မေး. ကာလသားရောဂါပိုးကို အချိန်မီမကုသပါက နောက်ဆက်တွဲဖြစ်လာနိုင်တာတွေကို သိချင်ပါတယ်။ ကိုလင်းထွန်း၊ ချောက်မြို့။ ဒေါက်တာစိုးလွင် (သားဖွားမီးယပ်အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. လိင်ကနေ ကူးစက်တတ်တဲ့ ရောဂါတွေကို ခြုံပြီး ကာလသားရောဂါလို့ ပြောလိုက်တာပါ။ ကာလသားရောဂါဆိုတာ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဆစ်ဖလစ်ရောဂါဆိုတာ အချိန်မီကုဖို့လိုတယ်။...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) (၁) နေပူဒဏ်ခံနိုင်ဖို့ ချည်သားပွပွ လက်ရှည်အင်္ကျီ၊ ဘောင်းဘီရှည်ဝတ်သင့်ပါတယ်။ (၂) လတ်ဆတ်တဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များများစားပေးပါ။ နေဒဏ် ကာကွယ်နိုင်အောင် ခရမ်းချဉ်သီးဟင်းလျာ စားပေးပါ။ (၃) ရေများများသောက်ပေးပါ။ ချွေးထွက်များလွန်းရင် ဓာတ်ဆားရည်ကို သောက်ပေးဖို့မမေ့ပါနဲ့။ ရေခဲရေ...
မေး. ကျွန်မအမေက ဝပါတယ်။ ဝလည်းဝတော့ လှေကားအတက်အဆင်းလုပ်ရင် ဒူးနာတယ်လို့ ပြောပါတယ်။ ဒူးနာတာသက်သာအောင် ဘယ်လိုလုပ်သင့်ပါသလဲရှင့်။ Hunny (FB) ပါမောက္ခဦးနေဝင်း (အရိုးအထူးကုဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. ဝလာတာနဲ့အမျှ လမ်းလျှောက်များတာ၊ လှေကားအတက်အဆင်းလုပ်တာ များတာတွေကြောင့် ဒူးနာတတ်ပါတယ်။ အထပ်မြင့်မှာ နေရတဲ့သူတွေက...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ ဗြိတိန်နိုင်ငံ၊ လက်ဆက်စတာတက္ကသိုလ်မှ သုတေသီတွေက လူ ၄၂၀၇၂၇ ယောက်တို့ရဲ့၆ နှစ်တာကာလအတွင်း သေဆုံးနှုန်းကို စူးစမ်းခဲ့ကြပါတယ်။ ရလဒ်အဖြစ် လမ်းလျှောက်နှေးသူတွေက ကမ္ဘာ့လူသေဆုံးမှုအများဆုံး နှလုံးရောဂါနဲ့ သေဆုံးနိုင်ခြေအလားအလာ ၁ ဒသမ ၈ နဲ့ ၂...
ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး၊ အတွင်းရေးမှူး-ရွှေရောင် နှင်းဆီကင်ဆာဖောင်ဒေးရှင်း)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး. အမျိုးသမီးတွေမှာ ကင်ဆာမဟုတ်တဲ့ ရင်သား အကျိတ်တွေက ဘာကြောင့်ဖြစ်ရပါသလဲ ဆရာ။ ဖြေ. မိန်းကလေးတွေမှာ အပျိုဖော်ဝင်တဲ့အရွယ်က စပြီး ရင်သားကကြီးထွားလာပါတယ်။ ရင်သားထဲမှာ ရှိတဲ့ နို့ရည်ဂလင်းတွေကြီးလာသလို အဆီဂလင်း တွေကလည်း...
မင်္ဂလာဦးညမှာ သတို့သားဖြစ်သူက သူ့ခြေထောက်အနံ့ထွက်တတ်ပြီး ခြေအိတ်နံ့ အလွန်အမင်းဆိုးရွားတဲ့အကြောင်းကို ချစ်သူသက်တမ်းတစ်လျှောက်လုံး မသိအောင်ဖုံးကွယ်ထားနိုင်ပေမယ့် လင်မယားဖြစ်လာတဲ့အခါ ဖုန်းကွယ်ထားဖို့ မလွယ်တော့တဲ့အတွက် ဘယ်လိုဖွင့်ပြောရမလဲ စဉ်းစားနေပါတယ်။ သတို့သမီးဖြစ်သူကလည်း သူ့ခံတွင်းနံ့ အလွန်အမင်းဆိုးတဲ့အကြောင်း၊ အရင်က ခဏတာတွေ့ ချိန်လေးတွေမှာ အနံ့ပျောက်နေအောင် ပြုလုပ်နိုင်ပေမယ့် အခုတော့ဖုံးကွယ်ဖို့ ခက်လာပြီဖြစ်လို့...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) မြန်မာနိုင်ငံတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ကျင်းပ ပြုလုပ်သည့် အရှေ့တောင်အာရှ ဒေသဆိုင်ရာ ရင်သားကင်ဆာဆွေးနွေးပွဲကို ကြိုဆိုသောအားဖြင့် ပြည်သူလူထုအား ရင်သားကင်ဆာအကြောင်း အသိပညာပေးအစီ အစဉ်တစ်ရပ်ကို ရွှေရောင်နှင်းဆီ ကင်ဆာဖောင်ဒေးရှင်းက ပြုလုပ်ကျင်းပခဲ့ရာ ရင်သားကင်ဆာဖြစ်ပြီး ပြန်လည် မဖြစ်ပွားနိုင်ရန်...
သရေစာ စားချင်ရင် အဆီအအိမ့်တက်ပြီး အာဟာရနဲ့ မညီညွတ်တဲ့ အစာတွေ အစား စွမ်းအင်တိုးစေမယ့် သရေစာတွေကို ရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။ အဲဒါတွေကတော့- – ဒိန်ချဉ်၊ – ပန်းသီး၊ – ငှက်ပျောသီးနဲ့ မြေပဲထောပတ်၊ – ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ – သစ်သီးခြောက်နဲ့...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) လူအများကြားမှာ ရုတ်တရက် ကြို့ထိုးတဲ့အခါ ကြို့ထိုးတာကို ထိန်းချုပ်နိုင်ဖို့ နည်းအမျိုးမျိုး သုံးရပါတော့တယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ လွယ်လင့်တကူ ပြုလုပ်နိုင်တဲ့ ကြို့ထိုးသက်သာစေမယ့် နည်းတွေကို ရေးသားလိုက်ရပါတယ်။ အဆင့် (၁) သင့်လက်များကို အသုံးပြုပါ လက်တစ်ဖက်ရဲ့...
(၁) ခြေထောက်နာကျင်မှုကို သက်သာစေပါတယ်။ (၂) ခြေထောက်သွေးလှည့်ပတ်မှုကို အားကောင်းစေပါတယ်။ (၃) ခြေထောက်ကို အားပြည့်စေပါတယ်။ (၄) အာရုံကြောဆိုင်ရာ ရောဂါဝေဒနာရှိသူတွေမှာ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို သက်သာစေပါတယ်။ (၅) စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ နုံးချည့်ညောင်းညာတဲ့ ဝေဒနာကိုသက်သာစေပါတယ်။ ဘယ်လိုနှိပ်နယ်ရမလဲ အိပ်ရာမဝင်ခင် ခြေထောက်ကို ကြက်သီးနွေး...