ကျွန်မနှင့်နေ့စဉ်လူနာများ . . . . (၁၅) ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေး (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) “အချိန်”ဆိုတဲ့ အကြောင်းအရာဟာ ဆေးကုသရာမှာ တော်တော်အသုံးဝင်ပြီး အရေးကြီးတဲ့ ကဏ္ဍကနေပါဝင်ပါတယ်။ ရောဂါတစ်ခုကို ရှာဖွေရာမှာ (Diagnosis)၊ ရောဂါကုသရာမှာ (Treatment)၊ ရောဂါရဲ့ တိုးတက်မှု...
၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) လူတိုင်းလိုလိုဟာ ဘဝမှာ တစ်ချိန်မဟုတ်တစ်ချိန်ဆိုသလို ခါးနာဖူးကြပါတယ်။ အသက်၄၅ နှစ်အောက်အရွယ်တွေမှာ ခါးနာတာက စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စရာ အကောင်းဆုံးနာကျင်မှုပါ။ ခါးနာတာအများစုက အနေအထိုင်၊ သွားလာလှုပ်ရှားမှု ပုံမမှန်တာကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ခါးနာဝေဒနာကို ချက်ချင်းသက်သာစေမယ့် နည်းတွေကို...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ ဂေါ့ဖ်(ွသူ်)ရိုက်တာက သန်စွမ်းမှု၊ ပျော့ပျောင်းမှု၊ နည်းလမ်းကျမှုနဲ့ အာရုံစိုက်နိုင်စွမ်းတို့ကို ကိုယ်စားပြုတဲ့ ဂိမ်းကစားနည်း တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဂေါ့ဖ်ရိုက်တဲ့အခါ ဦးနှောက်က လုံလုံလောက်လောက် အလုပ်လုပ်ဖြစ်စေဖို့ အစားအသောက်လိုအပ်သလို ကြွက်သားတွေစိုပြည်စေဖို့ အရည်လည်း အပြည့်အဝလိုအပ်ပါတယ်။ ကြွက်သားနဲ့ နာ့ဗ်ကြောတွေတစ်ခုနဲ့ တစ်ခုချိတ်ဆက်အလုပ်လုပ်နိုင်ဖို့...
၊ ကိုထက် ၊ ကြည့်ကောင်းပြီး အချိုးကျတဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့အတွက် ကျန်းမာရေးအရ အသင့်တော်ဆုံးနဲ့ ဘေးအန္တရာယ်အကင်းဆုံးနည်းလမ်းတွေကတော့ ကိုယ်လက်အားကစား မှန်မှန်ပြုလုပ်ပေးခြင်းသာ ဖြစ်ပါတယ်။ အိမ်တွင်း ပြုလုပ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းတွေအတိုင်း လေ့ကျင့်ပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ စားသောက်မှုပုံစံလည်း ရှိမယ်ဆိုရင်...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုမှ နာတာလီယာဟားရစ်စ်ဟာ အသက် ၁၂ နှစ်အရွယ်ကတည်းက ခြေထောက်မှာ ကင်ဆာအကျိတ်ပိုတစ်ခုဖြစ်လာတာကို စစ်ဆေးတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေက တိုက်တေနီယမ်ပြားနဲ့ အရိုးအစားထိုးတာ ပြုလုပ်ခဲ့ရပါတယ်။ ၂၀၁၆ ခုနှစ်မှာ ကင်ဆာပြန်ဖြစ်လာတာကြောင့် နောက်ထပ်တစ်ကြိမ် အရိုးအစားထိုးခဲ့ရပြန်ပါတယ်။ အရိုးအစားထိုးပြုလုပ်ပြီးတိုင်း နာတာလီယာဟာ...
မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှာ ကာမစိတ်ကိုဖြေတာကြောင့် ကြီးထွားမှုကို အနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေပါဘူး။ ဒီလို Masturbation လုပ်တာကြောင့် ရောဂါဖြစ်စေတယ်၊ ကြီးထွားမှု ဟန့်တားစေတယ်၊ စိတ်ရောဂါဖြစ်စေနိုင်တယ်၊ ကလေးမမွေးနိုင်တာမျိုးဖြစ်တတ်တယ် စတဲ့ အချက်တွေက လူအများစုအထင်မှားနေတဲ့ အချက်တွေပါ။ ဒါတွေက မမှန်ပါဘူး။ လိင်အင်္ဂါကို ထိတွေ့ပြီး အာသာဖြေတာနဲ့ပတ်သက်ပြီး...
၊ ဒေါက်တာမြတ်ထွဋ်ညွန့် ၊ မြန်မာမှာသာမက ကမ္ဘာနှင့်အဝန်း ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ တလွဲယုံကြည်မှုတွေရှိကြသည်။ အမှန်တွေကို မှတ်သားထားသည်က ကိစ္စမရှိ။ မဟုတ်က ဟုတ်ကတွေကို လွဲမှားစွာ ယုံကြည်လက်ခံထားပါက ဘဝနှင့်ရင်းကာ အသက်ကိုပင် ပေးဆပ်လိုက်ရနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ယုံကြည်မှု များနှင့်ပတ်သတ်ပြီး အမှန်လေလား...
ပါမောက္ခဒေါက်တာခင်လှလှ (နား၊ နှာခေါင်း၊ လည်ချောင်း၊ ဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းရောဂါပညာဌာန၊ ဆေးတက္ကသိုလ်-၁၊ ရန်ကုန်) ဒီနေ့ ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ဆိုတော့ ကျွန်မတို့ယူနစ်ရဲ့ ပြင်ပလူနာကြည့်တဲ့နေ့။ ကျွန်မတို့ဆေးရုံမှာ ယူနစ် ၅ ခုရှိတာမို့ တနင်္လာနေ့က သောကြာနေ့အထိ ကိုယ့်ရက်နဲ့ကိုယ် ပြင်ပလူနာကြည့်တဲ့ ရက်၊ ခွဲစိတ်တဲ့ရက်၊ လူနာဟောင်းစမ်းသပ်တဲ့ရက်၊...
မေး. ကျွန်တော်မျက်စိရေတိမ်ခွဲထားတာပါ။ ခွဲပြီးကာစတုန်းက ရေချိန်(Tension)က ကျပါတယ်။ နှစ်လ လောက်ကြာတော့ ရေချိန်ပြန်တက်ပါတယ်။ ဘာ ကြောင့်လဲ။ အဲဒီရေတိမ်က ခွဲပြီးသားကို ဘာလို့ပြန် ဖြစ်တာလဲခင်ဗျာ။ CMA (FB) ပါမောက္ခဦးတင်ဝင်း (မျက်စိအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. ရေတိမ်ခွဲပြီးသားက...
မေး. မင်္ဂလာပါရှင်။ ကလေးခေါင်းတစ်ဖက်တည်း စောင်းအိပ်နေရင် ဘယ်လိုပြင်ရမလဲရှင်။ Youn Youn (FB) ဒေါက်တာမြတ်ထွဋ်ညွန့်မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. ကလေးငယ်တွေဟာ အလင်းရောင်ရှိတဲ့ဘက် ဥပမာ- ပြတင်းပေါက်၊ မီးချောင်း စတဲ့ဘက်ကို စောင်းကြည့်တတ်ပါတယ်။ နေရာရွေ့ကြည့်ပါ။ မထူးခြားရင် Torticollis လို့ခေါ်တဲ့...