– မျက်စိခြောက်သွေ့ညောင်းညာခြင်းအတွက် လက်ဖက်စိမ်းလက်ဖက်အိတ်ကို ရေနွေးကြမ်းအဖြစ်စိမ်ပြီး သောက်ပြီးတဲ့အခါ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ အနည်းဆုံး မိနစ် ၂၀ကြာအအေးခံပါ။ ပြီးရင် မျက်စိပေါ်ကို ၁၀ မိနစ်ကြာကပ်ထားပေးပါ။ ရောင်ရမ်းမှုလျော့ကျစေတဲ့ အာနိသင်ရှိပါတယ်။ – နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းအတွက် မျက်ကပ်မှန်ဆေးရည်အစက် အနည်းငယ်ကို နှာခေါင်းထဲထည့်တာမျိုးလည်း လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ်...
၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ဂျပန်မင်းသား မစ်ကီရော့စုကီဟာ သီတင်းပတ် အနည်းငယ်အတွင်း ကိုယ်အလေးချိန် ၁၃ကီလို(၂၈ပေါင်)လျော့ကျပြီး ခါး ၁၂ စင်တီမီတာ သွယ်လျသွားတယ်လို့ဆိုပါတယ်။ ဒီလို အဆီကျပြီး ခါးသွယ်လျသွားရတာက တစ်နေ့မှာ နှစ်မိနစ်ခန့် လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခု ပြုလုပ်တာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်တဲ့။...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ ထိုင်းနိုင်ငံမှ အသက် ၇ နှစ်အရွယ် ဖခါမက်ဆန်ချိုင်ဟာ လွန်ခဲ့တဲ့ခြောက်လလောက်ကတည်းက ခေါင်းကိုက်တိုင်း မျက်လုံး၊ နှာခေါင်းနဲ့ နားတွေက သွေးတွေထွက်ကျနေပါတယ်။ ဆေးရုံသို့ သွားရောက်ပြသခဲ့ပေမယ့် သက်သာခြင်းမရှိတာကြောင့် မိသားစုက အကူအညီပေးနိုင်မယ့်သူကို အပူတပြင်းရှာဖွေနေပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေက ကလေးမှာ...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) တစ်နေ့မှာ ကိုလူအေးဟာ လမ်းတစ်ဖက်မှာ အားကိုးရာမဲ့ဖြစ်နေတဲ့ အသက်ကြီးကြီး အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ကို တွေ့လိုက်တယ်။ သူမကကားရှေ့ကနေ လမ်းဝှေ့ယမ်းပြီး ဖြတ်သွားတဲ့ကားတွေကို အကူအညီတောင်းပေမယ့် ဘယ်ကားမှ ရပ်မပေးကြဘူး။ ကိုလူအေးက သူ့ဆီလျှောက်သွားပြီး ပြုံးပြပေမယ့် အမျိုးသမီးပုံစံက “သူ့ကို...
မေး ။ သွေးတိုးရှိတဲ့ ကျွန်တော့်အတွက် ငါးတန်၊ငါးမြင်းကဲ့သို့ အဆီများတဲ့ ငါးတွေ စားဖို့ သင့်ပါသလား ခင်ဗျာ။ ရဲရင့်အောင် (Fb) ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့်(အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မှ ပြန်လည်ဖြေကြားပေးပါသည် ။ ဖြေ ။ စားလို့ရပါတယ်။ သွေးတိုးရှိပေမယ့်...
– – – – – – – – – ♦ ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်)♦ ယခုရက်ပိုင်းအတွင်း ရန်ကုန်ကလေးဆေးရုံ ကြီးတွင် လိင်အကြမ်းဖက်ခံရခြင်း သို့မဟုတ် သက်ငယ်မတရား ပြုကျင့်ခံရခြင်းကြောင့် အရေးပေါ်ခွဲ စိတ်ကုသမှု ခံယူနေရသော...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ အစာကို ကောင်းကောင်းစားတာ၊ လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်လုပ်တာနဲ့ ကောင်းကောင်းအနားယူတာ စတဲ့နည်းတွေနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကျန်းမာအောင် နေတာက အရပ်အမောင်းကို သဘာဝနည်း အတိုင်းရှည်စေပါတယ်။ အရပ်ရှည်ဖို့ရာအတွက် မျိုးဗီဇကလည်း အဓိကကျတဲ့အချက်ပါ။ အပျိုဖော်၊ လူပျိုဖော်ဝင်ချိန်မှာ ၇-၁၀ လက်မလောက် အရပ်ထပ်ရှည်လာနိုင်ခြေရှိပါတယ်။...
၊ လရိပ်မေ ၊ ခြေဖဝါးမှာ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းအတော်များများကို တုန့်ပြန်တဲ့နေရာတွေရှိတဲ့အတွက် ခြေဖဝါးကို နှိပ်နယ်ပေးရင် စိတ်ခံစားမှုကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။ – ခြေဖဝါးကို ဘယ်လို နှိပ်ပေးရမှာလဲ ခြေဖဝါးတစ်ပြင်လုံးကို နှိပ်နယ်တာက ကောင်းပါတယ်။ ပထမဆုံးအနေနဲ့ ခြေထောက်ကို ဆွဲဆန့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ ခြေဖဝါး သက်သက်နဲ့...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ တခြားသူတွေနဲ့ဆက်သွယ်ဖို့ စကားကျယ်ကျယ်ပြောတတ်ကြပေမယ့် တစ်ယောက်တည်းစကားပြောနေတာကို တစ်ယောက်ယောက်မြင်သွားရင် လူအများစုက ရှက်ရွံ့တတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ မကြာသေးခင်က စမ်းသပ်ချက်အရ ဒီလိုအပြုအမူက ဉာဏ်ထက်မြက်မှုရဲ့ လက္ခဏာဖြစ်ပြီး ကျန်းမာရေးတောင် ပိုကောင်းစေတယ်လို့ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဗြိတိန်နိုင်ငံ ဘန်ကာတက္ကသိုလ်မှ သုတေသီတွေက လူ...
မေး. မွေးကင်းစအရွယ် ကလေးမျက်စိနာနေလို့ ဘာလုပ်ရမလဲပြောပေးပါ။ နဂါးမင်း (FB) ပါမောက္ခဦးတင်ဝင်း (မျက်စိအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. မျက်စိနာတာက မွေးကင်းစကလေးလေးတွေမှာ အဖြစ်များပါတယ်။ အဲဒါကို ဆေးပညာအရ Neonatal Conjuntivitis လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက မိခင်ရဲ့ သားဖွားလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်မှာ...