Healthy Life Ad
Life Style

သူ႔အတင္းေျပာတယ္လို႔ ထင္ေနတဲ့သူ . . .

ေဒါက္တာဦးေဇာ္စိန္လြင္ (ေဆး႐ံုအုပ္ႀကီး-ၿငိမ္း) စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး

ကိုဇင္ . . ကိုဇင့္ေၾကာင့္ အလုပ္ထဲက လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္အားလံုး စိတ္ညစ္ေနရၿပီ။ အရင္ကေတာ့ ဒီ႐ံုးက လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္အားလံုး ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္၊ စည္းစည္းလံုးလံုးရွိတဲ့ ေနရာပါ၊ အခုေတာ့ အခ်င္းခ်င္း စိတ္၀မ္းကြဲခ်င္သလိုလို၊ မတည့္ခ်င္သလိုလို ျဖစ္ေနရၿပီ။ တစ္ေန႔တစ္ေန႔ အတိုင္အေတာထူလြန္းလို႔ မန္ေနဂ်ာ ဦးထူးႀကီးလည္း စိတ္ညစ္ေနတယ္။ ေနာက္ဆံုးက်မွ အေၾကာင္းရွာလိုက္ေတာ့ အလုပ္ထဲကို ကိုဇင္ဆိုတဲ့ ၀န္ထမ္းသစ္ေရာက္လာၿပီးမွ ျဖစ္ရတယ္ဆိုတာ သေဘာေပါက္မိေတာ့တယ္။

အလုပ္ထဲကို ၀န္ထမ္းသစ္အေနနဲ႔ ၀င္လာတုန္းက ဒီေလာက္ မဆိုးဘူးလို႔ ထင္ေနတာပါ။ လူကေတာ့ အနည္းငယ္ ျပည့္တင္းေပမယ့္ ၿပံဳးၿပံဳး . . ၿပံဳးၿပံဳး . . စကားကို ညင္ညင္သာသာ ေျပာတတ္ေတာ့ အားလံုးက ယဥ္ေက်းသိမ္ေမြ႕သူအျဖစ္ ထင္ထားခဲ့ၾကတယ္ . . ဒါေပမဲ့ အလုပ္ထဲမွာ ႏွစ္လ ေလာက္လည္းၾကာေရာ ကိုဇင့္ကို အားလံုးက စိတ္ပ်က္လာၾကတယ္။

ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ ကိုဇင္က ကြမ္းစားတယ္၊ ကြမ္းစားတာ ဘာျဖစ္လဲ၊ သူ႔ဘာသာ စားတယ္၊ သူ႔ဘာသာ စနစ္တက် ကြမ္းတံေတြးေထြးေပါ့ . . ဘယ္သူ႔အတြက္ ဘာျဖစ္စရာလိုသလဲ . . မွန္ပါတယ္ . . ဒါေပမဲ့ ကိုဇင္ ကြမ္းစားပံုက တစ္မ်ဳိး၊ အလုပ္ထဲမွာ တစ္ေနကုန္ ကြမ္းကို မျပတ္၀ါးတာ၊ ၀ါးၿပီးေတာ့ ေထြးထုတ္တာမဟုတ္ဘဲ အရည္ေကာ အဖတ္ပါ အကုန္မ်ဳိခ်ပစ္လိုက္တာ . . အစပိုင္းမွာ သူ႔ေဘးမွာ ထိုင္တဲ့သူေတြအကုန္လံုး အံ့အားသင့္ေနၾကတယ္။ မနက္မနက္ဆိုရင္ ကြမ္းယာထုပ္ေလးငါးထုပ္ပိုက္ၿပီး အလုပ္ထဲ၀င္လာတဲ့ ကိုဇင္ဟာ ကြမ္းကို တစ္ေနကုန္ မျပတ္၀ါးၿပီး အကုန္မ်ဳိခ်ပစ္ေတာ့တာ။ ဒါက သူ႔ဘာသာႀကိဳက္လုိ႔ စားတာပဲေလဆိုၿပီး ကိုဇင့္ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြ လ်စ္လ်ဴ႐ႈထားခဲ့ၾကတယ္။

ဒါေပမဲ့ ေနာက္၂ ရက္-၃ ရက္ေလာက္ၾကာေတာ့ ကိုဇင္ကအခ်ဳိးေျပာင္းသြားေတာ့တယ္။ အရင္က အလုပ္ေတြကို ခိုင္းရင္ လုပ္ေပမယ့္ ေနာက္ပိုင္း မလုပ္ေတာ့။ သေဘာေကာင္းတဲ့ မန္ေနဂ်ာ ဦးထူး ႀကီးက ခိုင္းတဲ့အလုပ္ကိုမလုပ္ဘဲ ပစ္ထားတဲ့ ကုိဇင့္ ကို ေလသံမာမာနဲ႔လုပ္ခိုင္းေတာ့ ကြယ္ရာမွာအတင္း ေျပာေတာ့တယ္။
“အဲဒီလူႀကီးက သူဘာမွမလုပ္ဘဲ ငါ့ကိုပဲခိုင္းေနတယ္” ကိုဇင္က ဦးထူးႀကီးအတင္းကို ပါးစပ္ကေန လိုက္ေျပာေနတာ မဟုတ္ဘဲ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္မက္ေဆ့ခ်္ကေန အလုပ္ထဲက လူအားလံုးကို လိုက္ပို႕တယ္။ ၿပီးေတာ့-

“ဦးထူးက ကြၽန္ေတာ့္ကို မနာလို ျဖစ္ေနတာ၊ ကြၽန္ေတာ့္အတင္းကို လူတကာ လိုက္ေျပာေနတယ္ . . လူႀကီးျဖစ္ၿပီး မထင္ရဘူး” စသျဖင့္ ေျပာျပန္ေရာ . .

ေနာက္ပိုင္းက်ေတာ့ မန္ေနဂ်ာ ဦးထူးႀကီးတင္မက သူ႔အထက္၀န္ထမ္းေတြျဖစ္တဲ့ ကိုေကာင္းမြန္၊ မလဲ့လဲ့၊ မနီလာ . . စတဲ့ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြအေၾကာင္းပါ အတင္းလိုက္ေျပာေတာ့တယ္။ မလဲ့လဲ့နဲ႔ ေတြ႕ရင္ မနီလာအေၾကာင္း၊ မနီလာနဲ႔ေတြ႕ရင္ ဦးထူးႀကီးအေၾကာင္း၊ ဦးထူးႀကီးနဲ႔ ေတြ႕ရင္ ကိုေကာင္းမြန္အေၾကာင္း . . အဲဒီလို လွည့္ပတ္ၿပီးေျပာတဲ့အျပင္ တျခားသူေတြက သူ႔အတင္းကို ေျပာေနပါတယ္ဆိုၿပီး ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္မွာ မက္ေဆ့ခ်္ပို႔လိုက္၊ Post တင္လိုက္ဆုိေတာ့ ကိုဇင္နဲ႔အတူ အလုပ္လုပ္ရတဲ့ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြ အားလံုး စိတ္ညစ္ေနရေတာ့တယ္။
စိတ္ညစ္ရသူေတြထဲမွာ မန္ေနဂ်ာဦးထူးႀကီးက အဆိုးဆံုးေပါ့ . . အလုပ္အေၾကာင္း သင္ေပးေတာ့လည္း စိတ္မ၀င္စား၊ ကိုဇင့္ကို ဘယ္လိုကိုင္တြယ္ရ ပါ့မလဲ . .
_ _ _
ဒီလူနာနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ေျပာရမယ္ဆိုရင္ –

ကြမ္းစားတဲ့ အေလ့အက်င့္က အရည္လည္းမရ၊ အဖတ္လည္း မရတဲ့အတြက္ မစားတာ အေကာင္းဆံုးပါ။ အခုေနာက္ပိုင္းမွာ ျမန္မာ့႐ိုးရာကြမ္းမဟုတ္ ေတာ့ဘဲ အဆန္းထြင္လာတဲ့အတြက္ အက်ဳိးမျပဳဘူး၊ အႏၲရာယ္ေတြကလည္း ပိုမ်ားတဲ့အတြက္ ကြမ္းစားတာကို လံုး၀ရပ္သင့္ပါတယ္။
လကၡဏာကို ၾကည့္ရရင္ သူျဖစ္ေနတဲ့ အဓိက အခ်က္က သူမ်ားကို မယံုဘူး၊ လူအခ်င္းခ်င္း ေပါင္း သင္းဆက္ဆံေရးမွာ သူစိမ္းကို မယံုတာ သဘာ၀က်ပါတယ္။ ကိုယ္မေရာက္ဖူးတဲ့ ေဒသမွာ အားလံုးကို ယံုယံုၾကည္ၾကည္မရွိဘဲနဲ႔ ေ၀ဖန္ပိုင္းျခားၿပီး လက္ခံတယ္ ဆိုတာ သဘာ၀က်ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ သူတို႔က လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္အခ်င္းခ်င္းမွာေတာင္မွပဲ မယံုတဲ့အျပင္ သူ႔ကိုမွ ရည္စူးၿပီး ရည္ရြယ္ထားတဲ့ သံသယ စိတ္ႀကီးေနလို႔ ထင္တဲ့အတြက္ သံသယလြန္တဲ့ ေရာဂါရွိတယ္လို႔ ယူဆရပါတယ္။

ဒီလို သံသယလြန္စိတ္မ်ားတဲ့သူေတြက က်န္တဲ့ ဥာဏ္ရည္၊ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္စြမ္း စတဲ့အပိုင္းေတြမွာ ခ်ဳိ႕ယြင္းခ်က္မရွိပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ သူတို႔ သံသယစိတ္ ရွိတဲ့ အေၾကာင္းက႑အေပၚမွာေတာ့ သူတို႔က ခါးခါးသီးသီး တစ္ယူသန္စိတ္ ရွိပါတယ္၊ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရး ခ်ဳိ႕ယြင္းတယ္၊ တျခား လူမႈဆက္ဆံေရး အားနည္းတယ္၊ ၿပီးတဲ့အခါ ခံစားခ်က္ေတြ ျပင္းထန္ၿပီး ေပါက္ကြဲတတ္တယ္ . . ဒီလိုမ်ဳိးေတြ ရွိလာတဲ့အျပင္ ဒီလကၡဏာမ်ဳိးေတြက ပထမအဆင့္အေနနဲ႔ တစ္လထက္ပိုၿပီး ဆက္တိုက္ဆိုသလို ျဖစ္လာရင္၊ ဒုတိယအဆင့္အေနနဲ႔ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးနဲ႔ လူမႈေရးနယ္ပယ္မွာ ထိခိုက္မႈေတြ ျဖစ္လာရင္၊ ေနာက္တစ္ဆင့္တက္ၿပီး ကိုယ္ေရးကိုယ္တာ ကိစၥေတြပါ ခ်ဳိ႕ယြင္းခ်က္ေတြ ရွိလာတယ္ဆိုရင္ ဒီ အခ်က္သံုးခ်က္ကို ၾကည့္ၿပီး လူနာက သံသယလြန္တဲ့ ေရာဂါရွိတယ္လုိ႔ သတ္မွတ္ေလ့ရွိပါတယ္။ ဒီအ ေျခအေနဆိုရင္ မျဖစ္မေန ေဆးကုသမႈ ခံယူဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။

ေဆးကုဖို႔ လိုတယ္ဆိုေပမယ့္ ဒီလူနာေတြက ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ေရာဂါရွိတယ္လို႔ မခံယူထားတဲ့အတြက္ ေဆးကုသဖို႔ အစပိုင္းမွာ အေတာ္ေလး ခက္ခဲပါတယ္။ အဲဒီေတာ့ သူ႔ကို ေစာင့္ေရွာက္တဲ့ သူေတြအေနနဲ႔ စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကု ဆရာ၀န္နဲ႔ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးၿပီး ေဆးကို လက္ေတြ႕က်က် အနည္းဆံုး ရက္ ၂၀ ေလာက္ တိုက္ေပးရပါမယ္။ အဲဒီလို ေဆး၀င္ေအာင္ တိုက္ၿပီး ရက္ ၂၀ ေလာက္ ၾကာတဲ့ အခါက်မွ လူနာရဲ႕ အျပဳအမူ၊ အေတြးအေခၚနဲ႔ စိတ္ဓာတ္ေတြ ေျပာင္းလဲသြားပါလိမ့္မယ္။
(၁) ေဆးကုသဖို႔ လိုပါတယ္၊
(၂) ေဆး၀င္ေအာင္ ႀကိဳးစားေပးဖို႔ လိုပါတယ္၊
(၃) ေနာက္ဆံုး လူနာကိုယ္တိုင္ လက္ခံလာတဲ့အခါ ေဆးကို လိုအပ္တဲ့ အခ်ိန္ကာလအထိ စြဲစြဲၿမဲၿမဲ ကုသသြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
ဒီေတာ့ ကိုဇင္ရဲ႕ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြအေနနဲ႔ ကိုဇင္ရဲ႕ မိဘအုပ္ထိန္းသူေတြကို ဖြင့္ေျပာျပၿပီး ေဆးကုသမႈ ခံယူႏိုင္ေအာင္ ကူညီဖို႔ တိုက္တြန္းသင့္ပါတယ္။

ကြမ္းစားတာေၾကာင့္ သံသယလြန္ေရာဂါျဖစ္တယ္လို႔ မဆိုလိုပါ။ ဒါေပမဲ့ ကြမ္းအလြန္အကြၽံစား ေလ့ရွိတာက မူမွန္အေလ့အက်င့္မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါ့အျပင္ ကြမ္းယာထဲမွာပါတဲ့ ေဆးရြက္ႀကီးနဲ႔ တျခားျပဳျပင္ထားတဲ့ ၉၂-၉၅ စတဲ့ ေဆး၀ါးေတြက စြဲေစတတ္တဲ့အျပင္ ဓာတုပစၥည္းေတြရဲ႕ ဆိုးက်ဳိးေတြေၾကာင့္ စိတ္ကို ေျပာင္းလဲေစတတ္ပါတယ္။ အေကာင္းဆံုးကေတာ့ စြဲေစတတ္တာအားလံုး မစားတာ အႏၲရာယ္အကင္းဆံုးပါ။

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top