ဒေါက်တာအုန်းကျော် (စိတ်ကျန်းမာရေးဆရာဝန်ကြီး – အငြိမ်းစား) ဘာသာရေးယုံကြည်ကိုးကွယ်ခြင်းနှင့် စိတ်ရောဂါ ဘာသာရေးကို ယုံကြည်ကိုးကွယ်တာက စိတ်ရောဂါခံစားနေရသူတွေကို အထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။ မိမိယုံကြည်ကိုးကွယ်တဲ့ ဘာသာရေးသွန်သင် ဆုံးမချက်တွေကို နှစ်နှစ်ကာကာ လိုက်နာကျင့်သုံသူတွေ စိတ်ကျရောဂါ ခံစားလာရရင် ရောဂါရဲ့ဒဏ်ကို ခုခံနိုင်အားရှိနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ကျရောဂါမှာ အရေးကြီးတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုက...
မေး။ ။ မမျိုးဥအိမ်မှာ ရေအိတ်ရှိလို့ ဗိုက်ခွဲထားတာ ၇လ ရှိပါပြီ။ OG က သုံးလခံတားဆေး ၃လုံးထိုးပေးထားပါတယ်။ အဲဒါ ကလေးရနိုင်ပါဦးမလားဆိုတာ သိချင်လို့ပါရှင်။ အေးမာလာ(FB) ဖြေ။ ။ မေးခွန်းအရ နေရာလွဲမှား သားအိမ်အတွင်းသား (Endometriosis)ဆိုတဲ့ ရောဂါဖြစ်နိုင်ပါတယ်။...
၊ ကိုမိုး ၊ ကိုယ်လုပ်နေတဲ့ အလုပ် အောင်မြင်ဖို့နဲ့ သင်ရဲ့ လုပ်ငန်းလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေက သင့်ကို အထင် အမြင်ကောင်းစေဖို့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကောင်း နေရပါမယ်။ – လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ရာမှာ လူတစ်ယောက်နဲ့ လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်တဲ့အခါ ခပ်တင်းတင်း ဆုပ်ကိုင်ပေးပါ။ ဒါက သင့်အနေနဲ့ သန်စွမ်းမှုနဲ့...
မေး။ ။ အခုလို ရာသီဥတု အရမ်းပူတဲ့အချိန်မှာ ချွေးအရမ်းထွက်တတ်ကြပါတယ်ရှင့်။ ဒါပေမဲ့ ကျွန်မက အရမ်းပူလာရင် ခန္ဓာကိုယ်ကပဲ ချွေးအရမ်းမထွက်ဘဲ ခေါင်းချွေးတွေ အရမ်းထွက်ပါတယ်။ မိန်းကလေး တစ်ယောက်လည်းဖြစ်တော့ အရမ်းပူတဲ့အချိန် လူတွေကြားထဲမှာ ခေါင်းချွေးတွေက စီးကျပြီး စိတ်အ ရမ်းညစ်ရပါတယ်။ ခေါင်းလည်း...
၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အဆီဆိုတာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးပါပြီး စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှု၊ ဆဲလ်ဖြစ်ပေါ်မှု၊ အောက်ဆီဂျင် သယ်ယူပို့ဆောင်မှု၊ သွေးခဲမှု စတာတွေမှာ ပါဝင်ကူညီပေးပါတယ်။ တချို့အဆီ၊ ဥပမာ အပင်ကရတဲ့ မပြည့်ဝဆီတွေက ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ပေမယ့် တိရစ္ဆာန်ထွက်အစာတွေကရတဲ့ ပြည့်ဝဆီတွေက...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အသည်းကင်ဆာ ဖြစ်တတ်တဲ့ အသံတိတ် လက္ခဏာတွေကို သိရှိဆင်ခြင်နားလည်နိုင်စေဖို့ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ – အသည်းရောင် အသားဝါ စီပိုးရှိခြင်း အသည်းရောင် အသားဝါစီပိုး ရှိမှန်းမသိတာကြောင့် ဆေးကုသမှု မခံယူဖြစ်ရင် အသည်းကင်ဆာ အန္တရာယ်ကိုမြင့်တက်စေနိုင်ပါတယ်။ အသည်းရောင်အသားဝါ...