၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္)
သားဥအိမ္ကင္ဆာလကၡဏာေတြကို အမ်ားအားျဖင့္ သတိမမူမိဘဲရွိတတ္ပါတယ္။ သားဥအိမ္ကင္ဆာက ေစာေစာစီးစီးေတြ႕ရွိၿပီး ေစာေစာကုသမႈခံယူပါက အသက္ရွင္ႏိုင္ေျခရွိပါတယ္။
(၁) ေလပြျခင္း
သားဥအိမ္ကင္ဆာရွိသူေတြမွာ အက်ိတ္က အေတာ္ႀကီးမားလာ႐ံုသာမက သူ႔ပတ္လည္မွာ အရည္စီးဆင္းမႈ မ်ားေစတဲ့အတြက္ ၀မ္းဗိုက္က သိသိသာသာေျပာင္းလဲမႈျဖစ္ေပၚလာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သားဥအိမ္ကင္ဆာရွိသူေတြက ေလပြတတ္ပါတယ္။
(၂) အစာစားခ်င္စိတ္ ဆံုး႐ႈံးျခင္း
အစာမစားဘဲ အလိုလို ဗိုက္ျပည့္ေနၿပီး အစာကို အမ်ားႀကီး စားခ်င္စိတ္မရွိရင္ ဒါက သားဥအိမ္ကင္ဆာရဲ႕ လကၡဏာတစ္ရပ္ ျဖစ္ေနႏိုင္ပါတယ္။ အလိုလိုေနရင္း ကိုယ္အေလးခ်ိန္က ႐ုတ္တရက္ ေလ်ာ့က်သြားရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးသင့္ပါတယ္။
(၃) ပ်ဳိ႕ခ်င္အန္ခ်င္စိတ္ ျဖစ္ေပၚျခင္း
အန္တာနဲ႔ ပ်ဳိ႕ခ်င္အန္ခ်င္စိတ္ျဖစ္ေပၚတာက ေရာဂါမ်ားစြာမွာ အေတြ႕ရမ်ားတဲ့ လကၡဏာေတြပါ။ တျခားေျပာင္းလဲမႈေတြနဲ႔အတူ ပ်ဳိ႕ခ်င္အန္ခ်င္စိတ္ ျဖစ္ေပၚရင္ သားဥအိမ္ကင္ဆာကိုလည္း ထည့္စဥ္း စားေပးသင့္ပါတယ္။
(၄) လိင္ဆက္ဆံစဥ္ နာက်င္ျခင္း
အိမ္ေထာင္ရွိအမ်ဳိးသမီးေတြအေနနဲ႔ လိင္ဆက္ဆံခ်ိန္မွာ နာက်င္ၿပီး နာက်င္မႈက ႏွစ္ပတ္ထက္ ပိုၾကာတဲ့အထိ ျဖစ္ေပၚေနရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ ျပသင့္ေနၿပီ ျဖစ္ပါတယ္။
(၅) မၾကာခဏ ဆီးသြားျခင္း
အိမ္သာကို မၾကာခဏသြားေနရၿပီး ေလပြတာ၊ အစာစားခ်င္စိတ္မရွိတာ၊ ၀မ္းသြားတဲ့အေလ့အထ ေျပာင္းလဲတာစတဲ့ လကၡဏာေတြနဲ႔ တြဲျဖစ္ေနရင္ သားဥအိမ္ကင္ဆာ လကၡဏာ ျဖစ္ႏိုင္ေၾကာင္း ထည့္သြင္းစဥ္းစားရပါမယ္။
(၆) ပံုမွန္မဟုတ္ေသာ ရာသီလာျခင္း
ရာသီလာခ်ိန္ တစ္ႀကိမ္နဲ႔ တစ္ႀကိမ္ၾကား ေသြးဆင္းေနရင္ ဒါမွမဟုတ္ ရာသီစက္၀န္း ႐ုတ္တရက္ အေျပာင္းအလဲျဖစ္ေပၚရင္ ဒါက သားဥအိမ္ကင္ဆာရဲ႕ လကၡဏာ ျဖစ္ႏိုင္ေၾကာင္း ထည့္သြင္းစဥ္းစားရပါမယ္။
(၇) ၀မ္းသြားသည့္ အေလ့အထ ေျပာင္းလဲျခင္း
သားဥအိမ္ကင္ဆာရွိသူအမ်ဳိးသမီးေတြက ၀မ္းခ်ဳပ္လိုက္၊ ၀မ္းေလွ်ာလိုက္ တစ္လွည့္စီ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒါကို IBSေ၀ဒနာလို႔ တခ်ဳိ႕က ထင္တတ္ေပမယ့္ သားဥအိမ္ကင္ဆာရဲ႕ လကၡဏာတစ္ရပ္လည္း ျဖစ္ေနႏိုင္တာကို သတိျပဳပါ။
(Ref;RD)
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
