၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ ဗြိတိန်နိုင်ငံ၊ နယူးကာဆယ်တက္ကသိုလ်က တီထွင်လိုက်တဲ့ မျိုးဆက်ပွားနည်းပညာအသစ်က ကလေးတွေမှာ မျိုးဗီဇဆိုင်ရာရောဂါတွေရနိုင်တဲ့ စုံတွဲတွေအတွက် ဦးတည်တယ်လို့သိရပါတယ်။ နည်းပညာသစ်ကြောင့် ကလေးမှာ မိဘသုံးဦး – အဖေ၊ အမေနဲ့ မျိုးဥလှူဒါန်းသူအမျိုးသမီးဆိုပြီး ရှိလာမယ်လို့ဆိုပါတယ်။ သားဥတွေနဲ့ သန္ဓေသားလောင်းတွေကို ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှု...
၊ ကိုထက် ၊ ဇနီးရောခင်ပွန်းပါ အလုပ်လုပ်ပြီး ငွေရှာနေရတဲ့ ဒီနေ့ခေတ်မှာ တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦးတွေ့ဆုံဖို့အချိန်တောင် မရှိသလောက်ရှားလာပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဇနီးမောင်နှံနှစ်ဦး ပိုမိုရင်းနှီးနွေးထွေးမှု ရရှိစေမယ့် နည်းလမ်းခြောက်သွယ်ကို အခုကစပြီး လိုက်နာသင့်ပါတယ်။ – ချိုမြိန်သော အနမ်းပေးပါ နံနက်ခင်းနဲ့ ညနေခင်းတွေမှာ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို...
ပါမောက္ခဦးအေးမွန် (ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကြီး) မေး. လေပွခြင်းက ဘာကြောင့်ဖြစ်တတ်ပါသလဲ ဆရာ။ ဖြေ. လေပွတာက ရောဂါမဟုတ်ပါဘူး။ ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ လေပွရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက အများကြီးရှိပါတယ်။ ပုံမှန်ဆိုရင် အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်းမှာ သဘာဝလေတွေရှိပါတယ်။ ပုံမှန်ထက် လေတွေတအားများနေတဲ့အခြေအနေမှာ လေပွတတ်ပါတယ်။ မြန်မာလူမျိုး...
စူး ( ဆေးဝါးတက္ကသိုလ် ) ဘဝခရီးလမ်းမှာ နေ့တိုင်း နေ့တိုင်း စိတ်ရောကိုယ်ပါ ကျန်းမာနေသူလောက် ကံကောင်းတာ ဘာများရှိဦးမှာလဲ။ စိတ်ရောကိုယ်ပါ ကျန်းမာနေချင်တယ်ဆိုရင် တချို့လှည့်ကွက်လေးတွေက အသုံးဝင်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးနှင့် စကားပြောပါ နေ့စဉ် အမျိုးသမီးတစ်ယောက်နဲ့ အချိန်ငါးမိနစ်ခန့် စကားစမြည်ပြောဆိုလိုက်ရင် အမျိုးသားတွေကို...
– သခွားသီး သခွားသီးစားတာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဘက်တီးရီးယားနဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတွေကို ကင်းစင်စေပါတယ်။ – ဂေါ်ဖီထုပ် ခရမ်းရောင်ဂေါ်ဖီထုပ်စားတာကြောင့် ကိုယ်တွင်းအဆီကို လျော့ပါးစေပါတယ်။ – ဖရဲသီး ဖရဲသီးစားတာကြောင့် အရေပြားနဲ့ လက်သည်းကို စိုပြည်စေပါတယ်။ – ချယ်ရီသီး ချယ်ရီသီးစားတာကြောင့် နှလုံးနဲ့...
၊ လရိပ်မေ ၊ အိမ်မှာနေရတဲ့အချိန်တွေမှာ အရင်ထက်ပိုမိုလှပကြည့် ကောင်းနေအောင် လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အလွယ်နည်းတွေကို လက်တို့ပါရစေ။ – ဆံပင်တောက်ပြောင်သန်စွမ်းစေဖို့ . . . လက်ဖက်စိမ်းကို သုံးပါ လက်ဖက်စိမ်း (Green Tea) မှာ အင်တီအောက်ဆီးဒင့်ပါဝင်တဲ့အတွက် ဆံပင်မကျွတ်အောင်...
– ဆလိုင်းခိုင်မင်း မာရီကိုး၏ လတ်တလော အနုပညာလှုပ်ရှားမှု သီချင်းခွေလုပ်နေပါတယ်။ အဲဒီသီချင်းခွေအတွက် အသံပိုင်းကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် အဆို သင်တန်းတက်နေပါတယ်။ ပြီးတော့ မဂ္ဂဇင်းတွေ၊ ဂျာနယ်ကာဗာတွေ ရိုက်ဖြစ်နေတယ်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပုံစံ အခု ညီမရဲ့ကျန်းမာရေးက နည်းနည်း ချူချာနေပါတယ်။ အပူအအေးမမျှတာလည်း ပါတာပေါ့။...
မေး။ ။ အသက်က ၃၃ နှစ်ပါ။ သားဥပြွန်နှစ်ဘက်လုံး ဖြတ်ထားရတယ်။ ကလေးလိုချင်ပါတယ်။ မြန်မာ နိုင်ငံအတွင်း လုပ်လို့ရမယ့်နည်းလမ်းများရှိရင် လမ်း ညွှန်ပေးပါဆရာ။ Junn Bone (FB) ဖြေ။ ။ ဒါကို ကြည့်ရတာ သားဥပြွန်မှာ သန္ဓေတည်ပြီး...
ပါမောက္ခဒေါက်တာခင်လှလှ (နား၊ နှာခေါင်း၊ လည်ချောင်း၊ ဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းရောဂါ ပညာဌာန၊ ဆေးတက္ကသိုလ်-၁၊ ရန်ကုန်) ကျွန်မတို့တစ်တွေ ကိုယ်ပိုင်အချိန်လေးတွေကို ဖဲ့ပြီး ကျန်းမာရေးပညာပေးဆောင်းပါးတွေ ရေးနေကြတာဟာ ကျွန်မတို့ရဲ့ စာတွေကို ဖတ်မိတဲ့သူတွေ ကျန်းမာရေ ဗဟုသုတရပါစေ၊ အဲဒီဗဟုသုတရတဲ့အတွက် ဘာဖြစ်ရင်ဘာလုပ်သင့်တယ်ဆိုတာ သိပြီး အကျိုးရှိအောင်လို့ပါ။...
ပါမောက္ခဦးကိုကိုမောင် (မေးရိုးနှင့် ခံတွင်းခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကြီး)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး။ ။ အိပ်ရာထဲ လဲနေသူတွေကို သွားနဲ့ ခံတွင်း ကျန်းမာအောင် ဘယ်လို ဂရုစိုက်ပေးသင့်ပါသလဲ ဆရာ။ ဖြေ။ ။ လေဖြတ်နေတဲ့အခါ၊ အိပ်ရာထဲ လဲနေတဲ့အခါ တစ်ကိုယ်ရေ သန့်ရှင်းရေးကို ကိုယ့်ဘာသာကိုယ်...