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။
ေန႔ခင္းတစ္ေရးအိပ္ေလ့မရွိသူေတြက စမ္းသပ္မႈေတြမွာ ရလဒ္ဆိုးရြားတာကိုလည္း ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ တစ္ေရးအိပ္တတ္သူေတြက လံုး၀မအိပ္သူေတြထက္ အသိဥာဏ္ပိုင္းဆိုင္ရာသာလြန္ၾကၿပီး ဒါက အယ္လ္ဇိုင္းမားလိုေရာဂါေတြကိုလည္း ကာကြယ္ရာေရာက္ေၾကာင္း သုေတသီေတြကေျပာပါတယ္။ အိပ္စက္တာက မွတ္ဥာဏ္လုပ္ေဆာင္မႈေတြ ပံုမွန္အတိုင္းျပန္ျဖစ္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ေပးႏိုင္ေၾကာင္း သုေတသီေတြကေျပာပါတယ္။
ေန႔လယ္စာနဲ႔ညစာၾကားမွာ အေကာင္းဆံုးအျဖစ္ အခ်ိန္တစ္နာရီၾကာအိပ္စက္ဖို႔လိုၿပီး တျခားအခ်ိန္ေတြမွာ အိပ္စက္တာက တူညီတဲ့အက်ဳိးမေပးႏိုင္ေၾကာင္းသိရပါတယ္။ ေန႔ခင္းတစ္ေမွးအိပ္တာက ေသြးဖိအားက်ေစတာေၾကာင့္ ႏွလံုးက်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းမြန္ေစေၾကာင္း တျခားေလ့လာမႈေတြကလည္း ဆိုထားပါတယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
