ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေး (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) အမြန်အဖျားကျတာကို လိုလားသူတွေအတွက် အဖျားကျဆေးအပြင် အရောင်ကျဆေးတွေ ထည့်ထိုးမိရင် သွေးချိုတက်တဲ့အပြင် တခြားဆိုးကျိုးတွေ ရရှိနိုင် . . . ဆေးခန်းပြရင် ဆေးထိုးလိုက်မှာပဲဆိုတာ လူနာအတော်များ သိပြီးဖြစ်ပါတယ်။ ဆေမထိုးဘဲ ကုချင်တယ်လို့ ငြင်းဆိုတဲ့လူနာလည်း အလွန်ရှားပါတယ်။...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) မြန်မာလူမျိုး ၇၀ရာခိုင်နှုန်းကျော်တွင် ကင်ဆာဖြစ်လာနိုင်သည့် အစာအိမ်ရောဂါပိုးရှိနေကြောင်း ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းဌာနမှ ပါမောက္ခဒေါက်တာဦးသိန်းမြင့်က အစားအသောက်နှင့် အစာအိမ်ရောဂါအကြောင်း ဟောပြောပွဲတွင် ပြောကြားခဲ့သည်။ “မြန်မာနိုင်ငံမှာ ၇၀ရာခိုင်နှုန်းကျော်လောက်က အစာအိမ်ရောဂါပိုးရှိနေတယ်၊ တစ်ကမ္ဘာလုံးဖြစ်တယ်၊ မဖြစ်တဲ့တိုင်းပြည်မရှိပါဘူး။ အသက်အရွယ်မရွေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။...
ကိုထက် လုပ်ငန်းအမျိုးအစားတွေဟာ အလွန်ကို အများအပြားရှိပြီး တချို့လူတွေက ဝါသနာပါတဲ့ အလုပ်ကို လုပ်နေရပေမယ့် တချို့ လူတွေကတော့ အဆင်ပြေတဲ့အလုပ်ကို လုပ်နေကြရပါတယ်။ ဝါသနာပါသည်ဖြစ်စေ၊ မပါသည်ဖြစ်စေ ရိုးသားသူ ကြိုးစားသူတွေ အတွက်တော့ ဘယ်အလုပ်မှာဖြစ်ဖြစ်အောင် မြင်မှုတွေရလာမှာပါ။ ကိုယ်ဝါသနာပါတဲ့အလုပ်နဲ့ ကိုယ်လုပ်တဲ့အလုပ်က တစ်ထပ်တည်းကျခဲ့ရင်တော့...
သင်္ဘောသီး – အသားအရေ ကြည်လင်စေပါတယ်။ ငှက်ပျောသီး – အသားအရေကို ပိုမို နူးညံ့ပျော့ပျောင်းစေပါတယ်။ ပန်းသီး – အသားအရေကို သဘာဝအတိုင်း လှပကြည့်ကောင်းစေပါတယ်။ စပျစ်သီး – အသားအရေကို ချောမွေ့စေပါတယ်။ သရက်သီး – အသားအရေ တင်းရင်းလှပစေပါတယ်။...
ညအိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်ခင် ပျားရည်ထမင်းစားဇွန်း တစ်ဇွန်းလောက်သောက်ပေးတာကြောင့် ညဘက်နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်မောကျစေသလို ကိုယ်အလေးချိန်ကိုလည်း လျော့ကျစေပါတယ်။
၊ ကိုမိုး ၊ ကျောက်ကပ်ကျန်းမာဖို့အတွက် အဆင့် (၁၀) ဆင့်နဲ့ နေ့စဉ် ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ပေးရပါမယ်။ အဆင့် (၁) ရေသောက်ပါ ရေများများ သောက်ပေးတာက ဆီးကျောက်မတည်အောင်နဲ့ ကျောက်ကပ်ကျန်းမာနေအောင် သင်လုပ်ပေးနိုင်တဲ့ အရေးကြီးဆုံး နည်းလမ်းပါ။ ရေက ဆီးကို ပျော့သွားစေပြီး...