ဒေါက်တာတင့်ဆွေ ၁။ ဆရာရှင့် ကျွန်မအသက် ၂၉နှစ်ပါရှင့်။ ကလေးမွေးထားတာ ၁၈ရက်ပဲရှိပါသေးတယ်။ ကလေးမွေးပြီး ဆယ်ရက်လောက်ကတည်းက အဝတ်လျှော်၊ မီးပူတိုက်လုပ်ရပါတယ်။ ကူလုပ်ပေးမယ့်သူလည်းမရှိသလို အဝတ်လျှော်လည်းမအပ်နိုင်လို့ပါ။ အဲ့ဒါ အိမ်နားကလူတွေက မီးယပ်ကျိုးမယ်လို့ပြောတယ်ဆရာ။ မီးယပ်ကျိုးတယ်ဆိုတာ ဘာကိုပြောတာပါလဲဆရာ။ အခုလောလောဆယ်တော့ ခြေဖဝါးတွေကော လက်ဆစ်တွေကော ကိုက်နေလို့ပါ။...
ဒေါက်တာအုန်းကျော်(စိတ်ကျန်းမာရေးအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး – အငြိမ်းစား) သြစတြေးလျနိုင်ငံ စိတ်ကျန်းမာရေးဘွဲ့လွန်သင်တန်းမှာ ဥပဒေစည်းမျဉ်းတစ်ခုရှိပါတယ်။ ဘွဲ့လွန်သင်တန်းသားဆရာဝန်တိုင်း စိတ်ရောဂါလူနာ ၆ ဦးကို မိမိတို့ကိုယ်တိုင်လေ့လာပြီး လူနာရဲ့ရောဂါ အကြောင်းကို အသေးစိတ် စာတမ်းပြုစုရပါတယ်။ အဲဒီလို ရေးသားနိုင်ဖို့ အကြံဉာဏ်ရယူချင်ရင် သက်ဆိုင်ရာ ဆရာဝန်ကြီးနဲ့ ဆွေးနွေးမေးမြန်းပါတယ်။...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ တရုတ်နိုင်ငံမှ အသက် ၅၇ နှစ်အရွယ် ပန်ရှီပင်းဟာ လွန်ခဲ့တဲ့ ၃ နှစ်က ကိုယ်အလေးချိန် ပေါင် ၃၅၀ ကျော်ရှိပြီး အဝလွန်တာကြောင့် သွေးတိုးရောဂါခံစားနေရပါတယ်။ ခါးဆစ်လွဲတာကြောင့် အိမ်ကနေ ဘယ်မှမသွားနိုင်ခဲ့ပါဘူး။ ပုံမှန်ဆေးဝါး မှီဝဲနေရပါတယ်။...
၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) မောင်နှမတစ်ဝမ်းကွဲအချင်းချင်း လက်ထပ်တဲ့အခါ မွေးလာတဲ့ကလေးတွေမှာ မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်ပါဝင်နိုင်ခြေ နှစ်ဆမြင့်မားတယ်လို့ လေ့လာမှုတွေက ဆိုပါတယ်။ မောင်နှမတစ်ဝမ်းကွဲချင်းလက်ထပ်တဲ့အခါ မွေးလာတဲ့ကလေးတွေမှာ နှလုံးထိခိုက်တာ၊ အာရုံကြောစနစ်ဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေအပြင် မွေးရာပါ ချို့ယွင်းချက်တွေဖြစ်နိုင်ခြေများပါတယ်။ ရှားရှားပါးပါးအနေနဲ့ အသက်အန္တရာယ်ကိုတောင် ထိခိုက်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။ မျိုးဗီဇတူနေတာကြောင့်...
၊ အေးမို့မို့ဇော် ၊ ဗီတာမင်ဒီကြွယ်ဝသော အစားအစာများ စားသုံးပေးခြင်းဖြင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများဖြစ်ပွားမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ကြောင်း နိုင်ငံပေါင်း ၁၄နိုင်ငံရှိ လူနာ၁၁၀ဝ၀အား Queen Mary University of London မှ သုတေသနပညာရှင်များမှ လေ့လာစမ်းသပ်ထားသည့် ထုတ်ပြန်ကြေညာချက်အရ သိရသည်။...
၊ အေးမို့မို့ဇော် ၊ နို့မှုန့်တိုက်သည့်ကလေးသေဆုံးနှုန်းမှာ မိခင်နို့တစ်မျိုးတည်းသာတိုက်သည့် ကလေးသေဆုံးနှုန်းထက် ၆ဆမှ ၁၄ဆအထိပိုနေကြောင်း သုတေသနပြုလုပ်ချက်များအရ တွေ့ရှိရသည်ဟု LEARN စီမံချက်မှ အာဟာရဆိုင်ရာအကြံပေး ဦးစောဒင်အောင်၏ပြောပြချက်အရ သိရသည်။ မွေးကင်းစမှ အသက်ခြောက်လအထိ မိခင်နို့တစ်မျိုးတည်းကိုသာ တိုက်ကျွေးခြင်းဖြင့် ၅နှစ်အောက် ကလေးသေဆုံးမှုကို ၁၃ရာခိုင်နှုန်းခန့်လျှော့ချနိုင်ကြောင်း၊...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ တရုတ်နိုင်ငံမှ ဂီဂျူမင်အမည်ရအမျိုးသားဟာ လွန်ခဲ့တဲ့ မေလ ၈ ရက်နေ့က အဆုတ်ကင်ဆာနဲ့ သေဆုံးသွားတဲ့ ဇနီးသည်ရဲ့အလောင်းကို တစ်နေ့မှာ သိပ္ပံပညာက အဆုတ်ကင်ဆာကိုကုသနိုင်ကာ ပြန်လည်ရှင်သန်ထမြောက်အောင် ပြုလုပ်နိုင်မယ် ဆိုတဲ့မျှော်လင့်ချက်နဲ့ အအေးစိမ်ထားခဲ့ပါတယ်။ ဇနီးသည်သေဆုံးပြီးပြီးချင်း တရုတ်ဆရာဝန်တွေနဲ့ အမေရိကန်ပညာရှင်တစ်ယောက်တို့ပူးပေါင်းကာ...
ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး)၊ (အတွင်းရေးမှူး-ရွှေရောင်နှင်းဆီကင်ဆာဖောင်ဒေးရှင်း)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး။ ။ အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယား (Probiotics)အကြောင်း သိပါရစေ ဆရာ။ ဖြေ။ ။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ရှိတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေမှာ ကောင်းတဲ့ ဘက်တီးရီးယား (Good Bacteria) နဲ့မကောင်းတဲ့ ဘက်တီးရီးယား (Bad...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ ထောပတ်သီးအသားမှာ ဗီတာမင်၊ အင်တီအောက်ဆီးဒင့်၊ ပိုတက်ဆီယမ်၊ မပြည့်ဝဆီ၊ အမျှင်ဓာတ်နဲ့ ကျန်းမာရေးကောင်းစေတဲ့ ဓာတ်ပစ္စည်းတွေ ပါဝင်တယ် လို့သိထားကြပါတယ်။ ထောပတ်သီးဆိုရင် လူအတော်များများက အသားကိုသာစား ပြီး အစေ့ကို လွှင့်ပစ်လေ့ရှိကြပါတယ်။ အမေရိကန်ဓာတုအဖွဲ့အစည်းရဲ့ မကြာခင်က ပြုလုပ်တဲ့တွေ့ဆုံပွဲတစ်ခုမှာ...
ပါမောက္ခဒေါက်တာဉာဏ်ဝင်းကျော် (ဦးနှောက်နှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) အသက် ၅၀ အရွယ် ဦးသောင်းက ဆရာနဲ့တွေ့တွေ့ချင်းမှာပဲ စပြောပါတယ်။ “ကျွန်တော် ခံစားနေရတာသုံးနှစ်လောက်ရှိပြီ။ ခံစားနေရတာကို ဘယ်သူ့မှမပြောဘဲ ကြိတ်မှိတ်ပြီး ဘုရားရှိခိုးတယ်၊ မေတ္တာပို့တယ်၊ တရားမှတ်တယ် . .အဲဒီလိုတွေနေနေရတာ ဆရာ၊ အခုတော့ ဘယ်လိုမှကြိတ်မခံစားနိုင်တော့လို့၊...