Healthy Life Ad
Health Tips

ဆီးေက်ာက္တည္တဲ့အခ်ိန္ သတိျပဳသင့္သည့္ အစားအေသာက္

ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ ၊ (အာဟာရဆိုင္ရာအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)

ဆီးေက်ာက္တည္တဲ့ေနရာမွာ ျဖစ္ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြက လူတစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ မတူပါဘူး။ တခ်ဳိ႕သူေတြက ဗီတာမင္ေအနဲ႔ စီမ်ားၿပီး ဆီးေက်ာက္တည္တာ ရွိပါတယ္။

တခ်ဳိ႕သူေတြက်ေတာ့ ကယ္လ္ဆီယမ္မ်ားၿပီး ဆီးေက်ာက္တည္တာရွိသလို တခ်ဳိ႕လူေတြက်ေတာ့ ေဖာ့စ္ဖိတ္ေၾကာင့္ ဆီးေက်ာက္တည္တာ ရွိပါတယ္။

ကယ္လ္ဆီယမ္ဆီးေက်ာက္ျဖစ္လွ်င္
အဲဒီအထဲမွာမွ ကယ္လ္ဆီယမ္ဆီးေက်ာက္ျဖစ္တဲ့သူဆိုရင္ ႏြားႏို႔ ေလွ်ာ့ေသာက္ရပါမယ္။

ဗီတာမင္ေအႏွင့္ စီမ်ားၿပီး ဆီးေက်ာက္တည္လွ်င္
ဗီတာမင္ေအနဲ႔ စီမ်ားလို႔ျဖစ္ရင္ အဲဒီဓာတ္ေတြပါတဲ့ အစားအေသာက္ကို နည္းနည္းေလွ်ာ့စားရပါမယ္။ ဆိုလိုတာက လူနာက ဘယ္လိုဆီးေက်ာက္ အမ်ဳိးအစားျဖစ္သလဲဆိုတဲ့ အေပၚမူတည္ၿပီး စားေသာက္ရမယ့္ အစားအေသာက္က ကြဲျပားသြားပါတယ္။ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ အမ်ားဆံုး ျဖစ္ေနတာက ကယ္လ္ဆီယမ္ေအာက္ဇဲလိတ္ ဆီးေက်ာက္နဲ႔ ေဖာ့စ္ဖိတ္ဆီးေက်ာက္တို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီလူနာေတြက သံပရာရည္ေသာက္လို႔ရလားလို႔ အေမးမ်ားပါတယ္။ ေသာက္လို႔ရပါတယ္။

ဗီတာမင္စီနဲ႔ ေအ စားတာမ်ားၿပီး ဆီးေက်ာက္ျဖစ္တဲ့ လူနာတစ္ေယာက္ကို ေတြ႕ဖူးပါတယ္။ သူက ဗီတာမင္စီနဲ႔ေအပါတဲ့ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကို တအားစားတယ္၊ ၿပီးေတာ့ ဆီးေက်ာက္ျဖစ္ခ်င္တဲ့ အေျခအေနကလည္း ရွိတယ္ . . အဲဒီအတြက္ မၾကာခဏ ျပန္ျဖစ္ေနပါတယ္။ အဲဒီအခါ သူ႔ကို ဗီတာမင္ေအနဲ႔စီကို ေလွ်ာ့စားဖို႔ ၫႊန္ရပါတယ္။

ကိုယ္ျဖစ္ေနတဲ့ ဆီးေက်ာက္က ဘာအမ်ဳိးအစားလဲဆိုတာ ေပၚမူတည္ၿပီး ဆင္ျခင္ရမယ့္ အစားအေသာက္ေတြကလည္း ကြဲျပားသြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top